Ndị otu Chiropractic merụrụ ụlọ ọgwụ azụ. Mmerụ ahụ sitere na ihe mberede nwere ike ọ bụghị naanị imerụ gị ahụ ma ọ bụ onye ị hụrụ n'anya, itinye aka na mmerụ ahụ nkeonwe nwere ike bụrụ ọnọdụ mgbagwoju anya na nrụgide iji dozie. Ụdị ọnọdụ ndị a dị mwute ikwu na ọ bụ ihe a na-ahụkarị na mgbe onye ahụ na-enwe ihe mgbu na ahụ erughị ala n'ihi trauma sitere na ihe mberede ma ọ bụ ọnọdụ dị n'okpuru nke mere ka mmerụ ahụ dịkwuo njọ, ịchọta ọgwụgwọ ziri ezi maka okwu ha kpọmkwem nwere ike ịbụ ihe ịma aka ọzọ. n'onwe ya.
Dr. Alex Jimenez chịkọtara akụkọ mmerụ ahụ nke onwe ya na-egosipụta ụdị mmerụ ahụ dị iche iche nke onwe ya, gụnyere ihe mberede ụgbọ ala na-akpata whiplash, ma na-achịkọta ọgwụgwọ dị iche iche dị irè, dị ka nlekọta chiropractic. Maka ozi ndị ọzọ, biko nweere onwe gị ịkpọtụrụ anyị na (915) 850-0900 ma ọ bụ ederede iji kpọọ Dr. Jimenez n'onwe gị (915) 540-8444.
Ndị na-enwe mgbu olu, isi ike, isi ọwụwa, ubu na azụ mgbu nwere ike ịta ahụhụ site na mmerụ ahụ whiplash. Ịmara akara na mgbaàmà whiplash nwere ike inyere ndị mmadụ aka ịmata mmerụ ahụ ma nyere ndị na-ahụ maka ahụike aka ịmepụta atụmatụ ọgwụgwọ dị irè?
Ihe ịrịba ama na mgbaàmà Whiplash
Whiplash bụ mmerụ ahụ n'olu nke na-emekarị mgbe ụgbọ ala dakọtara ma ọ bụ ihe mberede mana ọ nwere ike ime na mmerụ ahụ ọ bụla nke na-eti olu ngwa ngwa gaa n'ihu na azụ. Ọ bụ mmerụ ahụ dị nro ma na-agafeghị oke nke akwara olu. Ihe ịrịba ama na akara whiplash na-emekarị gụnyere:
Ụfọdụ ndị mmadụ nwere ike ịmalite mgbu na-adịghị ala ala na isi ọwụwa.
Ihe mgbaàmà na ọgwụgwọ na-adabere n'ịdị njọ nke mmerụ ahụ. Ọgwụgwọ nwere ike ịgụnye ọgwụ mgbu na-ere ahịa, ice na ọgwụgwọ okpomọkụ, chiropractic, ọgwụgwọ anụ ahụ, na mgbatị ahụ.
Ihe ịrịba ama na mgbaàmà ugboro ugboro
Ntugharị isi na mberede nwere ike imetụta ọtụtụ akụkụ dị n'olu. Nhazi ndị a gụnyere:
mọzụlụ
ọkpụkpụ
Mkpakọrịta
Tendons
Ligaments
Ihe ngbanye intervertebral discs
Ọbara ọbara
Ụbụrụ.
Ihe ọ bụla ma ọ bụ ihe ndị a niile nwere ike imetụta mmerụ ahụ whiplash. (MedlinePlus, 2017)
Statistics
Whiplash bụ mgbawa n'olu nke na-apụta site na mmegharị olu ngwa ngwa. mmerụ ahụ Whiplash bụ ihe karịrị ọkara nke mmerụ ahụ nkuku ụgbọ ala. (Michele Sterling, 2014) Ọbụlagodi na ọ nwere obere mmerụ ahụ, ihe mgbaàmà na-emekarị gụnyere: (Nobuhiro Tanaka et al., 2018)
olu mgbu
Isi ike na-esote
Olu nro
Oke ngagharị nke olu nwere oke
Ndị mmadụ n'otu n'otu nwere ike ịmalite nhụjuanya olu na mgbu n'oge na-adịghị anya mgbe mmerụ ahụ gasịrị; Otú ọ dị, ihe mgbu na isi ike na-emekarị adịghị eme ozugbo mmerụ ahụ gasịrị. Mgbaàmà na-akawanye njọ n'echi ya ma ọ bụ awa 24 ka e mesịrị. (Nobuhiro Tanaka et al., 2018)
Mgbaàmà mmalite
Ndị nchọpụta achọpụtala na ihe karịrị ọkara nke ndị nwere whiplash na-emepụta mgbaàmà n'ime awa isii nke mmerụ ahụ. Ihe dị ka 90% na-ebute mgbaàmà n'ime awa 24, na 100% na-ebute mgbaàmà n'ime awa 72. (Nobuhiro Tanaka et al., 2018)
Whiplash vs. mmerụ ahụ nke Cervical Cervical
Whiplash na-akọwa mmerụ ahụ dị nro na nke dị nro na-enweghị nnukwu skeletal ma ọ bụ akwara ozi. Ihe dị ịrịba ama n'olu nwere ike ime ka ọkpụkpụ na nkwụsị nke ọkpụkpụ azụ nke nwere ike imetụta irighiri akwara na ọkpụkpụ azụ. Ozugbo mmadụ na-etolite nsogbu akwara ozi metụtara mmerụ ahụ n'olu, nchoputa ahụ na-agbanwe site na whiplash gaa na mmerụ ahụ nke cervical traumatic. Ndịiche ndị a nwere ike ịgbagwoju anya ebe ha nọ n'otu ụdịdị. Iji ghọta nke ọma ịdị njọ nke ịgbatị olu, usoro nhazi ọkwa Quebec na-ekewa mmerụ olu n'ime ọkwa ndị a (Nobuhiro Tanaka et al., 2018)
0 ogo
Nke a pụtara na enweghi mgbaàmà olu ma ọ bụ akara nyocha anụ ahụ.
1 ogo
Enwere mgbu olu na isi ike.
Nchọpụta ole na ole sitere na nyocha anụ ahụ.
2 ogo
Na-egosi mgbu olu na isi ike
Olu nro
Mbelata ngagharị ma ọ bụ oke olu nke mmegharị ahụ na nyocha anụ ahụ.
3 ogo
Na-agụnye mgbu akwara na isi ike.
Mgbaàmà nke neurologic gụnyere:
Ọnụ ọgụgụ
Tingling
Adịghị ike na ogwe aka
Ntụgharị uche gbadata
4 ogo
Na-agụnye mgbaji ma ọ bụ mgbakasị ọkpụkpụ nke kọlụm spinal.
