Nlekọta Ahụike Ahụike na-arụ ọrụ na Ahụhụ na-adịghị ala ala na El Paso, TX
Ihe mgbu dị ala na-anọchi anya otu n'ime mkpesa ndị a na-ahụkarị na ntọala nlekọta ahụike. Ọ bụ ezie na mmerụ ahụ dị iche iche na ọnọdụ ndị metụtara usoro akwara na akwara nwere ike ime ka mgbu azụ dị ala, ọtụtụ ndị ọkachamara ahụike kwenyere na mmerụ ọrụ nwere ike inwe njikọ zuru oke na mgbu dị ala. Dịka ọmụmaatụ, ọnọdụ na-adịghị mma na mmegharị ugboro ugboro nwere ike ịkpata mmerụ ahụ metụtara ọrụ. N'ọnọdụ ndị ọzọ, ihe mberede gburugburu ebe obibi na-arụ ọrụ nwere ike ịkpata mmerụ ọrụ. N'ọnọdụ ọ bụla, ịchọpụta isi iyi nke mgbu azụ dị ala nke onye ọrịa iji chọpụta n'ụzọ ziri ezi nke ga-abụ usoro ọgwụgwọ kachasị mma iji weghachi ahụike na ịdị mma mbụ nke onye ahụ na-esirikarị ike.
Nke mbụ na nke mbụ, ịnweta ndị dọkịta kwesịrị ekwesị maka isi iyi nke mgbu azụ dị ala dị mkpa maka ịchọta ahụ efe site na mgbaàmà gị. Ọtụtụ ndị ọkachamara ahụike ruru eru ma nwee ahụmahụ n'ịgwọ ọrịa mgbu dị ala metụtara ọrụ, gụnyere ndị dọkịta nke chiropractic ma ọ bụ chiropractors. N'ihi ya, e guzobewo ọtụtụ ụkpụrụ ọgwụgwọ mmerụ ọrụ iji jikwaa mgbu azụ dị ala na ntọala ahụike. Nlekọta nke chiropractic na-elekwasị anya n'ịchọpụta, ịgwọ ọrịa, na igbochi ọnyá na ọnọdụ dị iche iche, dị ka LBP, jikọtara ya na musculoskeletal na ụjọ usoro. Site n'iji nlezianya na-edozi ihe na-ezighị ezi nke ọkpụkpụ azụ, nlekọta chiropractic nwere ike inye aka melite mgbaàmà nke mgbu azụ dị ala, n'etiti mgbaàmà ndị ọzọ. Ebumnuche nke isiokwu na-esonụ bụ iji kwurịta ụkpụrụ nduzi ahụike ọrụ maka nlekọta nke mgbu azụ dị ala.
Iwu Nlekọta Ahụike Ọrụ Ọrụ maka Nchịkwa nke ala azụ: Ihe Nkọwa Mba
nkịtị
- Ama: Nnukwu ibu ọrụ akụ na ụba nke obere ihe mgbu na-emesi mkpa ọ dị ijikwa nsogbu a, karịsịa na ọnọdụ ọrụ nke ọma. Iji dozie nke a, enyela ụkpụrụ nduzi ọrụ na mba dị iche iche.
- Na-achọ: Iji tụnyere ntuziaka mba ụwa dị maka ijikwa mgbu azụ dị ala na ntọala nlekọta ahụike ọrụ.
- Ụzọ: Atụnyere ụkpụrụ ntụzịaka ahụ gbasara njirisi ogo anabatara n'ozuzu ya site na iji ngwa AGREE ma chịkọtakwa ya gbasara kọmitii ntuziaka, ihe ngosi, otu ebumnuche, na ndụmọdụ nyocha na njikwa (ya bụ, ndụmọdụ, ịlaghachi na atụmatụ ọrụ na ọgwụgwọ).
- Nsonaazụ na Mkpebi: Nsonaazụ na-egosi na ntuziaka ndị dị iche iche zutere njiri mara mma. Mmejọ ndị a na-ahụkarị na-emetụta enweghị nyocha nke mpụga kwesịrị ekwesị na usoro mmepe, enweghị nlebara anya na mgbochi nhazi na ọnụ ahịa ọnụ ahịa, na enweghị ozi gbasara ókè ndị editọ na ndị mmepe nwere onwe ha. Enwere nkwekọrịta n'ozuzu n'ọtụtụ okwu dị mkpa maka nlekọta ahụike ọrụ nke mgbu azụ. Ndụmọdụ ntule ahụ gụnyere ọnụọgụ nyocha, nyocha maka ọkọlọtọ ọbara ọbara na nsogbu akwara ozi, yana ịchọpụta ihe mgbochi mmekọrịta mmadụ na ibe ya na ebe ọrụ na mgbake. Ntuziaka ahụ kwenyekwara na ndụmọdụ na obere mgbu azụ bụ ọnọdụ na-egbochi onwe ya na ịnọgide na-arụ ọrụ ma ọ bụ mmalite (nwayọọ nwayọọ) ịlaghachi ọrụ, ọ bụrụ na ọ dị mkpa na ọrụ ndị gbanwere, kwesịrị ịgba ume ma kwado ya.
Alex Jimenez's Insight
Ntalata ihe mgbu bụ otu n'ime nsogbu ahụike kachasị mma nke a na-arụ na ụlọ ọrụ ndị na-eme ka chi. Ọ bụ ezie na isiokwu na-esonụ na-akọwa obere ihe mgbu dị ka njedebe nke onwe gị, ihe kpatara LBP mmadụ nwere ike ịkpalite ihe mgbu na nhụsianya dị ukwuu nke aka ekpe na-adịghị edozi. Ọ dị mkpa maka onye nwere mgbaàmà nke obere ihe mgbu na-achọ ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị na onye na-ahụ maka ọgwụ iji chọpụta nke ọma na ịgwọ nsogbu ahụike ha yana igbochi ha ịlaghachi n'ọdịnihu. Ndị ọrịa na-enwe ihe mgbu obere maka ihe karịrị ọnwa 3 bụ ihe na-erughị 3 pasent nwere ike ịlaghachi ọrụ. Nlekọta chiropractic bụ nlekọta ọgwụgwọ ọzọ dị mma na nke dị irè nke nwere ike inye aka weghachite ọrụ mbụ nke spine. Ọzọkwa, dọkịta nke chiropractic, ma ọ bụ chiropractor, nwere ike inye ndozi mgbanwe ndụ, dịka ndụmọdụ gbasara nri na nlekọta ahụike, iji mee ka onye ọrịa ahụ gbakee. Ọgwụgwọ site na ije dị oké mkpa maka LBP mgbake.
