Njikọ Metabolic n'etiti Ọrịa Na-adịghị Ala Ala (akụkụ 1)

by Dr Alex Jimenez | Chiropractic, -adịghị ala ala Pain, Akpadoro Ọnọdụ, Ọrịa Intestinal Gastro, Ahụ Ike na Ime Intestinal, Health, Ọgwụ, Video, Viscerosomatic reflex, Wellness

Okwu Mmalite

Dr. Alex Jimenez, DC, na-egosi otú njikọ nke metabolic si akpata mmeghachi omume nke ọrịa ndị na-adịghị ala ala na usoro 2 a. Ọtụtụ ihe na-ekerekarị òkè na ahụ ike na ịdị mma anyị. Ọ nwere ike iduga n'ihe ize ndụ na-ejikọta ya na ihe mgbaàmà dịka mgbu na akwara, nkwonkwo, na akụkụ ahụ dị mkpa. Akụkụ nke 2 ga-aga n'ihu na ngosipụta na njikọ metabolic na nnukwu ọrịa na-adịghị ala ala. Anyị na-akpọ ndị ọrịa anyị aka na ndị na-ahụ maka ahụike gbaara agbazi nke na-enye ọgwụgwọ ọgwụgwọ dị maka ndị mmadụ na-arịa ọrịa na-adịghị ala ala metụtara njikọ metabolic. Anyị na-agba onye ọrịa ọ bụla ume mgbe o kwesịrị ekwesị site n'ịgakwuru ndị na-ahụ maka ahụike metụtara ya dabere na nyocha ma ọ bụ mkpa ha. Anyị ghọtara ma nabata na agụmakwụkwọ bụ ụzọ magburu onwe ya mgbe anyị na-ajụ ndị na-eweta anyị ajụjụ dị mkpa na arịrịọ na nnabata onye ọrịa. Dr. Jimenez, DC, na-eji ozi a dị ka ọrụ nkuzi. Disclaimer

Olee otú Mbufụt si emetụta Ahụ

Dr. Alex Jimenez, DC, na-enye: Ya mere, ebe a, ị nwere adipocytes dị nro n'aka ekpe, mgbe ahụ ka ha na-amalite ịmalite na arọ cellular, ị nwere ike ịhụ macrophages ndị ahụ, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-abịa na-ele anya, na-asị, "Hey, gịnị na-eme ebe a? O yighị ka ọ dị mma.” Ya mere, ha na-eme nyocha, nke a na-ebute ọnwụ cell nke mpaghara; ọ bụ sọsọ akụkụ nke mkpasu iwe. Ya mere, e nwekwara usoro ọzọ na-eme ebe a. Ndị adipocytes na-adịghị na-na-na-na-amụba na mberede; ọ na-ejikọkarị ya na kalori surfette. Ya mere, ihe oriri a na-ebufe ibu na-emebi endoplasmic reticulum, na-eduga na mbufụt. Ihe mkpụrụ ndụ ndị a na adipocytes na-agbalị ime bụ ichebe onwe ha pụọ ​​​​na glucose na lipo toxicity.

Na cell ahụ dum, cell adipocyte, na-emepụta okpu ndị a na-agbalị ịsị, "Biko kwụsị, anyị enweghị ike iwere glucose ọzọ, anyị enweghị ike ịṅụrịkwa lipids ọzọ." Ọ bụ usoro nchebe nke a maara dị ka nguzogide insulin. Ọ bụghị naanị ụfọdụ ihe na-eme. Ọ bụ ụzọ ahụ si agba mbọ igbochi glucose na lipotoxicity. Ugbu a na mkpu mgbu na-eme karia naanị na adipocytes, ọ na-enweta usoro. Anụ ahụ na akụkụ ndị ọzọ na-amalite inwe mmetụta otu ibu nke calorie surfette, na-akpata mbufụt na ọnwụ cell. Yabụ glucose na lipotoxicity dị ka imeju nwere abụba mgbe ha na-emekọ ihe ọnụ. Ị nwekwara ike ịnweta ya dị ka imeju nwere abụba na-aga n'ihu na cirrhosis na ọnwụ hepatocyte. Otu usoro a na-eme na mkpụrụ ndụ akwara. Ya mere, anyị skeletal muscle mkpụrụ ndụ kpọmkwem na-ahụ cell ọnwụ mgbe mbufụt na-ahụ abụba deposition.