Mgbaàmà ndị ọzọ
Ihe ịrịba ama na mgbaàmà whiplash ndị ọzọ nwere ike jikọta na mmerụ ahụ mana ọ na-adịkarị obere ma ọ bụ na-eme naanị na mmerụ ahụ dị egwu gụnyere (Nobuhiro Tanaka et al., 2018)
Ọwụwa agbaji
Ihe mgbu
Nsogbu ihi ụra
Isi ọwụwa migraine
Ọ na-esiri ike itinye uche
Ihe isi ike ịgụ ihe
bịara ikiri ọhụụ
dizziness
Ihe isi ike ịnya ụgbọ ala
Mgbaàmà na-adịghị ahụkebe
Ndị nwere mmerụ ahụ siri ike nwere ike ịmalite mgbaàmà na-adịghị ahụkebe nke na-egosikarị mmerụ ahụ spain cervical na-agụnye: (Nobuhiro Tanaka et al., 2018)
obi nchefu
Egwuregwu
Ngbanwe olu
Torticollis - akwara na-egbu mgbu nke na-eme ka isi tụgharịa n'otu akụkụ.
Ọbara na ụbụrụ
Nsogbu
Ọtụtụ ndị mmadụ na-agbakekarị site na mgbaàmà ha n'ime izu ole na ole ruo ọnwa ole na ole. (Michele Sterling, 2014) Otú ọ dị, mgbagwoju anya whiplash nwere ike ime, karịsịa na ọkwa 3 siri ike ma ọ bụ ọkwa 4. Nsogbu kachasị njọ nke mmerụ ahụ whiplash gụnyere mgbu na-adịghị ala ala / ogologo oge na isi ọwụwa. (Michele Sterling, 2014) Ọkpụkpụ ụbụrụ cervical traumatic nwere ike imetụta ọkpụkpụ azụ ma jikọta ya na nsogbu akwara ozi na-adịghị ala ala, gụnyere nhụjuanya, adịghị ike, na ike ịga ije. (Luc van Den Hauwe et al., 2020)
Ọgwụgwọ
Ihe mgbu na-adịkarị njọ n'echi ya karịa ka emechara ahụ. Ọgwụgwọ mmerụ ahụ musculoskeletal Whiplash na-adabere na ma ọ bụ nnukwu mmerụ ahụ ma ọ bụ onye ahụ etolitela mgbu olu na-adịghị ala ala na isi ike.
Enwere ike ịgwọ nnukwu mgbu site na ọgwụ ndị a na-ere ahịa dị ka Tylenol na Advil, bụ ndị na-agwọ mgbu ahụ nke ọma.
Advil bụ mgbochi mkpali na-adịghị steroidal nke enwere ike iji ihe na-ebelata mgbu Tylenol, nke na-arụ ọrụ n'ụzọ dị iche iche.
Isi ihe na-agwọ ọrịa bụ ịgba ume ka ọ rụọ ọrụ mgbe niile na mgbatị na mgbatị ahụ. (Michele Sterling, 2014)
Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ na-eji ụdị mmegharị ahụ dị iche iche iji mee ka akwara olu sie ike ma belata ihe mgbu.
Mgbanwe nke chiropractic na nkwụsị nke na-abụghị nke ịwa ahụ nwere ike inyere aka ịhazigharị na ịzụ azụ azụ.
igba okpukpu nwere ike ime ka ahụ ahụ hapụ hormones eke na-enye ihe mgbu, nyere aka mee ka anụ ahụ dị nro dị nro, na-abawanye mgbasa ozi, ma belata mbufụt. Ọkpụkpụ cervical nwere ike ịlaghachi na nhazi mgbe anụ ahụ dị nro anaghịzi afụ ụfụ na spasming. (Tae-Woong Moon et al., 2014)
Maka ndị mmadụ n'otu n'otu na-enwe mgbu azụ azụ nwere ike ịghọta ọdịdị ahụ na ọrụ nke muscle multifidus na-enyere aka igbochi mmerụ ahụ na mmepe nke atụmatụ ọgwụgwọ dị irè?
Multifidus Muscle
Anụ ahụ multifidus dị ogologo ma dị warara n'akụkụ ọ bụla nke ọkpụkpụ azụ azụ, nke na-enyere aka mee ka mpaghara ala nke ọkpụkpụ azụ ma ọ bụ ọkpụkpụ lumbar guzosie ike. (Maryse Fortin, Luciana Gazzi Macedo 2013) Ịnọ ọdụ nke ukwuu, na-eme ihe na-adịghị mma, na enweghị mmegharị ahụ nwere ike ịga n'ihu na muscle multifidus na-ebelata ma ọ bụ atrophy, nke nwere ike iduga nkwụghachi azụ azụ, mkpakọ vertebral, na mgbu azụ. (Paul W. Hodges, Lieven Danneels 2019)
Anatomy
A maara dị ka oyi akwa miri emi, ọ bụ akụkụ dị n'ime nke okpukpu atọ nke azụ azụ ma na-achịkwa mmegharị nke ọkpụkpụ azụ. N'ígwé abụọ ndị ọzọ, nke a maara dị ka ihe dị n'ime na nke elu, na-ahụ maka oghere thoracic / ọgịrịga na mmegharị ubu. (Anouk Agten et al., 2020) Multifidus nwere ihe mgbakwunye na:
Ọkpụkpụ thoracic nke etiti azụ.
Ọkpụkpụ lumbar nke azụ azụ.
Ọkpụkpụ iliac - ntọala nke ọkpụkpụ iliac dị nku nke pelvis.
Sacrum - usoro ọkpụkpụ dị n'okpuru ọkpụkpụ azụ nke jikọtara ya na ọkpụkpụ ọdụ.
Mgbe ị na-eguzo ma ọ bụ na-akpụ akpụ, ahụ ike multifidus na-arụ ọrụ na transversus abdominus na akwara pelvic n'ala iji mee ka ọkpụkpụ lumbar kwụsie ike. (Christine Lynders 2019)
Ọrụ akwara
Isi ọrụ bụ ime ka azụ dị ala kwụsie ike, mana ọ na-enye aka ịgbatị ọkpụkpụ azụ mgbe ọ bụla na-eru ma ọ bụ na-agbatị. (Jennifer Padwal et al., 2020) N'ihi na akwara nwere ọtụtụ ihe mgbakwụnye ma na-arụkwa ya site na otu ngalaba nke irighiri akwara mara dị ka rami dị n'azụ, ọ na-enye ohere ka vertebra ọ bụla na-arụ ọrụ n'otu n'otu na nke ọma.
Azụ ahụ multifidus na-arụ ọrụ na akwara abụọ ọzọ dị omimi iji kwụsie ike ma mee ka ọkpụkpụ azụ. (Jeffrey J Hebert et al., 2015)
Azụ ahụ rotatores na-eme ka ntụgharị otu akụkụ, na-atụgharị site n'akụkụ ruo n'akụkụ, na mgbatị abụọ ma ọ bụ na-ehulata azụ na n'ihu.
Azụ semispinalis dị n'elu multifidus na-enye ohere ịgbatị na ntụgharị nke isi, olu, na azụ azụ.