Ihe mgbu dị ala (LBP) bụ otu n'ime nsogbu ahụ ike nke mba ụlọ ọrụ mmepụta ihe. N'agbanyeghị ọdịdị dị mma na usoro dị mma, LBP na-ejikọta ya na enweghị ike, nkwụsị ọrụ n'ihi ezumike ọrịa, na ọnụ ahịa ọha mmadụ dị elu.[1]
N'ihi mmetụta ahụ, ọ dị mkpa doro anya maka atụmatụ nlekọta dị irè dabere na ihe akaebe sayensị sitere na ọmụmụ nke usoro nhazi dị mma. Ọtụtụ mgbe, ndị a bụ nnwale ndị a na-achịkwaghị achịkwa (RCTs) na ịdị irè nke ọgwụgwọ ọgwụgwọ, nchọpụta diagnostic, ma ọ bụ ọmụmụ ihe nleba anya n'ihe ize ndụ ma ọ bụ mmetụta dị n'akụkụ. Ihe akaebe sayensị, nke a chịkọtara na nyocha usoro na meta-analyses, na-enye ntọala siri ike maka ntuziaka maka ijikwa LBP. N'akwụkwọ gara aga, Koes et al. tụnyere ụkpụrụ ụlọ ọgwụ dị iche iche dị maka ijikwa LBP ezubere iche maka ndị ọkachamara ahụike ahụike, na-egosi nnukwu ihe jikọrọ ya.[2]
Nsogbu dị na nlekọta ahụike ọrụ dị iche iche. Nlekọta na-elekwasị anya karịsịa na ndụmọdụ onye ọrụ na LBP na-ekwu okwu banyere inyere ha aka ịnọgide na-arụ ọrụ ma ọ bụ laghachi ọrụ (RTW) mgbe ndepụta ọrịa gasịrị. Otú ọ dị, LBP bụkwa ihe dị mkpa na nlekọta ahụike ọrụ n'ihi enweghị ike metụtara ọrụ, mfu arụpụtaghị ihe, na ezumike ọrịa. Ọtụtụ ụkpụrụ nduzi, ma ọ bụ akụkụ nke ntuziaka, ka ebipụtala ugbu a na-ekwu maka okwu gbasara njikwa na ọnọdụ nlekọta ahụike ọrụ. Ebe ọ bụ na ihe akaebe bụ mba ụwa, a ga-atụ anya na ndụmọdụ nke ụkpụrụ nduzi ọrụ dị iche iche maka LBP ga-adị ka ma ọ bụ karịa. Agbanyeghị, o doghị anya ma ntuziaka ahụ ọ dabara njiri mara mma anabatara ugbu a.
Akwụkwọ a na-akwado nke ọma ụkpụrụ nduzi ọrụ dị maka ijikwa LBP wee tulee ntụle nyocha na njikwa ha.
Ozi Kacha
- Na mba dị iche iche, a na-enye ụkpụrụ ahụike ahụike ọrụ iji melite njikwa nke obere ihe mgbu na ọnọdụ ọrụ.
- Mmejọ ndị a na-ahụkarị nke ụkpụrụ nduzi ndị a na-emetụta enweghị nyocha nke mpụga kwesịrị ekwesị na usoro mmepe, enweghị nlebara anya na mgbochi nhazi na ọnụ ahịa ego, na enweghị ozi na nnwere onwe nke ndị editọ na ndị mmepe.
- N'ozuzu, ndụmọdụ ntule dị na ntuziaka ahụ gụnyere nchọpụta nchọpụta nchọpụta, nyocha maka ọkọlọtọ uhie na nsogbu akwara ozi, na ịchọta ihe mgbochi psychosocial na ebe ọrụ nwere ike ime ka mgbake.
- Enwere nkwekọrịta n'ozuzu na ndụmọdụ na obere mgbu azụ bụ ọnọdụ na-egbochi onwe ya na na ịnọgide na-arụ ọrụ ma ọ bụ n'oge (nwayọọ nwayọọ) ịlaghachi ọrụ, ọ bụrụ na ọ dị mkpa na ọrụ ndị gbanwere, kwesịrị ịgba ume ma kwado ya.
ụzọ
Ewetara ntuziaka na njikwa ahụike ọrụ nke LBP na faịlụ nkeonwe nke ndị ode akwụkwọ. Achọpụtara mweghachi site na nchọta Medline site na iji mkpụrụokwu dị ala mgbu azụ, ntuziaka, na ọrụ ruo Ọktoba 2001, yana nkwurịta okwu onwe onye na ndị ọkachamara n'ọhịa. Atumatu kwesiri imezu usoro nsonye ndia:
- Ntuziaka maka ijikwa ndị ọrụ nwere LBP (na ntọala nlekọta ahụike ọrụ ma ọ bụ na-ekwu okwu gbasara ọrụ) ma ọ bụ akụkụ dị iche iche nke amụma ndị metụtara isiokwu ndị a.
- Ntuziaka dị na Bekee ma ọ bụ Dutch (ma ọ bụ tụgharịa n'asụsụ ndị a).
Ihe nchikota nke a bu:
- Ntuziaka na mgbochi mbụ (ya bụ, mgbochi tupu mmalite nke mgbaàmà) nke LBP metụtara ọrụ (dịka ọmụmaatụ, ntuziaka ibuli maka ndị ọrụ).
- Ụkpụrụ nlekọta ahụike maka njikwa nke LBP na nlekọta mbụ. [2]
A tụlere ịdị mma nke ụkpụrụ ntụzịaka ndị a gụnyere site na iji ngwa AGREE, ngwa ọnyà nke e mere n'isi iji nyere ndị mmepe na ndị ọrụ aka ịchọpụta usoro ụkpụrụ ntụzịaka omume ụlọ ọgwụ.[3]
Ngwá ọrụ AGREE na-enye usoro maka ịlele àgwà dị na ihe 24 (tebụl 1), nke ọ bụla kwadoro na ọnụ ọgụgụ anọ. Nrụ ọrụ zuru ezu dị na www.agreecollaboration.org.
Ndị nyocha abụọ (BS na HH) n'adabereghị n'ịdị mma nke ntuziaka wee zute ka ha kparịta esemokwu na iji nweta nkwenye na ọkwa ahụ. Mgbe ha enweghị ike ikwenye, onye nleba anya nke atọ (MvT) mere ka ndịiche ndị ọzọ dị n'otu wee kpebie na ọkwa ndị ahụ. Iji mee ka nyocha dị mfe na nyocha a, a gbanwere ọkwa ka ọ bụrụ mgbanwe dị iche iche nke ma ihe ọ bụla dị mma emezuola ma ọ bụ na emezughị.