Ụzọ kacha mma isi chee echiche banyere ya bụ, dịka ọmụmaatụ, ehi ndị a na-azụ maka nri na otú ha si kpụrụ osisi. Yabụ na nke ahụ bụ ntinye abụba. Na n'ime mmadụ, ị nwere ike iche echiche banyere otú ndị mmadụ si aghọ sarcopenic ka ha na-aghọwanye insulin na-eguzogide. Ọ bụ otu ihe ahụ mgbe anụ ahụ na-anwa ichebe onwe ya pụọ ​​​​na glucolipotoxicity, na-ebute nzaghachi mkpali mpaghara. Ọ na-aghọ nzaghachi endocrine mgbe ọ malitere ilekwasị anya na anụ ahụ ndị ọzọ dị na mpụta, ma imeju, akwara, ọkpụkpụ, ma ọ bụ ụbụrụ; ọ bụ naanị ihe ọ bụla na-eme; ha nọ na adipocytes visceral nke nwere ike ime na anụ ahụ ndị ọzọ. Yabụ na nke ahụ bụ mmetụta paracrine gị. Na mgbe ahụ ọ nwere ike ịga viral, ma ọ bụrụ na ịchọrọ.

Mbufụt jikọtara ya na nguzogide insulin

Dr. Alex Jimenez, DC, na-enye: Ị na-enweta nzaghachi mgbochi mkpali mpaghara yana sistemu yana yana nguzogide insulin, na-alaghachi na usoro nchebe a megide glucose na lipotoxicity. N'ebe a, ị na-ahụ ka arịa ọbara dị n'ime akwara anyị si ejide n'aka nke abụba abụba na ọnwụ cell. Ya mere, ị ga-ahụ arịa ọbara na-agbapụta na abụba abụba, ị ga-ahụkwa mmebi na pro-atherogenesis. Ugbu a, nke a bụ ihe anyị kọwara na AFMCP maka modul cardiometabolic. Ma nke ahụ bụ physiology n'azụ onye na-anabata insulin. A maara nke a dị ka usoro mkpọchi na jiggle. Yabụ ị ga-enwerịrị mkpọchi insulin n'ime onye na-anabata insulin n'elu., nke a maara dị ka mkpọchi.

Ma mgbe ahụ enwere phosphorylation cascade nke a na-akpọ jiggle nke na-emepụta cascade a nke na-eme ka ọwa glucose-4 meghee ndị na-anabata glucose-4 na-abanye n'ime cell ka ọ bụrụ glucose, nke a na-eji maka ume. mmepụta site na mitochondria. N'ezie, nguzogide insulin bụ ebe onye na-anabata ya anaghị ejide onwe ya ma ọ bụ na-anabata ya. Ya mere ọ bụghị naanị na ị na-adaba ịbanye glucose n'ime cell maka mmepụta ume, kamakwa ị na-eme ka ọnọdụ insulin hyper dị na mpụta. Ya mere, ị ga-enweta hyperinsulinemia yana hyperglycemia na usoro a. Yabụ kedu ihe anyị nwere ike ime gbasara nke ahụ? Ọfọn, egosila ọtụtụ ihe oriri na-edozi ahụ iji melite mkpọchi na ihe ndị na-agbagharị agbagharị nke nwere ike imeziwanye ndị na-ebugharị glucose-4 na-abịakwute mpụta.