Ọkpụkpụ multifidus na-eme ka ọkpụkpụ azụ dịkwuo ike n'ihi na ọ na-enwekwu ihe mgbakwunye na ọkpụkpụ azụ karịa ọkwa ndị ọzọ, nke na-ebelata ngbanwe nke ọkpụkpụ azụ na ntụgharị ma na-abawanye ike na nkwụsi ike. (Anouk Agten et al., 2020)
Ndaghachi azụ azụ
Anụ ahụ multifidus na-adịghị ike na-eme ka ọkpụkpụ azụ kwụsị ma na-enye obere nkwado na vertebra. Nke a na-agbakwụnye nrụgide na mọzụlụ na anụ ahụ jikọtara n'etiti na n'akụkụ ọkpụkpụ azụ azụ, na-abawanye ohere nke mgbaàmà mgbu azụ ala. (Paul W. Hodges, Lieven Danneels 2019) Ịkwụsị ike na nkwụsi ike nke anụ ahụ nwere ike ime ka atrophy ma ọ bụ na-efunahụ ya. Nke a nwere ike ịkpata mkpakọ na nsogbu azụ ndị ọzọ. (Paul W. Hodges et al., 2015) Nsogbu azụ jikọtara ya na mwepu akwara multifidus gụnyere (Paul W. Hodges, Lieven Danneels 2019)
diski herniated - na-agbapụtakwa ma ọ bụ diski a na-amị amị.
Ọnyà akwara ma ọ bụ mkpakọ tuo akwara.
Sciatica
Mgbu na-ezo aka - mgbu akwara na-esite na ọkpụkpụ azụ na-eche na mpaghara ndị ọzọ.
Osteoarthritis - ọrịa ogbu na nkwonkwo
Ọkpụkpụ osteophytes - ọkpụkpụ ọkpụkpụ
Ọkpụkpụ afọ ma ọ bụ ala pelvic na-adịghị ike nwere ike imebi isi ahụ, na-abawanye ohere nke mgbu azụ na mmerụ ahụ na-adịghị ala ala.
A na-atụ aro ndị mmadụ n'otu n'otu ka ha kpọtụrụ onye na-ahụ maka ọgwụgwọ anụ ahụ na chiropractor nke nwere ike inyere aka ịzụlite ihe kwesịrị ekwesị ọgwụgwọ, nhazigharị, na atụmatụ ike siri ike dabere na afọ, mmerụ ahụ, ọnọdụ ndị dị n'okpuru, na ike anụ ahụ.
Emega ahụ Core nwere ike inye aka na mgbu azụ?
References
Fortin, M., & Macedo, LG (2013). Multifidus na paraspinal muscle otu na-agafe akụkụ nke ndị ọrịa nwere obere ihe mgbu na ndị ọrịa na-achịkwa: nyochaa usoro na-elekwasị anya na-ekpuchi anya. Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ, 93 (7), 873-888. doi.org/10.2522/ptj.20120457
Hodges, PW, & Dannels, L. (2019). Mgbanwe na nhazi na arụ ọrụ nke akwara azụ na obere mgbu azụ: oge dị iche iche, ihe nlele, na usoro. Akwụkwọ akụkọ orthopedic na ọgwụgwọ anụ ahụ, 49 (6), 464-476. doi.org/10.2519/jospt.2019.8827
Agten, A., Stevens, S., Verbrugghe, J., Eijnde, BO, Timmermans, A., & Vandenabeele, F. (2020). Ihe e ji mara multifidus lumbar bụ nnukwu akwara akwara nke I ma e jiri ya tụnyere spinae erector. Anatomi & cell biology, 53(2), 143–150. doi.org/10.5115/acb.20.009
Lynders C. (2019). Ọrụ dị oke mkpa nke mmepe nke Transversus Abdominis na mgbochi na ọgwụgwọ nke obere azụ mgbu. Akwụkwọ HSS: akwụkwọ akụkọ musculoskeletal nke ụlọ ọgwụ maka ịwa ahụ pụrụ iche, 15(3), 214-220. doi.org/10.1007/s11420-019-09717-8
Padwal, J., Berry, DB, Hubbard, JC, Zlomislic, V., Allen, RT, Garfin, SR, Ward, SR, SR, & Shahidi, B. (2020). Esemokwu mpaghara dị n'etiti elu elu na nke miri emi lumbar multifidus na ndị ọrịa nwere ọrịa ọkpụkpụ na-adịghị ala ala. Ọrịa musculoskeletal BMC, 21 (1), 764. doi.org/10.1186/s12891-020-03791-4
Hebert, JJ, Koppenhaver, SL, Teyhen, DS, Walker, BF, & Fritz, JM (2015). Nyocha nke lumbar multifidus muscle arụ ọrụ site na palpation: ntụkwasị obi na nkwado nke ule ụlọ ọgwụ ọhụrụ. Akwụkwọ akụkọ spine: akwụkwọ akụkọ gọọmentị nke North American Spine Society, 15 (6), 1196-1202. doi.org/10.1016/j.spine.2013.08.056
Hodges, PW, James, G., Blomster, L., Ụlọ Nzukọ, L., Schmid, A., Shu, C., Little, C., & Melrose, J. (2015). Mgbanwe Muscle Multifidus Mgbe mmerụ ahụ gasịrị na-egosipụta site na Mgbanwe Ọdịdị nke Muscle, Adipose na Connective Tissue, ma Ọ bụghị Muscle Atrophy: Molecular and Morphological Evidence. Ọkpụkpụ, 40 (14), 1057–1071. doi.org/10.1097/BRS.0000000000000972
N'oge ọdịda, ndị mmadụ na-agbatị aka ha ozugbo iji nyere aka mebie ọdịda, nke nwere ike ịdaba n'ala na-eme ka ịdaba na aka gbatịrị agbatị ma ọ bụ mmerụ ahụ FOOSH. Kwesịrị ka onye na-ahụ maka ahụike nyochaa ndị mmadụ n'otu n'otu ma ọ bụrụ na ha kwenyere na ọ nweghị mmerụ ahụ?
Ahụhụ FOOSH
Ịda ala na-ebutekarị mmerụ ahụ dị nta. mmerụ ahụ FOOSH na-eme mgbe ọ na-ada n'ala ma na-agbalị imebi ọdịda site na iji aka/s aka. Nke a nwere ike ịkpata mmerụ ahụ dị elu dị ka mgbawa ma ọ bụ mgbaji. Ma mgbe ụfọdụ, ịdaba n'aka mmadụ nwere ike ịkpata mmerụ ahụ dị njọ na/ma ọ bụ mepụta nsogbu anụ ahụ n'ọdịnihu. Ndị mmadụ dara ma ọ bụ nwee mmerụ ahụ FOOSH kwesịrị ịkpọtụrụ onye na-ahụ maka ahụike ha wee bụrụ onye na-ahụ maka ahụike anụ ahụ ma ọ bụ chiropractor iji mepụta atụmatụ ọgwụgwọ n'enweghị nsogbu iji nwetaghachi, wusie ike, na ịgbake ngwa ngwa.