A chịkọtara ndụmọdụ ntule ma jiri ya tụnyere ndụmọdụ ndụmọdụ, ọgwụgwọ na ịlaghachi na atụmatụ ọrụ. A kọwakwuru ụkpụrụ nduzi ahọpụtara ma rute gbasara kọmitii ntuziaka, ngosi nke usoro, otu ebumnuche, na oke nke ndụmọdụ dabere na ihe akaebe sayensị dị. Ewepụtara ozi a niile ozugbo site na ntuziaka ebipụtara.
Ebumnuche
- Nlekọta nke mgbu azụ dị ala na nlekọta ahụike ọrụ kwesịrị ịgbaso ụkpụrụ nduzi ndị na-egosi.
- Ntuziaka ọrụ n'ọdịnihu maka ijikwa ihe mgbu dị ala na mmelite nke ụkpụrụ nduzi ndị ahụ kwesịrị ịtụle njirisi maka mmepe kwesịrị ekwesị, mmejuputa iwu, na nyocha nke ụzọ dị ka atụmatụ AGREE kwadoro.
Results
Nhọrọ nke Nnyocha
Nchọgharị anyị chọtara ụkpụrụ nduzi iri, mana anọ ewepụghị n'ihi na ha na-emeso njikwa nke LBP na nlekọta mbụ, [15] bụ maka nduzi nke ndị ọrụ na-arịa ọrịa n'ozuzu (ọ bụghị kpọmkwem LBP), [16] bụ maka Mgbochi mbụ nke LBP na-arụ ọrụ, [17] ma ọ bụ adịghị na Bekee ma ọ bụ Dutch.[18] Ya mere, nhọrọ ikpeazụ nwere ụkpụrụ isii ndị a, ndị e depụtara n'ụbọchị e wepụtara:
(1) Canada (Quebec). Usoro sayensị maka ntule na njikwa nke ọrịa spinal metụtara ọrụ. A monograph maka ndị dọkịta. Akụkọ nke Quebec Task Force on Spinal Disorders. Quebec Canada (1987).[4]
(2) Australia (Victoria). Ntuziaka maka njikwa nke ndị ọrụ nwere ihe mgbu dị ala na-akwụ ụgwọ. Ndị ọrụ mkpuchi ọrụ Victoria, Australia (1996).[5] (Nke a bụ ụkpụrụ ntụzịaka nke South Australian WorkCover Corporation mepụtara na Ọktoba 1993.)
(3) USA. Ntuziaka Omume Nkà Ọgwụ Ọrụ. American College of Occupational and Environmental Medicine. USA (1997).[6]
(4) New Zealand
(a) Na-arụ ọrụ ma na-arụ ọrụ! Ijikwa nnukwu mgbu azụ azụ n'ebe ọrụ. Ụlọ ọrụ akwụ ụgwọ ihe mberede na kọmitii ahụike mba. New Zealand (2000).[7]
(b) Nduzi onye ọrịa maka njikwa mgbu dị ala dị ala. Ụlọ ọrụ akwụ ụgwọ ihe mberede na kọmitii ahụike mba. New Zealand (1998).[8]
(c) Nyochaa ọkọlọtọ edo edo nke psychosocial na nnukwu mgbu azụ dị ala. Ụlọ ọrụ akwụ ụgwọ ihe mberede na kọmitii ahụike mba. New Zealand (1997).[9]
(5) Netherlands. Ntuziaka Dutch maka ijikwa ndị dọkịta na-arụ ọrụ nke ndị ọrụ nwere obere mgbu azụ. Ndị otu Dutch Association of Occupational Medicine (NVAB). Netherlands (1999).[10]
(6) UK
(a) Ntuziaka ahụike ọrụ maka ijikwa ihe mgbu dị ala na ndụmọdụ ndị isi ọrụ. ngalaba nke ọgwụ na-arụ ọrụ. UK (2000).[11]
(b) Ntuziaka ahụike ọrụ maka ijikwa mgbu azụ dị ala na mpempe akwụkwọ ọrụ maka ndị ọkachamara. ngalaba nke ọgwụ na-arụ ọrụ. UK (2000).[12]
(c) Ntuziaka ahụike ọrụ maka ijikwa ihe mgbu dị ala na nyocha ihe akaebe ọrụ. ngalaba nke ọgwụ na-arụ ọrụ. UK (2000).[13]
(d) Akwụkwọ Azụ, Ọfịs Akwụkwọ. UK (1996).[14]
Enweghị ike nyochaa ntuziaka abụọ (4 na 6) n'adabereghị na akwụkwọ ndị ọzọ nke ha na-ezo aka na ya (4bc, 6bd), ya mere etinyekwara akwụkwọ ndị a na nyocha ahụ.
Nyochaa Ogo nke ntuziaka
Na mbido, enwere nkwekọrịta n'etiti ndị nyocha abụọ ahụ gbasara 106 (77%) nke ọkwa 138. Mgbe nzukọ abụọ gasịrị, a kwadoro nkwekọrịta maka ihe niile ma e wezụga ihe anọ, nke chọrọ ikpe site n'aka onye nyocha nke atọ. Tebụl 1 na-egosi ọkwa ikpeazụ.
Ntuziaka niile agụnyere gosipụtara nhọrọ dị iche iche maka ijikwa LBP na ahụike ọrụ. N'ime ise n'ime usoro iwu isii ahụ, akọwara ebumnobi n'ozuzu nke usoro ahụ n'ụzọ doro anya, [46, 1014] akọwapụtara ndị ọrụ nke usoro a n'ụzọ doro anya, [514] gụnyere ndụmọdụ ndị dị mfe na-amata, [4, 614] ma ọ bụ nyocha dị egwu. ewepụtara ụkpụrụ maka nleba anya na nyocha nyocha.[49, 1114].
Nsonaazụ nke ntụle AGREE gosiri na ọ nweghị ụkpụrụ nduzi ahụ nyere nlebara anya zuru oke maka ihe mgbochi nhazi nwere ike ime yana uru ọ ga-eri na mmejuputa ndụmọdụ ndị a. Ọ doghịkwa anya maka ụkpụrụ nduzi niile gụnyere ma ha nọọrọ onwe ha na nchịkọta akụkọ ma ọ bụ na ha enweghị ma ọ bụ na enwere esemokwu nke mmasị maka ndị otu kọmitii mmepe ntuziaka. Ọzọkwa, amabeghị maka ntuziaka niile ma ndị ọkachamara enyochala amụma a tupu ebipụta ya. Naanị ntuziaka UK kọwara n'ụzọ doro anya usoro eji emepụta ndụmọdụ ma nyekwa maka imelite usoro ahụ.[11]
Mmepe nke ntuziaka
Ntọala 2 na-enye ozi ndabere banyere usoro mmepe nke ụkpụrụ nduzi.