Mgbakwunye Mgbochi Mgbochi Na-ebelata Mbufụt

Dr. Alex Jimenez, DC, na-enye: Ị na-ahụ ihe ndị a edepụtara ebe a: vanadium, chromium, cinnamon alpha lipoic acid, biotin, na ihe ọkpụkpọ ọhụrụ ọzọ, berberine. Berberine bụ botanical nke nwere ike belata ihe mgbaàmà niile na-akpata mkpali. Yabụ kedu ihe na-ebute ọrịa ndị a mgbe mgbe yana insulin arụghị ọrụ. Ọ dị mma, gịnị na-ebute insulin arụ ọrụ ọtụtụ oge? Mbufụt ma ọ bụ nsi. Ya mere, ọ bụrụ na berberine na-enyere aka n'ihe gbasara mbufụt nke mbụ, ọ ga-edozi nguzogide insulin na ala na nsogbu niile nwere ike ime. Ya mere tụlee berberine dị ka nhọrọ gị. Ya mere ọzọ, nke a na-egosi gị na ọ bụrụ na ị nwere ike ibelata mbufụt ebe a n'elu, ị nwere ike ibelata ọtụtụ cascade mmetụta downstream. Berberine yiri ka ọ na-arụ ọrụ na oyi akwa microbiome. Ọ na-edozi microbiota eriri afọ. Ọ nwere ike ịmepụta ụfọdụ nnabata mgbochi ọrịa, yabụ na ọ naghị ebute mbufụt.

Ya mere, tụlee berberine dị ka otu n'ime ngwá ọrụ ị nwere ike iji na-akwado arụ ọrụ insulin na ọrịa ndị metụtara nguzogide insulin. Berberine dị ka ọ na-abawanye okwu nnabata insulin, yabụ mkpọchi na jiggle na-arụ ọrụ nke ọma ma melite cascade na ndị na-ebu glucose-4. Nke ahụ bụ otu usoro nke ị nwere ike ịmalite ịchọta isi ihe kpatara ọtụtụ ọnọdụ anyị tụlere mgbe ị na-ahụ paracrine na endocrine glucose toxicity, mmebi akụkụ lipotoxicity. Ugbu a usoro ọzọ ị ga-atụle bụ ijikwa NF kappa B. Ya mere, ihe mgbaru ọsọ bụ idobe NF kappa B n'ihi na ọ bụrụhaala na ha adịghị atụgharị, ọtụtụ mgbaàmà mbufụt adịghị akpalite.

Yabụ ebumnuche anyị bụ idobe NF kappa B n'ala. Olee otú anyị ga-esi eme ya? Ọfọn, anyị nwere ike iji NF kappa B inhibitors. Yabụ na ngosipụta a nke nhọrọ ọgwụgwọ maka ọrịa ọ bụla metụtara arụrụ ọrụ insulin, enwere ọtụtụ ụzọ isi belata ọnọdụ ndị a jikọtara ọnụ na-emetụta ahụ anyị. Yabụ ị nwere ike imetụta nguzogide insulin ozugbo site na mgbakwunye mgbochi mkpali ma ọ bụ na-enyere aka nguzogide insulin ma ọ bụ arụrụ ọrụ insulin na-apụtaghị ìhè site na itinye ihe megide mbufụt. N'ihi na ọ bụrụ na ị cheta, arụ ọrụ insulin bụ ihe na-ebute nsogbu ndị ahụ niile. Mana ihe na-akpata arụ ọrụ insulin bụ n'ozuzu mbufụt ma ọ bụ nsị. Ya mere, ebumnuche anyị bụ ileba anya ihe ndị na-akpasu iwe. N'ihi na ọ bụrụ na anyị nwere ike lebara ihe ndị na-akpasu iwe ma mee ka insulin ghara ịrụ ọrụ na nwa osisi, anyị nwere ike igbochi mmebi akụkụ ahụ niile dị n'okpuru ma ọ bụ arụ ọrụ akụkụ ahụ.