Mgbe mmerụ ahụ gasịrị
Maka ndị dara n'ala ma dakwasị n'aka, nkwojiaka, ma ọ bụ ogwe aka, ndị a bụ ihe ole na ole iji hụ na nlekọta kwesịrị ekwesị maka mmerụ ahụ, gụnyere:
Soro usoro RICE maka nnukwu mmerụ ahụ
Gaa na onye na-ahụ maka ahụike ma ọ bụ ụlọ ọgwụ mberede mpaghara
Kpọtụrụ onye na-ahụ maka ahụike anụ ahụ
mmerụ ahụ FOOSH nwere ike ịdị njọ ma ọ bụ bụrụ nke siri ike, yabụ iji zere ikwe ka obere nsogbu bụrụ nnukwu nsogbu, onye ọkachamara musculoskeletal nyochara ya. Onye na-ahụ maka ahụike ga-enweta nyocha onyonyo nke ndị merụrụ ahụ na mpaghara gbara ya gburugburu. Ha ga-eme nyocha anụ ahụ iji chọpụta ụdị mmerụ ahụ, dị ka mgbakasị ahụ ma ọ bụ ahụ ike. Enwetaghị ọgwụgwọ ahụike kwesịrị ekwesị mgbe ọdịda nwere ike ịkpata mgbu na-adịghị ala ala na nkwụsị ọrụ. (J. Chiu, SN Robinovitch. 1998)
Ọrịa Ndị A Na-ahụkarị
Mmeri FOOSH nwere ike imerụ mpaghara dị iche iche. Ndị a na-agụnyekarị nkwojiaka na aka, mana ikiaka ma ọ bụ ubu nwekwara ike imerụ ahụ. Mmerụ ahụ a na-ahụkarị gụnyere:
Ọkpụkpụ nke Colles
Ọkpụkpụ nkwojiaka ebe ngwụcha ọkpụkpụ ogwe aka na-aga azụ.
Ọkpụkpụ Smith
Ọkpụkpụ nkwojiaka, nke yiri mgbawa nke Colles, bụ ebe a na-atụgharị n'ọgwụgwụ nke ọkpụkpụ aka n'ihu nkwojiaka.
Ọkpụkpụ ọkpọ ọkpọ
Mgbaji nke obere ọkpụkpụ dị n'aka.
Ọ na-emekarị mgbe ịpịchara ihe, mana ọ nwere ike ime site na ịdaba na aka gbatịpụrụ agbapụ.
Ọkpụkpụ aka ma ọ bụ mgbaji
Ọkpụkpụ nwere ike si na nkwonkwo pụta ma ọ bụ nwee ike gbajie ọkpụkpụ n'ikpere aka.
Ọkpụkpụ ọkpụkpụ
Ike nke ịdaba na aka na aka gbatịpụrụ nwere ike ịgaru n'ọkpụkpụ, na-akpata mgbaji.
Ọkpụkpụ humeral dị nso
Ịdaba na mmerụaka aka gbatịpụrụ agbapụ nwere ike ime ka ọkpụkpụ ogwe aka gbachie n'ubu, na-ebute mgbaji ọkpụkpụ dị nso.
Nwepu ubu
Ubu nwere ike si na nkwonkwo pụta.
Nke a nwere ike ime ka anya mmiri nke rotator cuff ma ọ bụ mmerụ ahụ labrum.
N'agbanyeghị mmerụ ahụ, ndị mmadụ n'otu n'otu kwesịrị ịga na onye nlekọta ahụike iji nyochaa mmebi ahụ. Ọ bụrụ na mmerụ ahụ dị njọ, onye na-eme ya nwere ike ime nchọpụta ziri ezi ma ọ bụ dị iche iche ma mepụta atụmatụ ọgwụgwọ. (William R. VanWye et al., 2016)
Ọgwụgwọ anụ ahụ
Ndị mmadụ n'otu n'otu nwere ike irite uru na ọgwụgwọ anụ ahụ iji nyere aka gbakee ma laghachi na ọkwa ọrụ ha gara aga. Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ dịgasị iche dabere na mmerụ ahụ a kapịrị ọnụ, mana n'ozuzu, onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ nwere ike inyere ndị mmadụ aka ịlaghachi n'ọrụ mgbe ha daa n'aka gbatịrị agbatị. (William R. VanWye et al., 2016) Ọgwụgwọ ndị a na-ahụkarị nwere ike ịgụnye:
Ọgwụgwọ na usoro iji belata mgbu, mbufụt, na ọzịza.
Ntuziaka maka ka esi eyi èbè ogwe aka nke ọma.
Na-emega ahụ ma gbatịa iji kwalite oke ngagharị, ike na ngagharị arụrụ arụ.
Nhazi mgbatị ahụ.
Nlekọta anụ ahụ dị nro ma ọ bụrụ na ịwa ahụ dị mkpa.
The therapy otu ga-hụ na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị A na-eji ya laghachi ngwa ngwa na n'enweghị nsogbu ọ bụla.
Nlekọta Chiropractic Maka Ọgwụgwọ Mgbe Trauma gasịrị
References
Chiu, J., & Robinovitch, SN (1998). Amụma nke oke mmetụta ike n'oge ọdịda na aka gbatịrị agbatị. Akwụkwọ akụkọ biomechanics, 31 (12), 1169–1176. doi.org/10.1016/s0021-9290(98)00137-7
VanWye, WR, Hoover, DL, & Willgruber, S. (2016). Nleba anya nke onye na-ahụ maka ọgwụgwọ anụ ahụ na nchọpụta dị iche iche maka mgbu ikpere ụkwụ na-akpata traumatic-mmalite: akụkọ ikpe. Ozizi na omume physiotherapy, 32(7), 556–565. doi.org/10.1080/09593985.2016.1219798
Ndị mmadụ n'otu n'otu nwere ike ọ gaghị aghọta na ha nwere ọgịrịga gbawara agbawa ruo mgbe mgbaàmà dị ka mgbu mgbe iku ume miri emi na-amalite igosi. Ịmara ihe mgbaàmà na ihe kpatara ọgịrịga gbawara agbawa ma ọ bụ gbajiri agbaji nwere ike inye aka na nyocha na ọgwụgwọ?
Ọgịrịga gbawara agbawa
Ọgịrịga gbajiri agbaji/gbajiri agbaji na-akọwa mgbaji ọ bụla n'ọkpụkpụ. Ọgịrịga gbawara agbawa bụ ụdị mgbawa ọgịrịga ma bụrụ nkọwa karịa nyocha ahụike nke ọgịrịga gbajiri akụkụ. Mmetụta ọ bụla na-adịghị mma na igbe ma ọ bụ azụ nwere ike ime ka ọgịrịga gbawara agbawa, gụnyere:
Nda
Nkukota ụgbọ ala
Egwuregwu egwu
Ụkwara ime ihe ike
Isi ihe mgbaàmà bụ mgbu mgbe ikuru ume.
Mmerụ ahụ na-agwọkarị n'ime izu isii.
mgbaàmà
A na-ebutekarị ọgịrịga gbawara agbawa site n'ọdịda, mmerụ ahụ n'obi, ma ọ bụ oke ike ụkwara. Mgbaàmà gụnyere:
Ọzịza ma ọ bụ nro na gburugburu ebe merụrụ ahụ.
Ihe mgbu obi mgbe ị na-eku ume/na-eku ume, na-asụ ude, na-achị ọchị, ma ọ bụ ụkwara.
Ihe mgbu obi na mmegharị ma ọ bụ mgbe ị dinara ala n'ọnọdụ ụfọdụ.
Ọnya nwere ike ime.
Ọ bụ ezie na ọ dị ụkọ, ọgịrịga gbawara agbawa nwere ike ịkpata nsogbu dị ka oyi baa.
Hụ onye na-ahụ maka ahụike ozugbo ma ọ bụrụ na ị na-enwe ike iku ume, oke mgbu obi, ma ọ bụ ụkwara na-adịgide adịgide na imi, oke ahụ ọkụ, na/ma ọ bụ oyi.