Ndị ọrụ ebumnuche maka ntuziaka a bụ ndị dọkịta na ndị na-ahụ maka ahụike ndị ọzọ na ngalaba nlekọta ahụike ọrụ. A na-eduzikwa ọtụtụ amụma n'ịgwa ndị ọrụ, ndị ọrụ [68, 11, 14], ma ọ bụ ndị otu òtù nwere mmasị na ahụike ọrụ.[4] Ntuziaka Dutch bụ naanị maka dọkịta ahụike ọrụ.[10]
Kọmiti ntuziaka ndị na-ahụ maka imepụta ụkpụrụ nduzi bụ usoro mmụta dị iche iche, gụnyere ọzụzụ dịka ọrịa ọrịa, ergonomics, physiotherapy, omume izugbe, ọgwụ ọrụ, ọgwụgwọ ọrụ, orthopedics, na ndị nnọchi anya otu ndị ọrụ na otu ndị ọrụ. Ndị nnọchiteanya nke chiropractic na osteopathic nọ na kọmitii nduzi nke ntụziaka New Zealand.[79] Ndị ọrụ ọrụ Quebec (Canada) gụnyekwara ndị nnọchi anya ọgwụ ndozigharị, rheumatology, akụnụba ahụike, iwu, neurosurgery, injinia biomechanical, na sayensị ọba akwụkwọ. N'ụzọ dị iche, kọmitii nduzi nke ntụziaka Dutch nwere nanị ndị dọkịta na-arụ ọrụ.[10]
Enyere ụkpụrụ nduzi dị ka akwụkwọ dị iche, [4, 5, 10] dị ka isiakwụkwọ na akwụkwọ ọgụgụ, [6] ma ọ bụ dị ka ọtụtụ akwụkwọ jikọrọ ọnụ.[79, 1114].
UK, [13] USA, [6] na Canadian[4] ntuziaka nyere ozi gbasara atụmatụ ọchụchọ etinyere na njirimara akwụkwọ ndị dị mkpa na ịtụle ihe akaebe. N'aka nke ọzọ, ntuziaka Dutch[10] na Australian[5] kwadoro ndụmọdụ ha naanị site na ntụnye aka. Ntuziaka New Zealand egosighi njikọ kpọmkwem n'etiti ntụnye na nchegbu [79]. E zigara onye na-agụ ya akwụkwọ ndị ọzọ maka ozi ndabere.
Ọnụ ọgụgụ ndị na-enwe ndidi na ndụmọdụ ndị a chọpụtara
Ọ bụ ezie na ntuziaka niile lekwasịrị anya na ndị ọrụ nwere LBP, ọ naghị amakarị ma ha na-emeso LBP nnukwu ma ọ bụ na-adịghị ala ala ma ọ bụ abụọ. A naghị akọwakarị LBP na-adịghị ala ala na nke na-adịghị ala ala, a na-enyekwa isi ihe nkwụsị (dịka ọmụmaatụ, <3 ọnwa). A naghị ama ma ihe ndị a na-ezo aka na mmalite nke mgbaàmà ma ọ bụ enweghị ọrụ. Agbanyeghị, ntuziaka Canada webatara usoro nhazi ọkwa (nnukwu / subacute / na-adịghị ala ala) dabere na nkesa nke nkwuputa nke ọrịa ọkpụkpụ azụ site n'oge na-anọghị n'ọrụ.[4]
Ntuziaka niile ekewapụtara kpọmkwem na LBP nke na-abụghị nke akọwapụtara. LBP dị iche iche na-emetụta ọnọdụ ọkọlọtọ ọbara ọbara nwere ike dị njọ dị ka mgbaji, etuto, ma ọ bụ ọrịa, na ntụziaka Dutch na UK na-amata ọdịiche nke ọrịa radicular ma ọ bụ mgbu mgbọrọgwụ akwara.[1013] Usoro niile na-agbanwe agbanwe na ndụmọdụ ha iji mee akụkọ ihe mere eme ụlọ ọgwụ na iji mee nyocha anụ ahụ, gụnyere nyocha nke akwara ozi. N'ọnọdụ ndị a na-enyo enyo na-enyo enyo kpọmkwem (ọkọlọtọ uhie), ọtụtụ ntuziaka kwadoro nyocha x-ray. Tụkwasị na nke ahụ, New Zealand na ntuziaka US kwadoro nyocha x-ray mgbe mgbaàmà adịghị mma mgbe izu anọ gasịrị. onye ọrịa nwere LBP (dị iche na ihe ngosi ụlọ ọgwụ ọ bụla).[6]
Imirikiti ntuziaka na-atụle ihe gbasara mmekọrịta mmadụ na ibe ya dị ka ọkọlọtọ edo edo dị ka ihe mgbochi mgbake nke ndị na-ahụ maka ahụike kwesịrị ilebara anya. Ntuziaka New Zealand[9] na UK [11, 12] depụtara ihe n'ụzọ doro anya yana ajụjụ atụpụtara iji mata ọkọlọtọ edo edo ndị ahụ.
Ntuziaka niile gbasara mkpa akụkọ ihe mere eme nke ụlọ ọgwụ na-achọpụta ihe gbasara anụ ahụ na nke psychosocial metụtara LBP, gụnyere ọchịchọ anụ ahụ nke ọrụ (ijikwa aka, ebuli, ịgbagọ, ịgbagọ, na ikpughe na ịma jijiji nke ahụ dum), ihe mberede ma ọ bụ mmerụ ahụ, na ihe isi ike ndị a ghọtara. na ịlaghachi ọrụ ma ọ bụ mmekọrịta na-arụ ọrụ. Ntuziaka Dutch na Canada nwere ndụmọdụ iji mee nyocha ebe ọrụ[10] ma ọ bụ nyocha nke nkà ọrụ mgbe ọ dị mkpa.[4]
Nchịkọta nke Nkwado maka Nyocha nke LBP
- Nchọpụta diagnosis (ụdị LBP, ọrịa radicular, LBP kpọmkwem).
- Wepu ọkọlọtọ uhie na nyocha akwara ozi.
- Chọpụta ihe omume psychosocial na nsogbu ndị nwere ike ịmeghachi.
- Chọpụta ihe ọrụ (ahụ na psychosocial) nke nwere ike ịda na nsogbu LBP ma laghachi n'ọrụ.