Mbelata mbufụt ke idem

Dr. Alex Jimenez, DC, na-enye: Ka anyị gaa n'ihu na ngalaba na-esote nke ị nwere ike itinye ma ọ bụ belata mbufụt na mmebi ofe insulin ma ọ bụrụ na ịchọrọ, na mkpụrụ ndụ ihe nketa na-asa ahụ n'ime ahụ. Nke a bụ nke ị na-anụkarị na ngosi anyị, nke ahụ bụ n'ihi na, n'ezie, na ọgwụ na-arụ ọrụ, anyị na-enyere aka dozie eriri afọ. Nke ahụ na-abụkarị ebe ị ga-aga. Ma nke a bụ pathophysiology maka ihe mere anyị ji eme nke ahụ na ọgwụ cardiometabolic. Yabụ ọ bụrụ na ị nwere nri adịghị mma ma ọ bụ nke mwute, nri ọdịda anyanwụ nke oge a nwere abụba ọjọọ, ọ ga-emebi microbiome gị ozugbo. Mgbanwe ahụ na microbiome nwere ike ime ka eriri afọ dịkwuo elu. Ma ugbu a lipopolysaccharides nwere ike ịtụgharị ma ọ bụ banye n'ime ọbara. Ruo mgbe ahụ, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-ekwu, "Ehee, mba, enyi. I kwesịghị ịnọ ebe a." Ị nwetala endotoxins ndị a n'ebe ahụ, ma ugbu a enwere mmeghachi omume mkpali nke mpaghara na nke usoro na mbufụt ga-eme ka insulin ghara ịrụ ọrụ, nke ga-ebute nsogbu nke metabolic na-abịa mgbe nke ahụ gasịrị.

Ihe ọ bụla onye ahụ nwere mmasị na mkpụrụ ndụ ihe nketa, a na-etinye ya na epigenetically. Ya mere, cheta, ọ bụrụ na ị nwere ike ịkwụsị mbufụt na microbiome, nke pụtara ịmepụta microbiome a na-anabata ma dị ike, ị nwere ike ibelata ụda mkpali nke ahụ dum. Ma mgbe ị belatara nke ahụ, egosiri na ọ na-edobe mmetụta insulin. Ya mere, ka mbufụt ahụ na-ebelata, mmetụta insulin na-abawanye nke metụtara microbiome. Ya mere, ihe ijuanya, egosiri na probiotics na-ejikọta ya na mmetụta insulin ka mma. Ya mere, probiotics ziri ezi ga-emepụta nnabata mgbochi. Ike Microbiome na modulation na-eme site na probiotics. Ya mere, a na-echekwa ma ọ bụ nwetaghachi mmetụta insulin dabere na ebe ị nọ. Ya mere, biko tụlee nke ahụ dị ka usoro ọzọ na-apụtaghị ìhè ma ọ bụ nhọrọ ọgwụgwọ maka itinye ahụike cardiometabolic maka ndị ọrịa.

Probiotics

Dr. Alex Jimenez, DC, na-enye: Ya mere, a bịa n'ihe gbasara probiotics, anyị ga-eji ha mee ihe n'ime onye nwere ike ịnwe ọrịa bowel na-agbakasị ahụ ma ọ bụ allergies nri. Anyị nwere ike ịhọrọ probiotics karịa ndị na-egbochi NF kappa B ma ọ bụrụ na ha nwekwara okwu mgbochi insulin. Ma ọ bụrụ na ha nwere ọtụtụ nsogbu neurocognitive, anyị nwere ike ịmalite na NF kappa B. Ya mere, nke ahụ bụ ụzọ ị ga-esi kpebie ndị ị ga-ahọrọ. Ugbu a, cheta, mgbe gị na ndị ọrịa na-ekwurịta okwu, ọ dị mkpa ka ha kwurịta otú àgwà iri nri ha si akpata mbufụt n'ahụ ha. Ọ dịkwa mkpa ịmara na ọ bụghị naanị mkparịta ụka dị mma; ọ bụ mkparịta ụka ọnụọgụgụ yana mkparịta ụka mgbochi.