ụdị
Ọtụtụ mgbe, ọgịrịga na-agbajikarị n'otu mpaghara, na-akpata mgbaji na-ezughị ezu, nke pụtara mgbawa ma ọ bụ mgbaji na-adịghị esi n'ọkpụkpụ. Ụdị mgbawa ọgịrịga ndị ọzọ gụnyere:
Ọkpụkpụ mgbaji achụpụ na enweghị mgbawa
Ọgịrịga agbajiri kpamkpam nwere ike ma ọ bụ enweghị ike ịpụ apụ n'ebe.
Ọ bụrụ na ọgịrịga ahụ na-akwagharị, a maara nke a dị ka a ọgịrịga gbajiri agbaji ma o yikarịrị ka ọ ga-agbaji ngụgụ ma ọ bụ mebie anụ ahụ na akụkụ ahụ ndị ọzọ. (Yale Medicine. 2024)
Ọgịrịga nke na-anọ n'ebe na-apụtakarị na ọgịrịga anaghị agbaji kpamkpam na ọkara ma mara ya dị ka a ọgịrịga mgbaji na-enweghị mgbawa.
Ọkpụkpọ Igbe
Akụkụ nke ọgịrịga nwere ike ịpụ n'ọkpụkpụ na akwara gbara ya gburugburu, ọ bụ ezie na nke a dị ụkọ.
Ọ bụrụ na nke a emee, ọgịrịga ahụ ga-akwụsị nkwụsi ike, ọkpụkpụ ahụ ga-agagharịkwa n'efu ka onye ahụ na-ekuku ume ma ọ bụ na-ekupụ ume.
A na-akpọ akụkụ ọgịrịga a gbajiri agbajiri akụkụ flail.
Nke a dị ize ndụ n'ihi na ọ nwere ike igbanye ngụgụ wee bute nsogbu ndị ọzọ siri ike, dị ka oyi baa.
Eme
Ihe na-ebutekarị ọgịrịga gbawara agbawa gụnyere:
Nkụkọ ụgbọ ala
Ihe mberede ji ụkwụ aga
Falls
Mmetụta mmerụ ahụ sitere na egwuregwu
Ijibiga ihe ókè/nrụgide ugboro ugboro na-ebute site na ọrụ ma ọ bụ egwuregwu
Ụkwara siri ike
Ndị agadi nwere ike ịnweta mgbawa site na obere mmerụ ahụ n'ihi nkwụsị nke mineral ọkpụkpụ na-aga n'ihu. (Christian Liebsch et al., 2019)
Ihe jikọrọ nke mgbaji ọkpụkpụ
Ọkpụkpụ ọkpụkpụ bụ ụdị mgbaji a na-ahụkarị.
Ha na-aza 10% ruo 20% nke mmerụ ahụ na-adịghị mma a hụrụ na ụlọ mberede.
N'ọnọdụ ebe mmadụ na-achọ nlekọta maka mmerụ ahụ nke ọma n'obi, 60% ruo 80% gụnyere ọgịrịga gbajiri agbaji. (Christian Liebsch et al., 2019)
nchoputa
A na-achọpụta ọgịrịga gbawara agbawa site na nyocha anụ ahụ yana nyocha onyonyo. N'oge nyocha ahụ, onye na-ahụ maka ahụike ga-ege ntị na ngụgụ, pịa nwayọọ na ọgịrịga, ma lelee ka ọgịrịga na-agagharị. Nhọrọ nnwale onyonyo gụnyere: (Sarah Majercik, Fredric M. Pieracci 2017)
Ejiri X - Ndị a bụ maka ịchọpụta ọgịrịga gbawara agbawa ma ọ bụ gbajiri agbaji na nso nso a.
CT Iṅomi - Nnwale onyonyo a nwere ọtụtụ ụzarị X ma nwee ike ịchọpụta obere mgbape.
MRI - Nnwale onyonyo a bụ maka anụ ahụ dị nro ma nwee ike ịchọpụta obere nkwụsịtụ ma ọ bụ mmebi nke cartilage.
Nyocha ọkpụkpụ – Nnwale onyonyo a na-eji onye na-ahụ maka redio na-ahụ maka usoro ọkpụkpụ ma nwee ike igosi mgbaji mgbaji dị nta.
Ọgwụgwọ
N'oge gara aga, ọgwụgwọ na-agụnye iji eriri a maara dị ka eriri ọgịrịga kechie obi. A naghị ejikarị ihe ndị a eme ihe taa n'ihi na ha nwere ike igbochi iku ume, na-abawanye ohere nke oyi oyi ma ọ bụ ọbụna nkwụsị nku ume. (L. Mee, C. Hillermann, S. Patil 2016). Ọgịrịga gbawara agbawa bụ mgbaji dị mfe nke chọrọ ihe ndị a:
Ezumike
Ndị na-ere ahịa ma ọ bụ ọgwụ ndenye ọgwụ nwere ike inye aka ịchịkwa mgbaàmà mgbu.
Ọgwụ mgbochi mkpali na-abụghị steroidal - NSAID dị ka ibuprofen ma ọ bụ naproxen ka akwadoro.
Ọ bụrụ na ezumike ahụ buru ibu, enwere ike ịnye ndị mmadụ ọgwụ mgbu ka njọ dabere n'ịdị njọ na ọnọdụ dị n'okpuru.
Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ nwere ike mee ka usoro ọgwụgwọ ahụ dịkwuo ngwa ma nyere aka ịnọgide na-enwe oke mmegharị nke mgbidi obi.
Maka ndị ọrịa na-adịghị ike na ndị agadi, ọgwụgwọ anụ ahụ nwere ike inyere onye ọrịa aka ịga ije na ịhazi ụfọdụ ọrụ.
Onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ nwere ike ịzụ onye ahụ ka ọ na-ebufe n'etiti akwa na oche n'enweghị nsogbu ebe ọ na-anọgide na-amata mmegharị ọ bụla ma ọ bụ ọnọdụ nke na-eme ka mgbu ahụ ka njọ.
Onye na-ahụ maka ọgwụgwọ anụ ahụ ga-enye iwu omume iji mee ka ahụ dị ike na ike dị ka o kwere mee.
Dịka ọmụmaatụ, ntụgharị dị n'akụkụ nwere ike inye aka mee ka mgbatị ahụ dị na ọkpụkpụ azụ azụ.
N'oge mmalite nke mgbake, a na-atụ aro ka ị hie ụra n'ọnọdụ ziri ezi.
Ịdina ala nwere ike ịgbakwunye nrụgide, na-akpata mgbu na ikekwe ime ka mmerụ ahụ dịkwuo njọ.
Jiri ohiri isi na ihe nkwado iji nyere aka ịkwado ịnọdụ ala n'ihe ndina.