- Ekechikwara nyocha X-ray naanị na ndị a na-enyo enyo na ha nwere ụdị ọrịa pathology.
Aro maka ozi na ndụmọdụ, ọgwụgwọ, ma laghachi na atụmatụ ọrụ
Imirikiti ntuziaka tụrụ aro ime ka obi sie onye ọrụ ahụ obi na ịnye ozi gbasara oke njide onwe nke LBP na amụma dị mma. Agbamume nke ịlaghachi n'ọrụ nkịtị dịka o kwere mee ka a na-adụ ọdụ ọtụtụ oge.
N'ikwekọ na ndụmọdụ ịlaghachi n'ọrụ mgbe niile, ụkpụrụ nduzi niile kwusiri ike na ọ dị mkpa ịlaghachi n'ọrụ ngwa ngwa dị ka o kwere mee, ọ bụrụgodị na a ka nwere ụfọdụ LBP na, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, malite na ọrụ gbanwere n'ọnọdụ ndị ka njọ. Enwere ike ịbawanye ọrụ ọrụ nke nta nke nta (awa na ọrụ) ruo mgbe a ga-enweta nkwụghachi azụ ọrụ. Ntuziaka US na Dutch nyere nkọwa oge nhazi oge maka nloghachi ọrụ. Usoro Dutch tụrụ aro ịlaghachi ọrụ n'ime izu abụọ yana ngbanwe nke ọrụ mgbe ọ dị mkpa.[10] Usoro Dutch kwusiri ike mkpa ọ dị ijikwa oge na-adịgide adịgide banyere nlọghachi n'ọrụ.[10] Ntuziaka US tụpụtara mbọ niile iji dobe onye ọrịa ahụ n'ọkwa kachasị elu nke ọrụ, gụnyere mmemme ọrụ; Enyere ebumnuche maka oge nkwarụ n'ihe gbasara nlọghachi ọrụ dị ka ụbọchị 02 nwere ọrụ gbanwere yana ụbọchị 714 ma ọ bụrụ na anaghị eji ọrụ emezigharị / dị.[6] N'adịghị ka ndị ọzọ, ntuziaka Canada nyere ndụmọdụ ka ịlaghachi n'ọrụ naanị mgbe mgbaàmà na mmachi arụ ọrụ ka mma.[4]
Nhọrọ ọgwụgwọ a na-atụkarị aro na ntụziaka niile agụnyere bụ: ọgwụ maka enyemaka mgbu, [5, 7, 8] mmemme mmega ahụ ji nwayọọ nwayọọ na-aga n'ihu, [6, 10] na nhazigharị multidisciplinary.[1013]. Ntuziaka US tụrụ aro ka a tụnye ya n'ime izu abụọ maka mmemme mmega ahụ nke nwere mmega ahụ nke ikuku, mmega ahụ na-edozi ahụ maka akwara ogwe, na oke mmega ahụ.[6] Ntuziaka Dutch na-atụ aro na ọ bụrụ na enweghi ọganihu n'ime izu abụọ nke enweghị ọrụ, a ga-ezigara ndị ọrụ na mmemme mmemme nke akara ngosi (mmega ahụ ji nwayọọ nwayọọ na-amụba) na, ọ bụrụ na ọ dịghị ọganihu site na izu anọ, na usoro nhazigharị multidisciplinary.[10] ] Ntuziaka UK tụrụ aro ka ndị ọrụ ọ na-esiri ike ịlaghachi n'ọrụ ọrụ oge niile site na izu 412 kwesịrị ka a ziga ya na mmemme nrụzigharị na-arụsi ọrụ ike. Usoro mmezigharị a kwesịrị ịgụnye agụmakwụkwọ, mmesi obi ike na ndụmọdụ, mmega ahụ na-aga n'ihu na mgbatị ahụ siri ike, na njikwa mgbu dịka ụkpụrụ omume si dị; ekwesịrị itinye ya na ọnọdụ ọrụ ma duzie ya n'ụzọ siri ike na nlọghachi ọrụ. na akaebe sayensị.
Nchịkọta Nkwado gbasara Ozi, Ndụmọdụ, Laghachi na Ụkpụrụ Ọrụ, na Ọgwụgwọ na Ndị Ọrụ na LBP
- Mee ka obi sie onye ọrụ ahụ obi ma nye ozi zuru oke gbasara ọdịdị mmachi onwe LBP na ezigbo amụma.
- Dọ onye ọrụ ndụmọdụ ka ọ gaa n'ihu na-eme ihe nkịtị ma ọ bụ ịlaghachi na mgbatị ahụ ma rụọ ọrụ ozugbo enwere ike, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na a ka nwere ihe mgbu.
- Ọtụtụ ndị ọrụ nwere LBP na-alaghachi n'ọrụ oge niile ma ọ bụ karịa ngwa ngwa. Tụlee mgbanwe nwa oge nke ọrụ ọrụ (awa / ọrụ) naanị mgbe ọ dị mkpa.
- Mgbe onye ọrụ na-alaghachighị ọrụ n'ime izu 212 (enwere mgbanwe dị ukwuu n'usoro oge na ntụziaka dị iche iche), ziga ha na mmemme mgbatị ahụ na-arịwanye elu nke nta nke nta, ma ọ bụ nhazigharị multidisciplinary (mmega ahụ, agụmakwụkwọ, mmesi obi ike, na nchịkwa mgbu na-esote ụkpụrụ omume. ). Mmemme mmezigharị ndị a
kwesiri igbakwunye na nhazi oru.
Nkwurịta
Nlekọta nke LBP na ọnọdụ ahụike ọrụ kwesịrị ileba anya na njikọ dị n'etiti mkpesa azụ azụ na ọrụ ma mepụta usoro ndị ezubere iji laghachi ọrụ n'enweghị nsogbu. Nyochaa a tụlere ntuziaka ahụike ọrụ dị na mba dị iche iche. A naghị akọwapụta usoro iwu na Medline, yabụ mgbe anyị na-achọ ntuziaka, anyị ga-adabere na faịlụ nkeonwe yana nzikọrịta ozi nkeonwe.
Ụdị Akụkụ na Ọganihu nke Ntuziaka
Nyocha a site na ngwá ọrụ AGREE [3] gosipụtara esemokwu dị iche iche na àgwà nke ntụziaka ndị a tụlere, nke nwere ike igosipụta mgbanwe na oge mmepe na mbipụta nke nduzi. Dịka ọmụmaatụ, e bipụtara akwụkwọ nduzi Canada na 1987 na nduzi nke Australian na 1996. [4, 5] Ntuziaka ndị ọzọ ka na-adịbeghị anya ma webata ihe àmà na-egosi ihe karịrị nke a na usoro usoro nduzi.