Nke a na-echetara gị na mgbe ị na-edozi eriri afọ site n'inye ya nri nke ọma na ibelata ụda olu ya, ị ga-enweta ọtụtụ uru mgbochi ndị ọzọ; ị kwụsịrị ma ọ bụ opekata mpe belata ike nke dysfunction. Ị nwere ike ịhụ nke ahụ, n'ikpeazụ nwere ike ibelata ihe ize ndụ nke oke ibu, ọrịa shuga, na ọrịa metabolic. Anyị na-agbalị ịkwaga n'ụlọ na metabolic endotoxemia, ma ọ bụ naanị ijikwa microbiome, bụ ngwá ọrụ dị ike iji nyere ndị ọrịa na-eguzogide insulin ma ọ bụ cardiometabolic aka. Ọtụtụ data na-agwa anyị na anyị enweghị ike ịme mkparịta ụka banyere iri nri na imega ahụ.

Ọ karịrị nke ahụ. Ya mere, ka anyị na-enwekwu ike imeziwanye eriri afọ microbiota, anyị nwere ike ịgbanwe mgbaàmà mbufụt site na nri kwesịrị ekwesị, mgbatị ahụ, nlekọta nchekasị, ụra, ihe ndị ọzọ niile anyị na-ekwu maka ya, na idozi chịngọm na ezé. Ka ọzịza ahụ dị ntakịrị, ka insulin na-arụ ọrụ na-ebelata, ya mere, ọ na-ebelata mmetụta ndị ọrịa niile dị n'okpuru. Ya mere, ihe anyị chọrọ ijide n'aka na ị maara bụ ịga na eriri afọ ma hụ na eriri afọ microbiome nwere obi ụtọ na ndidi. Ọ bụ otu n'ime ụzọ kachasị ike isi metụta phenotype cardiometabolic dị mma. Na ewepu, ọ bụ ezie na ọ bụ ihe ka ukwuu n'ime afọ iri gara aga, ndị na-esi ísì ụtọ na-abụghị calorie na-eme dịka ha nwere ike ịbụ ndị na-abụghị calorie. Ya mere enwere ike ịghọgbu ndị mmadụ iche na ọ bụ shuga efu.

Ma ebe a bụ nsogbu. Ihe ụtọ ndị a na-atọ ụtọ nwere ike igbochi ihe mejupụtara microbiome dị mma ma mee ka ụdị phenotypes karịa ụdị abụọ. Yabụ, n'agbanyeghị na ị chere na ị na-enweta uru na enweghị calorie, ị ga-abawanye ohere ị nwere maka ọrịa shuga site na mmetụta ya na eriri afọ microbiome. Ọ dị mma, anyị emeela ya site na ebumnuche. Olileanya, ị mụtala na insulin, mbufụt, adipokines, na ihe ndị ọzọ niile na-eme na nzaghachi endocrine na-emetụta ọtụtụ akụkụ ahụ. Yabụ ka anyị bido ugbu a lelee akara nrịbama ihe egwu na-apụta. Ọ dị mma, anyị ekwuola ntakịrị gbasara TMAO. Ọzọkwa, nke ahụ ka bụ echiche dị mkpa ebe a nwere eriri afọ na nguzogide insulin. Ya mere, anyị chọrọ ijide n'aka na ị na-ele anya na TMAO ọ bụghị dị ka ọgwụgwụ niile bụ ihe niile ma dị ka ihe ọzọ na-apụta biomarker nke nwere ike inye gị ihe ngosi banyere microbiome ahụike n'ozuzu.

Na-achọ akara nrịbama

Dr. Alex Jimenez, DC, na-enye: Anyị na-elele TMAO dị elu iji nyere onye ọrịa aka ịghọta na ha agbanweela àgwà iri nri ha. Ọtụtụ mgbe, anyị na-enyere ndị ọrịa aka ibelata protein anụmanụ na-adịghị mma ma na-amụba nri ndị sitere na osisi. Ọ bụ n'ozuzu ole ndị dọkịta na-eji ya na usoro ahụike ọkọlọtọ. Ọ dị mma, ugbu a biomarker ọzọ na-apụta, ọ dị mma, ọ dịkwa egwu ịkpọ ya na-apụta n'ihi na ọ dị ka ihe doro anya, nke ahụ bụ insulin. Ụkpụrụ nlekọta anyị bụ nke etinyere gburugburu glucose, glucose na-ebu ọnụ, na glucose A1C postprandial anyị dị ka ihe atụ nke glucose. Anyị bụ glucose nke ukwuu ma chọọ insulin ka ọ bụrụ biomarker na-apụta ma ọ bụrụ na anyị nwaa igbochi ya na ime ngwa ngwa.