Ihe nwere ike ịdị ka ọgịrịga gbawara agbawa nwere ike ịbụ ọnọdụ yiri ya, ya mere ọ dị mkpa ka a nyochaa ya. Ihe mgbaàmà ndị ọzọ nwere ike ịgụnye:
Ọgịrịga agbajiri agbaji - Nke a na-eme mgbe ọgịrịga adịghị agbawa, mana obere arịa ọbara na mpaghara ahụ gbawara wee banye n'ime anụ ahụ gbara ya gburugburu. (Sarah Majercik, Fredric M. Pieracci 2017)
Anụ ahụ dọtara – Azụ akwara, ma ọ bụ uru ahụ dọtara, na-eme mgbe ahụ ike gbatịa karịa, nke nwere ike ibute akwa. A naghị emetụta ọgịrịga ahụ, mana ọ nwere ike ịdị ka ọ dị. (Sarah Majercik, Fredric M. Pieracci 2017)
Emergency
Mgbagwoju anya na-emekarị bụ enweghị ike iku ume n'ihi mgbu ahụ. Mgbe ngụgụ na-enweghị ike iku ume nke ukwuu, mucous na mmiri nwere ike ịmalite ma bute ọrịa dịka oyi baa. (L. Mee, C. Hillermann, S. Patil 2016). Ọgịrịga gbajiri agbaji nwekwara ike mebie anụ ahụ ma ọ bụ akụkụ ahụ ndị ọzọ, na-abawanye ohere nke ngụgụ dara ada/pneumothorax ma ọ bụ ọbara ọgbụgba n'ime. A na-atụ aro ka ịchọọ nlekọta ahụike ozugbo ma ọ bụrụ na mgbaàmà amalitela dị ka:
Iku ume ọkụ ọkụ
ike iku ume
Agba na-acha anụnụ anụnụ nke akpụkpọ ahụ kpatara enweghị oxygen
Liebsch, C., Seiffert, T., Vlcek, M., Beer, M., Huber-Lang, M., & Wilke, H. J. (2019). Usoro nke mgbaji ọkpụkpụ serial mgbe ọnya obi na-adịghị mma: nyocha nke ikpe 380. PloS otu, 14 (12), e0224105. doi.org/10.1371/journal.pone.0224105
Mee L, Hillermann C, Patil S. (2016). Nlekọta mgbaji ọkpụkpụ. Mmụta BJA. Mpịakọta 16, mbipụta 1. Peeji nke 26-32, ISSN 2058-5349. doi:10.1093/bjaceaccp/mkv011
Maka ndị mmadụ n'otu n'otu n'ime egwuregwu, ndị na-anụ ọkụ n'obi na ahụike, na ndị na-emega ahụ, mmerụ ahụ musculoskeletal na-adịkarị. Iji enyemaka teepu ice n'oge mbụ ma ọ bụ nnukwu akụkụ nke mmerụ ahụ nwere ike ibelata mbufụt na ọzịza iji mee ka mgbake dị ngwa ma laghachi na mmemme ngwa ngwa?
teepu ice
Mgbe mmerụ ahụ nke musculoskeletal gasịrị, a na-atụ aro ndị mmadụ ka ha soro R.I.C.E. usoro iji nyere aka belata ọzịza na mbufụt. R.I.C.E. bụ mkpọkpọ okwu maka izu ike, ice, mkpakọ, na elu. (Ọgwụ Michigan. Mahadum nke Michigan. 2023) Oyi na-enyere aka ibelata mgbu, belata okpomọkụ anụ ahụ, na ibelata ọzịza n'akụkụ ebe mmerụ ahụ. Site n'ịchịkwa mbufụt na ice na mkpakọ n'oge mgbe mmerụ ahụ gasịrị, ndị mmadụ n'otu n'otu nwere ike ịnọgide na-enwe ụdị mmegharị ahụ kwesịrị ekwesị na mmegharị gburugburu akụkụ ahụ merụrụ ahụ. (Jon E. Block. 2010) Enwere ụzọ dị iche iche isi tinye ice na mmerụ ahụ.
Akpa ice na ngwugwu oyi zụtara ụlọ ahịa.
Iminye akụkụ ahụ ahụ merụrụ ahụ n'ime ọdọ mmiri ma ọ bụ mmiri oyi.
Na-eme ngwungwu ice nwere ike iji ya mee ihe ọzọ.
Enwere ike iji bandeeji mkpakọ na ice.
teepu ice bụ bandeeji mkpakọ nke na-enye ọgwụgwọ oyi n'otu oge. Mgbe mmerụ ahụ gasịrị, itinye ya n'ọrụ nwere ike inye aka belata mgbu na ọzịza n'oge oke mkpali nke ọgwụgwọ. (Matthew J. Kraeutler et al., 2015)
Kedu ka teepu ahụ si arụ ọrụ
Teepu bụ bandeeji na-agbanwe agbanwe nke a na-etinye na gel dị jụụ ọgwụgwọ. Mgbe etinyere ya na akụkụ ahụ merụrụ ahụ ma kpughee ikuku, gel na-arụ ọrụ, na-emepụta mmetụta oyi na gburugburu ebe ahụ. Mmetụta ọgwụgwọ ọgwụgwọ nwere ike ịdịru awa ise ruo isii. Ejikọtara ya na bandeeji na-agbanwe agbanwe, ọ na-enye ọgwụgwọ ice na mkpakọ. Enwere ike iji teepu ice mee ihe ozugbo na ngwugwu mana enwere ike ịchekwa ya na refrjiraeto iji bulie mmetụta oyi. Dabere na ntuziaka onye na-eme ya, teepu ahụ ekwesịghị ịchekwa ya na friza n'ihi na nke a nwere ike ime ka ọ sie ike ịkechie gburugburu ebe ahụ merụrụ ahụ.
uru
Uru ndị a gụnyere:
Ọ dị mfe iji
Ngwaahịa dị mfe iji.
Wepụ teepu ahụ, bido kechie ya na akụkụ ahụ merụrụ ahụ.
Ngwa ngwa anaghị achọ
Ihe nkedo ahụ na-arapara n'onwe ya, ya mere teepu ahụ na-anọ n'ebe na-ejighị obere mkpachị ma ọ bụ ihe nkwụnye.
Ọ dị mfe ịkpụ
Akwụkwọ mpịakọta ọkọlọtọ bụ sentimita 48 n'ogologo na sentimita 2 n'obosara.
Ọtụtụ mmerụ ahụ chọrọ nke ọma iji kechie gburugburu ebe merụrụ ahụ.
Mmasị na-egbutu ego ole achọrọ, ma chekwaa nke fọdụrụ n'ime akpa a na-emegharị emegharị.
Reusable
Mgbe nkeji 15 ruo 20 nke ngwa gachara, enwere ike iwepụ ngwaahịa ahụ ngwa ngwa, tụgharịa, chekwaa ya na akpa ma jiri ya mee ihe ọzọ.
Enwere ike iji teepu ahụ ọtụtụ oge.
Teepu ahụ na-amalite ịkwụsị àgwà jụrụ oyi mgbe ọtụtụ ojiji gasịrị.
Portable
Ọ dịghị mkpa ka etinye teepu ahụ na ngwa nju oyi mgbe ị na-eme njem.
Ọ dị mfe ibugharị na zuru oke maka ngwa ngwa ice na mkpakọ ozugbo mmerụ ahụ gasịrị.
Ọ nwere ike ibelata mgbu na mbufụt ma debe ya n'ebe ọrụ.
ọghọm
Ọdịmma ole na ole gụnyere ndị a:
Chemical ísì
Gel na mkpuchi na-agbanwe agbanwe nwere ike inwe isi ọgwụ.
Ọ naghị esi ike dị ka ude mgbu, mana isi kemịkal nwere ike inye ụfọdụ mmadụ nsogbu.
Oyi nwere ike ọ gaghị ezuru
Teepu na-arụ ọrụ maka enyemaka mgbu na mbufụt ozugbo, mana ọ nwere ike ọ gaghị ajụ onye ọrụ mgbe etinyere ya ozugbo site na ngwugwu na okpomọkụ ụlọ.