Ejiri ngwá ọrụ AGREE gosipụtara ọtụtụ ntụpọ nkịtị metụtara usoro mmepe nke ntụziaka ahụ. Na mbu, ọ dị mkpa ịkọwapụta ma ụkpụrụ nduzi ọ bụ nke nwere onwe ya site na ego ahụ, na ma enwere esemokwu maka ndị òtù nke kọmitii nduzi. Ọ dịghị otu ntụziaka ndị a gụnyere nke doro anya kọwaa nsogbu ndị a. Ọzọkwa, nyochaa nchịkwa nke nchịkwa nke nsụgharị nke ndị ọkachamara na ndị ọkachamara n'usoro iwu tupu e bipụta akwụkwọ enweghịkwa ntụziaka niile dị na nyocha a.
Ụkpụrụ dị iche iche na-enye nkọwa zuru ezu banyere ụzọ e si achọ akwụkwọ ndị dị mkpa ma sụgharịa ya na ndụmọdụ. [4, 6, 11, 13] Ntuziaka ndị ọzọ kwadoro ndụmọdụ ha site na ntinye aka, [5, 7, 9, 10] mana nke a anaghị ekwe ka nyocha ike nke nduzi ma ọ bụ nkwenye ha.
Ntuziaka dabere na nchọpụta sayensị, nke gbanwere oge, ọ na - egosi na ọ bụ naanị otu nduzi maka imelite n'ọdịnihu. [11, 12] Ikekwe enwere mmelite ndị e mere maka ntuziaka ndị ọzọ ma ha ekwughị n'ụzọ doro anya ga-eme n'ọdịnihu imelite apụtaghị na ọ ga-eme n'ezie). Enweghi ike ịkọ akụkọ a ga-ejikwa eziokwu ndị ọzọ AGREE nyere anyị aka. Ojiji nke AGREE kpuchie dị ka ndu maka ma mmepe na akụkọ nke nduzi ga-enyere aka melite ogo ụkpụrụ nduzi n'ọdịnihu.
Nyocha na Management nke LBP
Usoro nyocha nke akwadoro na ntuziaka ahụike ọrụ na-adịkarị ka ndụmọdụ nke ntuziaka ụlọ ọgwụ, [2] na, n'ụzọ ezi uche dị na ya, isi ihe dị iche bụ ntinye aka n'ịgbasa okwu gbasara ọrụ. Ụzọ ndị a kọrọ maka iji dozie ihe ndị dị n'ebe ọrụ na nyocha nke LBP nke onye ọrụ ọ bụla metụtara njirimara nke ọrụ siri ike, ihe ize ndụ, na ihe mgbochi maka ịlaghachi ọrụ site na akụkọ ihe mere eme nke ọrụ. N'ụzọ doro anya, ihe mgbochi ndị a maka ịlaghachi n'ọrụ ọ bụghị nanị na-emetụta ihe ndị metụtara ibu anụ ahụ, kamakwa na-arụ ọrụ metụtara nsogbu psychosocial metụtara ọrụ, imekọ ihe ọnụ na ndị ọrụ ibe, na mmekọrịta mmadụ na ibe na ebe ọrụ.[10] Nyocha maka ọkọlọtọ odo odo nke psychosocial metụtara ọrụ nwere ike inye aka chọpụta ndị ọrụ ahụ nọ n'ihe ize ndụ maka mgbu na nkwarụ na-adịghị ala ala.[1113]
Otu akụkụ dị mkpa nke ụkpụrụ nduzi bụ na ha na-agbanwe agbanwe banyere nkwenye ha iji mesighachi onye ọrụ ahụ na LBP, na ịgba ume ma kwado ịlaghachi ọrụ ọbụlagodi na ụfọdụ ihe mgbaàmà na-aga n'ihu. Enwere otutu mmadu kwenyere na ihe ka otutu ndi oru achoghi ichere ruo mgbe ha nwere onwe ha kpamkpam tupu ha alaghachi oru. Nchịkọta nke nhọrọ ọgwụgwọ nke usoro nduzi Canada na Australian nyere nwere ike igosi enweghi ihe akaebe n'oge ahụ, [4, 5] na-ahapụ ndị ọrụ nke ụkpụrụ nduzi ịhọrọ onwe ha. Otú ọ dị, ọ bụ ịjụ ma nchịkọta ndị dị otú ahụ ọ na-enye aka na nlekọta dị mma, na anyị onwe anyị na-atụle usoro ntụziaka kwesịrị ịdabere na nkwupụta sayensị dị mma.
Ntuziaka ọrụ US, Dutch, na UK [6, 1013] na-atụ aro na ọgwụgwọ multidisciplinary na-arụ ọrụ bụ ntinye aka kachasị mma maka ịlaghachi ọrụ, nke a na-akwadokwa ihe akaebe siri ike sitere na RCTs. achọrọ iji chọpụta ọdịnaya kachasị mma yana ike nke ngwugwu ọgwụgwọ ndị ahụ.[19, 20]
N'agbanyeghị ụfọdụ ihe akaebe maka ntinye aka nke ihe ndị na-arụ ọrụ na aetiology nke LBP, [22] usoro nhazi usoro maka ngbanwe ebe ọrụ adịghị, a naghị enye ya dị ka ndụmọdụ na ntụziaka. Ikekwe nke a na-anọchite anya enweghị ntụkwasị obi na ihe akaebe na mmetụta zuru oke nke ihe ndị na-arụ ọrụ, ihe isi ike nke nsụgharị n'ime nduzi bara uru, ma ọ bụ n'ihi na okwu ndị a na-agbagwoju anya na iwu obodo (nke e gosipụtara na ntụziaka UK[11]). O nwere ike ịbụ na ntinye aka ergonomics na-ekere òkè, nke na-atụ aro ka ya na onye ọrụ, onye ọrụ na onye ergonomist na-akpakọrịta, ga-abụ ihe bara uru ịlaghachi na ntinye aka ọrụ.[23, 24] Uru nwere ike ịnweta ndị egwuregwu niile n'akụkụ. 25] mesiri ike na ntuziaka Dutch na UK, [1113] mana nyocha ọzọ nke usoro a na mmejuputa ya chọrọ.