Ma dị ka ị na-echeta, anyị kwuru ụnyaahụ na insulin na-ebu ọnụ na ala nke mbụ quartile nke oke ntụaka gị maka insulin na-ebu ọnụ nwere ike ịbụ ebe ịchọrọ ịga. Maka anyị nọ na US, nke ahụ na-adị n'etiti ise na asaa dị ka otu. Yabụ mara na nke a bụ pathophysiology nke ụdị ọrịa shuga abụọ. Ya mere, ụdị ọrịa shuga nke abụọ nwere ike ime site na nguzogide insulin; o nwekwara ike ime site na nsogbu mitochondrial. Ya mere pathophysiology nke ụdị ọrịa shuga nke abụọ nwere ike ịbụ n'ihi na pancreas anaghị ezobe insulin zuru oke. Ya mere ọzọ, nke a bụ ntakịrị 20% nke anyị na-ekwu maka ọtụtụ ndị na-arịa ọrịa shuga ụdị abụọ; Ọ sitere na nguzogide insulin, dị ka anyị ga-eche, site na nsogbu hyperinsulin. Mana enwere ndị otu a mebiela mitochondria, ha anaghị emepụta insulin.

Ya mere, shuga ọbara ha na-ebili, ha na-ebute ọrịa shuga ụdị nke abụọ. Ọ dị mma, ajụjụ a bụ, ọ bụrụ na enwere nsogbu na mkpụrụ ndụ beta nke pancreatic, gịnị kpatara enwere nsogbu? Ọ bụ glucose na-arị elu n'ihi na akwara nwere insulin na-eguzogide ya, yabụ na ha enweghị ike ijide ma weta glucose? Ya mere, ọ bụ imeju bụ insulin na-eguzogide imeju nke na-enweghị ike iburu glucose maka ume? Kedu ihe kpatara glucose a ji agbagharị n'ọbara? Nke ahụ bụ ihe nke a bụ ịkọwapụta. Ya mere na-enye aka ọrụ, ị ga-ele anya na adipocytes; Ị ga-achọ visceral adiposity. Ị ga-ahụrịrị ma onye a ọ bụ naanị nnukwu abụba afọ mkpali dị ka ihe mkpali. Gịnị ka anyị ga-eme iji belata nke ahụ? Ọfụfụ ahụ ọ na-abịa site na microbiome?

mmechi

Dr. Alex Jimenez, DC, na-enye: Ọbụna akụrụ nwere ike itinye aka na nke a, nri? Dịka ikekwe akụrụ abawanyela nnabata glucose. Gịnị kpatara? Ọ nwere ike ịbụ n'ihi nrụgide oxidative kụrụ aka na akụrụ, ma ọ bụ ọ nwere ike ịbụ na axis HPA, hypothalamus pituitary adrenal axis ebe ị na-enweta nzaghachi cortisol a na nzaghachi usoro ọmịiko ọmịiko nke na-ebute mbufụt ma na-ebu insulin ọbara. ọgbaghara shuga ọbara? Na Nkebi nke 2, anyị ga-ekwu maka imeju. Ọ bụ ihe egwuregwu a na-ahụkarị maka ọtụtụ ndị mmadụ, ọ bụrụgodị na ha enweghị ọrịa imeju na-agba abụba; ọ bụ n'ozuzu a aghụghọ na-emekarị egwuregwu maka ndị nwere cardiometabolic dysfunction. Yabụ cheta, anyị enwetala adiposity visceral na-akpata mbufụt na nguzogide insulin na atherogenesis, imeju dịkwa ka onye a na-emeghị ihe ọjọọ na-ekiri ihe nkiri ahụ. Ọ na-eme tupu mgbe ụfọdụ atherogenesis amalite.

Disclaimer