Otú ọ dị, enwere ike itinye ya na refrjiraeto iji mee ka oyi dịkwuo elu ma nwee ike inye mmetụta dị jụụ na-agwọ ọrịa karị, karịsịa maka ndị na-emeso tendinitis ma ọ bụ bursitis.
Nrapara nwere ike na-adọpụ uche
Teepu ahụ nwere ike ịnyagide ụfọdụ.
Ihe a na-ejikọta ọnụ nwere ike ịbụ obere iwe.
Otú ọ dị, ọ na-adị nnọọ ntanye mgbe etinyere ya.
Enwere ike ịhapụ akụkụ ole na ole nke gel mgbe ewepụrụ ya.
Teepu ice nwekwara ike ịrapara na uwe.
Maka ndị mmadụ n'otu n'otu na-achọ ọgwụgwọ jụrụ oyi na-aga ngwa ngwa maka akụkụ ahụ merụrụ ahụ ma ọ bụ na-egbu mgbu, ice teepu nwere ike ịbụ nhọrọ. Ọ nwere ike ịdị mma ịnwe aka iji nye mkpakọ jụrụ oyi ma ọ bụrụ na obere mmerụ ahụ emee mgbe ị na-ekere òkè n'egwuregwu ma ọ bụ mmega ahụ na ahụ efe maka ịṅụbiga mmanya ókè ma ọ bụ mmerụ ahụ ugboro ugboro.
Mgbochi J. E. (2010). Oyi na mkpakọ na njikwa nke mmerụ ahụ musculoskeletal na usoro ọgwụgwọ orthopedic: nyocha akụkọ. Mepee akwụkwọ nnabata nke ọgwụ egwuregwu, 1, 105–113. doi.org/10.2147/oajsm.s11102
Kraeutler, M. J., Reynolds, K. A., Long, C., & McCarty, E.C. (2015). Mkpịsị aka nke cryotherapy megide ice- ihe na-atụ anya, ọmụmụ ihe na-enweghị usoro na mgbu na-aga n'ihu na ndị ọrịa na-eme nrụzi arthroscopic rotator cuff ma ọ bụ decompression subacromial. Akwụkwọ akụkọ nke ịwa ahụ na ubu, 24(6), 854-859. doi.org/10.1016/j.jse.2015.02.004
Ọkpụkpụ aka gbapụrụ agbawa bụ mmerụ ahụ na-ahụkarị na ndị okenye na ụmụaka ma na-emekarị na tandem na mgbaji ọkpụkpụ na nhụjuanya akwara na anụ ahụ. Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ nwere ike inye aka ịkwado mgbake ma hụ na mmegharị ahụ dị iche iche?
Mmerụ ahụ n'ikpere aka gbapụrụ
Ọkụkụ n'ụkwụ na-ebutekarị mgbakasị ahụ mgbe ọkpụkpụ ikpere anaghịzi ejikọta ya. Ndị mmadụ na-adaba n'aka gbatịrị agbatị bụ ihe na-ebutekarị mmerụ ahụ. (James layson, Ben J. Kachasị mma 2023) Ndị na-ahụ maka ahụike ga-anwa ịkwaga ikpere ụkwụ site na iji mbelata mechiri emechi. Ndị mmadụ n'otu n'otu nwere ike ịchọ ịwa ahụ ma ọ bụrụ na ha enweghị ike ibugharị ikiaka site na iji mbelata mechiri emechi.
Ọrụ hinge na-enye ohere ịgbatị na ịgbatị ogwe aka.
Njikọ bọọlụ na oghere
Ọrụ bọọlụ na oghere na-enye gị ohere ịtụgharị ọbụ aka gị ihu elu ma ọ bụ ihu ala.
Mmerụ ahụ n'ikpere ụkwụ nwere ike imebi ọkpụkpụ, mọzụlụ, akwara, na anụ ahụ. (American Academy of Orthopedic Surgeons. 2021) Ogologo oge nke ikpere na-anọgide na nkwonkwo, otú ahụ ka mmebi ahụ nwere ike ime. Ntugharị ikpere ụkwụ na-adịkarịghị abanye na nkwonkwo ha n'onwe ha ma na-atụ aro ka onye nlekọta ahụike ruru eru nyochaa ya iji gbochie mmebi akwara ma ọ bụ ọrụ na-adịgide adịgide.
A naghị atụ aro ka ị nwaa ịtọgharịa ikpere ụkwụ n'onwe gị.
Onye na-ahụ maka ahụike ga-arụ ọrụ iji weghachite nkwonkwo ma hụ na nhazi kwesịrị ekwesị.
Tupu nrụpụta, ha ga-eme nyocha anụ ahụ iji chọpụta mgbasa ọbara na mmebi akwara ọ bụla.
Dabere na mmerụ ahụ, onye na-enye ya nwere ike ịnye CT scan ma ọ bụ MRI iji hụ na ọ dịghị mmebi mere na irighiri akwara ma ọ bụ njikọ. (Radiopaedia. 2023)
Mbelata mechiri emechi pụtara na enwere ike ibugharị ikpere ụkwụ na-enweghị ịwa ahụ.
Tupu mbelata mechiri emechi, onye na-ahụ maka ahụike ga-enye ọgwụ iji nyere aka mee ka ahụ dị jụụ ma dozie mgbu ahụ. (Medline Plus. 2022)
Ozugbo ebufere ya n'ọnọdụ ziri ezi, onye na-ahụ maka ahụike na-etinye splint (na-emekarị n'ogo 90-ogo nke mgbanwe) iji dobe ikpere ụkwụ. (James layson, Ben J. Kachasị mma 2023)
Ebumnobi ya bụ igbochi ịgbatị ikpere ụkwụ, nke nwere ike ime ka mgbapụ ọzọ.
Ọganihu nwere ike bụrụ ihe ịma aka maka ndị mmadụ n'otu n'otu n'ịwa ahụ ngbanwe nchikota nke nkwonkwo ụkwụ. Kedu ka ọgwụgwọ anụ ahụ nwere ike isi nyere aka na mgbake na iweghachi ọrụ ụkwụ?
Mkpokọta ndochi nkwonkwo ụkwụ mgbe ịwa ahụ gasịrị
Ngụkọta ịwa ahụ ngbanwe nke nkwonkwo ụkwụ bụ nnukwu usoro na-ewe oge iji gbakee. Mkpokọta ịwa ahụ dochie nkwonkwo ụkwụ ma ọ bụ arthroplasty nwere ike ịbara ndị mmadụ n'otu n'otu uru mgbu ụkwụ na-adịghị ala ala ma ọ bụ nkwarụ. Usoro a nwere ike imeziwanye ihe mgbu na arụ ọrụ nke mmadụ na oge. Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ dị mkpa iji nwetaghachi mmegharị na nkwonkwo ụkwụ na iweghachi mmegharị zuru oke. Onye na-ahụ maka ọgwụgwọ anụ ahụ ga-arụ ọrụ na onye ahụ iji chịkwaa mgbu na ọzịza, weghachite mgbatị ụkwụ nke nkwonkwo ụkwụ, na-azụ maka ije ije na nguzozi, ma wughachi ike na ụkwụ. Nke a ga-enyere aka ịbawanye ohere nke inwe ihe ịga nke ọma mgbe ịwachara ahụ.