Ịzụlite Nduzi Ọdịnihu na Nlekọta Ahụike Ọrụ
Ebumnuche nke nyocha a bụ iji nye nkọwa abụọ na ọnụahịa dị oke egwu nke ụkpụrụ nduzi ọrụ maka nlekọta nke LBP. Nyocha nlezianya nke ụkpụrụ nduzi ahụ bụ iji nyere aka n'ịhazi mmepe n'ọdịnihu na mmelite atụmatụ nke usoro nduzi. Na usoro nduzi nke usoro ndu anyi na-atumatu ihe ndi ozo di iche iche gara aga di ka ndi mmadu; anyị ghọtara na ọ dị mkpa maka nduzi ahụike, ma ghọta na ndị na-emepụta ụkpụrụ nduzi apụghị ichere nyocha iji nye usoro niile na ihe àmà a chọrọ. Otú ọ dị, e nwere ohere maka mmelite na ntuziaka na ntanetị n'ọdịnihu kwesịrị ịtụle njirimara maka mmepe, mmejuputa, na nyocha nke nduzi, dị ka atụmatụ AGREE tụrụ.
Ntube nke ntuziaka a abụghị ihe gbasara nyocha a, ma e kwuru na ọ dịghị otu ụzọ ederede akọwapụtara usoro atụmatụ mmejuputa, ya mere o doro anya na ókè a ga-enwe ike ịchọta òtù ndị ahụ dị iche iche, na mmetụta ndị nwere ike ịbụ . Nke a nwere ike ịbụ ebe na-amị mkpụrụ maka nyocha ọzọ.
Ịdị adị nke ntuziaka ahụike ọrụ ndị a na-egosi na a na-ewere ụkpụrụ nlekọta ahụike nke mbụ maka LBP2 dị ka ihe na-ekwesịghị ekwesị ma ọ bụ ezughị ezu maka nlekọta ahụike ọrụ. Enwere nghọta doro anya n'ụwa niile na mkpa nke onye ọrụ na-enwe mgbu azụ na-ejikọta ya na nsogbu dị iche iche nke ọrụ anaghị ekpuchi ya site na nduzi nlekọta mbụ na, n'ihi ya, omume. Ihe na-apụta bụ na, n'agbanyeghị emezighị emezi usoro, nkwekọrịta dị ukwuu pụtara ìhè n'ọtụtụ atụmatụ ahụike ọrụ maka ijikwa onye ọrụ nwere mgbu azụ, nke ụfọdụ n'ime ha bụ ihe ọhụrụ na ihe ịma aka echeburu echiche. Enwere nkwekọrịta na ozi bụ isi na nkwụsị ọrụ ogologo oge na-emerụ ahụ, na na nlọghachi ọrụ mbụ kwesịrị ịkwado ma kwado ya; ọ dịghị mkpa ichere maka mkpebi mgbaàmà zuru oke. Ọ bụ ezie na atumatu ndị a tụrụ aro na-adịgasị iche iche, enwere nkwekọrịta dị ukwuu na uru nke mmesi obi ike na ndụmọdụ dị mma, ịdị adị nke (nwa oge) gbanwetụrụ ọrụ, na-ekwu okwu n'ebe ọrụ (ime ka ndị egwuregwu niile banye), na nhazigharị maka ndị ọrụ na-enwe nsogbu ịlaghachi n'ọrụ.
Acknowledgements
Nlekọta Insurance Insurance (CVZ) na Dutch nyere nkwado a, nye DPZ mba. 169 / 0, Amstelveen, Netherlands. JB Staal na-arụ ọrụ ugbu a na Ngalaba nke Epidemiology, Maastricht University, PON 616 6200 MD Maastricht, Netherlands. W van Mechelen bụkwa akụkụ nke Research Center na Ọrụ Ahụ, Ọrụ na Ahụike, Body @ ọrụ TNO-VUmc.
Na ngwụcha, ihe mgbaàmà nke mgbu azụ dị ala bụ otu n'ime nsogbu ahụike kachasị na-ejikọta na mmerụ ọrụ. N'ihi ya, e guzobewo ọtụtụ ụkpụrụ nlekọta ahụike ọrụ maka nlekọta nke mgbu azụ dị ala. Enwere ike iji nlekọta chiropractic, n'etiti usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ, iji nyere onye ọrịa aka ịchọta ahụ efe site na LBP ha. Ọzọkwa, isiokwu dị n'elu gosipụtara nchekwa na ịdị irè nke omenala dị iche iche yana nhọrọ ọgwụgwọ ọzọ na nchoputa, ọgwụgwọ na mgbochi nke dị iche iche nke obere ihe mgbu. Otú ọ dị, a chọrọ ọmụmụ nyocha ọzọ iji chọpụta nke ọma na usoro ọgwụgwọ ọ bụla dị mma. Ozi zoro aka na National Center for Biotechnology Information (NCBI). Ogologo ozi anyị bụ naanị chiropractic yana mmerụ ahụ na ọnọdụ ọkpụkpụ azụ. Iji kparịta isiokwu a, biko nweere onwe gị ịjụ Dr. Jimenez ma ọ bụ kpọtụrụ anyị na 915-850-0900 .
Ọ bụ Dr. Alex Jimenez gwọọ ya
Isiokwu ndị ọzọ: Azụ Mgbu
Dị ka ọnụ ọgụgụ si kwuo, ihe dịka 80% nke ndị mmadụ ga-ahụ ihe mgbaàmà nke mgbu azụ ọzọ ọ dịkarịa ala otu ugboro n'oge ndụ ha niile. Back mgbu bụ mkpesa nkịtị nke nwere ike ịmalite n'ihi ọtụtụ ọnyá na / ma ọ bụ ọnọdụ. Ọtụtụ mgbe, nchịkwa anụ ahụ nke azụ azụ nwere ike ime ka ihe mgbu laghachi azụ. Mgbochi a na-ehichapụ eme mgbe ebe dị nro, dị ka gel dị ka diski nke intervertebral na-asọgharị site na akwa mmiri na gburugburu ya, nke na-apụ apụ na cartilage, na-adụkọta ma na-akpasu mgbọrọgwụ akwara. Kpochapu umu ahihia ndi ozo bu ihe di n'ime ala, ma o bu ihe di n'ime ya, ma ha nwere ike ibute na ogwu. Mmetụta nke irighiri akwara dị na ala azụ n'ihi mmerụ na / ma ọ bụ ọnọdụ dị njọ nwere ike ibute ihe mgbaàmà nke sciatica.
Ihe kachasị mkpa: Mgbochi Migraine Pain
AKWỤKWỌ NDỊ ỌZỌ: EXTRA EXTRA: El Paso, Tx | Ndị egwuregwu
Blank
References
2. Koes BW, van Tulder MW, Ostelo R, et al. Ntuziaka ọgwụgwọ maka nlekọta nke obere ihe ngbu na nlekọta isi: mba ụwa
ntụnyere. Ọkpụkpụ 2001;26:2504�14.
3. The AGREE Njikọ Aka. Nyochaa Ntuziaka Ntuziaka &
Ngwa Nyocha, www.agreecollaboration.org.
4. Spitzer WO, Leblanc FE, Dupuis M. Ọkà mmụta sayensị na
nleba anya na njikwa nke nsogbu ọkpụkpụ azụ metụtara ọrụ. A monograph maka ndị dọkịta. Akụkọ nke Quebec Task Force on Spinal Disorders. Ọkpụkpụ 1987; 12 (onyinye 7S): 1�59.
5. Victorian WorkCover Authority. Ntuziaka maka nchịkwa nke ndị ọrụ na mgbakasị azụ dị ala. Melbourne: Nchịkwa Ọrụ Ọrụ Victorian, 1996.
6. Harris JS. Ụkpụrụ nduzi nkà mmụta ọgwụ na-arụ ọrụ. Beverly, MA: OEM Press, 1997.
7. Ụlọ ọrụ na-akwụ ụgwọ mberede na Ụlọ Ọrụ Na-ahụ Maka Ahụ Ike Mba. Na-arụ ọrụ ma na-arụ ọrụ! Ijikwa akwa mgbu dị ala n'ebe ọrụ. Wellington, New Zealand, 2000.
8. Ụlọ Ọrụ Na-ahụ Maka Mberede na Ụlọ Ọrụ Ahụ Ike Mba, Ngalaba Ahụike. Onye nwere ndidi na-eduzi nchịkwa nchịkwa dị ala. Wellington, New Zealand, 1998.
9. Kendall, Linton SJ, Isi CJ. Ntuziaka iji nyochaa ọkọlọtọ odo odo na nnukwu mgbu dị ala. Ihe egwu maka nsogbu nkwarụ na ogologo oge. Wellington, New Zealand, Acclọ Ọrụ Na-ahụ Maka Mbugharị & Ntugharị Ahụhụ nke New Zealand na Kọmitii Ahụike Mba, 1997.
10. Nederlandse Vereniging voor Arbeids- na Bedrijfsgeneeskunde (Association Dutch Association of Medicine Medicine, NVAB). Handelen van de bedrijfsarts na werknemers zutere lage-rugklachten. Gbasara Bedrjfsartsen Richtlijnen. [Nduzi Dutch maka nlekọta nke ndị dọkịta na-arụ ọrụ nke ndị ọrụ na-enwe obere ihe mgbu]. April 1999.
11. Carter JT, Birell LN. Ntuziaka ahụike ọrụ maka njikwa mgbu azụ dị ala na ndụmọdụ ndị isi ọrụ. London: ngalaba nke ọgwụ na-arụ ọrụ, 2000 (www.facoccmed.ac.uk).
12. Ntuziaka ahụike ọrụ maka njikwa mgbu azụ dị ala na mpempe akwụkwọ maka ndị ọkachamara. London: ngalaba nke ọgwụ na-arụ ọrụ, 2000 (www.facoccmed.ac.uk).
13. Waddell G, Burton AK. Ntuziaka ahụike gbasara ọrụ maka njikwa ihe mgbu dị ala na nyocha ọrụ. Oru Med 2001;51:124�35 .
14. Roland M, et al. Akwụkwọ azụ. Norwich: Office Office, 1996.
15. ICSI. Ụkpụrụ nlekọta ahụike. Okenye na-alaghachi ihe mgbu. Institute for Clinical Systems Integration, 1998 (www.icsi.org/guide/).
16. Kazimirski JC. Nchịkọta amụma CMA: Ọrụ dọkịta na-enyere ndị ọrịa aka ịlaghachi ọrụ mgbe ọrịa ma ọ bụ mmerụ ahụ gasịrị. CMAJ 1997;156:680A�680C.
17. Yamamoto S. Ntuziaka na mgbochi ebe ọrụ nke obere ihe mgbu. Ịma ọkwa ụlọ ọrụ ụkpụrụ ọrụ, Nke 57. Ahụike ụlọ ọrụ 1997; 35: 143�72.
18. AJỤ. Ndi Lombalgies na ndi oru di iche iche: onodu ogwu di iche iche na onodu ogwu? [Nlaghachi azụ dị ala n'ebe ọrụ: ihe ize ndụ na mgbochi]. Paris: ndị mbipụta INSERM, Synthese bibliographic na-achọ ihe enyemaka nke CANAM, 2000.
19. Lindstro?m I, Ohlund C, Eek C, et al. Mmetụta nke ọrụ graded na ndị ọrịa nwere obere ihe mgbu dị ala: ihe ọmụmụ ụlọ ọgwụ na-atụghị anya ya na usoro omume na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ. Ọgwụgwọ anụ ahụ 1992;72:279�93.
20. Karjalainen K, Malmivaara A, van Tulder M, et al. Multidisciplinary biopsychosocial rehabilitation maka obere mgbu azụ azụ na ndị okenye na-arụ ọrụ: nyocha usoro n'ime usoro nke Cochrane Collaboration Back Review Group. Ọkpụkpụ 2001;26:262�9 .
21. Stal JB, Hlobil H, van Tulder MW, et al. Ntinye aka na-arụ ọrụ maka obere mgbu azụ: nyocha nkọwa nke ọdịnaya na echiche nke usoro ọrụ. Egwuregwu Med 2002;32:251�67 .
22. Hoogendoorn WE, van Poppel MN, Bongers PM, et al. Ibu anụ ahụ n'oge ọrụ na oge ntụrụndụ dị ka ihe ize ndụ maka mgbu azụ. Scand J Work Environ Health 1999;25:387�403.
23. Loisel P, Gosselin L, Durand P, et al. Ọnwụnwa nke ụlọ ọgwụ na-adabere na ọnụọgụgụ na-adabere na njikwa mgbu azụ. Ọkpụkpụ 1997;22:2911�18 .
24. Loisel P, Gosselin L, Durand P, et al. Mmejuputa mmemme ergonomics na-ekere òkè na nhazigharị nke ndị ọrụ na-ata ahụhụ site na mgbu mgbu subacute. App Ergon 2001;32:53–60.
25. Frank J, Sinclair S, Hogg-Johnson S, et al. Na-egbochi nkwarụ site na mgbu azụ dị ala metụtara ọrụ. Ihe akaebe ọhụrụ na-enye olileanya ọhụrụ ma ọ bụrụ na anyị nwere ike ị nweta ndị egwuregwu niile n'ime. CMAJ 1998;158:1625�31 .