Mkpokọta ngbanwe nkwonkwo ụkwụ
Njikọ nkwonkwo ụkwụ bụ akụkụ nke ụkwụ ala ebe shinbone / tibia na-ezute ọkpụkpụ talus n'elu ụkwụ. Ihe nwere ike ime bụ elu na-amị amị/articular cartilage nke na-ekpuchi nsọtụ ọkpụkpụ ndị a na-amalite ịka njọ ma ọ bụ na-akawanye njọ. Ka mmebi ahụ na-aga n'ihu, ọ nwere ike ibute oke mgbu, nkwarụ, na ike ịga ije. (Cleveland Clinic. 2021) Nke a bụ ebe ọkachamara nwere ike ịkwado ngụkọta nkwonkwo ụkwụ maka nsonaazụ kacha mma. Usoro a nwere ike inyere ọnọdụ dị iche iche aka, gụnyere:
N'oge usoro ngbanwe nke nkwonkwo ụkwụ, onye dọkịta na-awa ọkpụkpụ na-ewepụ nsọtụ tibia na ọkpụkpụ talus mebiri emebi ma jiri ihe mkpuchi artificial dochie ha. A na-echekwa akụkụ polyethylene n'etiti ihe owuwu abụọ ahụ iji kwado mmegharị ahụ nke ọma nke njedebe nkwonkwo ọhụrụ. (Massachusetts General Hospital. ND) N'ịgbaso usoro a, a na-edobe ndị mmadụ n'otu n'otu na akpụkpọ ụkwụ nchebe ma ọ bụ splint. Onye na-ahụ maka ahụike ga-akwado ịhapụ ụkwụ maka izu 4 ruo 8 iji kwe ka ọgwụgwọ.
Ọgwụgwọ anụ ahụ
A na-amalitekarị ọgwụgwọ anụ ahụ nke onye ọrịa n'ụlọ ọgwụ ọtụtụ izu ka arụchara nkwonkwo ụkwụ. (UW Health Orthopedics na ndozigharị. 2018) Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ nwere ike ịdịru ọnwa ise ma ọ bụ karịa, dabere na oke ọnọdụ na mmerụ ahụ. Onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ ga-elekwasị anya na mpaghara dị iche iche iji nweta nsonaazụ kacha mma. (Cort D. Lawton et al., 2017)
Mgbu na Ọzịza Control
Mgbu na ọzịza nke ịwachara ahụ gasịrị bụ ihe dị mma mgbe a gbanwere nkwonkwo ụkwụ zuru ezu. Ọ bụghị ihe ọhụrụ na nkwonkwo ụkwụ na-aza aza ọbụna ọnwa isii ruo ọnwa iri na abụọ ka a wachara ya ahụ. (UW Health Orthopedics na ndozigharị. 2018) Dọkịta na-awa ahụ ga-enyekarị ọgwụ iji nyere aka ịchịkwa ahụ erughị ala n'oge, na ọgwụgwọ anụ ahụ na-ekerekwa òkè dị mkpa n'ịgbasa mgbaàmà ahụ. Ọgwụgwọ ejiri nwere ike ịgụnye:
Ihe mkpali eletriki - ọkụ eletrik dị nro na-etinye aka na mọzụlụ.
ice
Mkpakọ Vasopneumatic, bụ ebe a na-eji aka uwe inflatable na-emepụta nrụgide gburugburu ebe ahụ, na-ejikarị na mmalite nke ọgwụgwọ anụ ahụ iji belata mgbu ma ọ bụ ọzịza.
Usoro ndị ọzọ, dị ka mgbatị ahụ na mgbatị ahụ ezubere iche, jikọtara ya na ọgwụgwọ ndị ọzọ.
Ogo nke Motion
N'isi mmalite ka usoro ahụ gasịrị, nkwonkwo ụkwụ ga-esi ike ma sie ike. Nke a bụ n'ihi ọtụtụ ihe, gụnyere mbufụt na ọzịza mgbe a wachara ya ahụ na oge a na-etinye na akpụkpọ ụkwụ.
Onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ ga-eji usoro dị iche iche mee ka nkwonkwo nkwonkwo nkwonkwo ụkwụ dịkwuo elu ka ọ gbanwee ma gbanwee.
Onye na-ahụ maka ọgwụgwọ anụ ahụ nwere ike were mgbatị na-agafe agafe nke ike dị n'èzí na-akpali dị ka onye na-ahụ maka ọgwụgwọ ma ọ bụ ihe mgbochi) iji nyere aka melite njem.
Mgbe izu ole na ole nke mmegharị ahụ belatara na enweghị ibu ọ bụla na nkwonkwo ụkwụ, akwara ndị gbara ikpere ụkwụ na-adakarị atrofi / ebelatala, nke nwere ike imetụta nguzozi.
Mgbe onye ahụ nwere ike ịmalite ịtụba ibu n'ụkwụ, onye na-ahụ maka ọgwụgwọ ahụ ga-etinye aka na uche / uche nke ọzụzụ ọnọdụ ahụ iji meziwanye nkwụsi ike n'ozuzu ya. (UW Health Orthopedics na ndozigharị. 2018)
A ga-agbakwunye mmega ahụ nguzozi na mmemme ụlọ ma ga-aga n'ihu site n'izu ruo n'izu.
ike
Anụ ahụ dị n'ụkwụ, nkwonkwo ụkwụ, na ụkwụ na-esiwanye ike site na ịwa ahụ na oge ejiri na splint ma ọ bụ buut. Ihe owuwu ndị a nwere oke ọrụ na nguzozi, ikike iguzo ọtọ, ije ije na ịrịgo ma ọ bụ rịdata na steepụ.
Inweta ike na ike nke akwara ndị a bụ ihe mgbaru ọsọ dị oke mkpa nke nhazigharị.
N'ime izu mbụ, onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ ga-elekwasị anya na mmega ahụ ike dị nro.
Isometrics na-eme ka uru ahụ na-arụ ọrụ ma zere ịkpasu ebe ịwa ahụ iwe.
Ka oge na-aga, a na-ahapụkwa ibu ibu, a na-eji nke siri ike dochie mmegharị ndị a dị nro, dị ka ndị agha mgbochi na mmega ahụ guzoro ọtọ, iji mee ka uru ike dị ngwa ngwa.
Lawton, C.D., Butler, B.A., Dekker, R. G., 2nd, Prescott, A., & Kadakia, A. R. (2017). Mkpokọta nkwonkwo nkwonkwo ụkwụ na nkwonkwo ụkwụ arthrodesis - ntụnyere nsonaazụ n'ime afọ iri gara aga. Akwụkwọ akụkọ gbasara ịwa ahụ na nyocha nke orthopedic, 12(1), 76. doi.org/10.1186/s13018-017-0576-1
Ngwa oru IFM nke Find A Practitioner bu netwọkụ ntughari aka kasịnụ na Medicine Functional, nke enyere iji nyere ndi oria aka ichota ndi dibia oru oru n’ebe obula n’uwa. Edepụtara ndị ọkachamara IFM edepụtara na nsonaazụ ọchụchọ ahụ, nyere ha agụmakwụkwọ buru ibu na Medicine Functional
