Azụ Clinic Fasting Functional Medicine Team. Ibu ọnụ bụ ịghara ma ọ bụ mbelata site na ụfọdụ ma ọ bụ nri niile, ihe ọṅụṅụ ma ọ bụ ha abụọ ruo oge ụfọdụ.
Ezigbo oke ma ọ bụ ọsọ ngwa ngwa na-akọwakarị dị ka ịhapụ ihe oriri na mmiri niile maka oge etiti.
Enwere ike iri tii na kọfị ojii.
Mmiri na-ebu ọnụ pụtara ịhapụ nri na ihe ọṅụṅụ ọ bụla ma e wezụga mmiri.
Achịcha nwere ike imechi ma ọ bụ nwere ike ịme ka ọ ghara igbochi ya, machibido bekee ma ọ bụ ihe oriri.
N'ihe gbasara physiological, ọ nwere ike na-ezo aka na ọnọdụ onye na-eribeghị nri ma ọ bụ na ọnọdụ Metabolic.
Mgbanwe nke metabolic na-eme mgbe ị na-ebu ọnụ.
Ex: A kwenyere na mmadụ na-ebu ọnụ mgbe oge 8-12 gafere kemgbe nri ikpeazụ ha.
Mgbanwe metabolic site na steeti ngwa ngwa na-amalite mgbe nnabata nri gasịrị, na-abụkarị awa 3-5 mgbe nri gasịrị.
Uru ndi ahuike:
Na-akwalite Udo Sugar Control
Nsogbu mbufụt
Na-eme Ka obi dịkwuo mma
Na-akpata nsogbu
Ọkwa cholesterol
Na-egbochi Nsogbu Neurodegenerative
Na-emewanye Ntulika Nzuzo Hormone
Metabolism
ibu Loss
Ike Ike
Ụdị Fasts:
Ngwa ngwa nyocha pụtara site na awa 8-72 (dabere na afọ) emere n'okpuru nyocha iji kwado nyocha nke nsogbu ahụike, dị ka hypoglycemia.
A na-eme ọtụtụ ụdị ngwa ngwa karịa awa 24 ruo 72
Uru ahụike na-abawanye ọnwụ
Ụbụrụ ka mma.
Ndị mmadụ pụkwara ịbị ngwa ngwa dịka akụkụ nke usoro ọgwụgwọ ma ọ bụ ule, dị ka colonoscopy ma ọ bụ ọrụ.
N'ikpeazụ, ọ nwere ike ịbụ akụkụ nke ememe.
A na-enyocha ule nyocha iji chọpụta ọnọdụ ngwa ngwa.
Ahụ ike anyị na-agbari nri na-adabere na ngwongwo nke ahụ ike microbiome ma ọ bụ nje dị na traktị nke eriri afọ (GI). Ihe profaịlụ a na-arụ ọrụ dị mkpa na usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na ndị a nwere ike imetụta mmeghachi omume mkpasu iwe anyị. Ọzọkwa, nri anyị na-eri, homonụ, neurotransmitters, na ọbụna ọnọdụ adrenal na mitochondrial anyị nwere ike imetụta ahụike anyị. Nje ma ọ bụ oke nje nwere ike ibute ọtụtụ nsogbu ahụike. Ndị nchọpụta na ndị ọkachamara ahụike achọpụtala na "ibu ọnụ" nwere ike inye aka kwalite ahụ ike microbiome ma kwado ahụike dum gbasara nri.
Ọtụtụ nnyocha egosila na ị na-eri eriri na nri zuru oke nke na-eme ka ọnụọgụ nje bacteria dị na traktị nke eriri afọ (GI) jikọtara ya na mmetụta insulin dị mma yana belata mmeghachi omume na mbufụt, n'etiti ọtụtụ uru ahụike ndị ọzọ. Otu ihe omumu a gosiputara na obubu onu nwere ike inwe otu uru ahu ike. Enwere ike iji ụdị ngwa ngwa dị iche iche dị ka usoro ọgwụgwọ maka ọtụtụ nsogbu ahụike dị na nri. N'ezie, nchọpụta ndị ọzọ egosila na ibu ọnụ nwere ike inye aka melite ahụike ahụike dịka SIBO, IBS, na leaky gut.
Nnwale maka ibu ọnụ na ahụike nri
Mike Hoaglin, onye bụbu onye nlekọta ahụike maka Dr. Oz na-egosi na usoro ọgwụgwọ ugbu a maka uBiome, ụlọ ọrụ biotechnology nke na-enyere ndị ọkachamara ahụike na ndị ọrịa aka ịghọta etu eriri microbiome si emetụta ahụike na ahụike zuru oke, gosipụtara mkpa nke nje dị na eriri afọ anyị (GI) ) traktị site na ịkekọrịta nsonaazụ nke nnwale ọ nwalere n'onwe ya. Companieslọ ọrụ biotechnology dị ka uBiome nwere ike ikpebi profaịlụ probiotic nke onye ọrịa, gụnyere "ahụike" na microorganisms pathogenic nke nwere ike jikọta yana nsogbu ahụike dị ka ọrịa Crohn na ọnya afọ.
Mgbe ọ mụtara otú ibu ọnụ nwere ike isi nyere aka gbochie usoro mgbochi gị, rụọ ọrụ mkpụrụ ndụ mkpụrụ ndụ, ma belata ihe ize ndụ nke ịmepụta ọtụtụ ụdị ọrịa cancer, Mike kpaliri ime ngwa ngwa ụbọchị ise iji hụ otu ụzọ nri a ga-esi emetụta eriri afọ ya microbiome. E nyekwara ya mmụọ nsọ ịmata otú ibu ọnụ nwere ike isi metụta ike ya yana ụbụrụ ya na ụbụrụ ya. Site na ịdebe ihe ndozi, ọ kpebiri ụdị nje dị na tract (GI) ya tupu ịmalite usoro ibu ọnụ. Mike Hoaglin nọ n'okpuru nlekọta nke dọkịta ya na-arụ ọrụ.
Ghọta Mmetụta Ibu Ọnụ
Dabere na nsonaazụ ule profaịlụ uBiome probiotic ya, Mike nwere dysbiosis, ahaghị nhata na ngwakọta nke eriri afọ ya nke metụtara nje dị iche iche nke nje bacteria "ahụike" ma mụbaa nje "na-emerụ ahụ" nke a maara maka ịkpata nsị. Mike Hoaglin mere ndokwa ụbọchị ise na nhazi ya iji bido usoro ebu ọnụ mgbe ọ gwasịrị onye ọrụ ahụike ya ọrụ. Dika otutu ndi mmadu kowara n’ime otutu ubochi mbu nke mbu, Obu oge siri ike kari iri nri Mike. Ọ kọwara na ọ na-enwe agụụ na agụụ na-agụ, agbanyeghị, ọ ka nwere ike ihi ụra.
Ọchịchọ nke Mike ji obi ekele belata ụbọchị atọ nke usoro ngwa ngwa na, ọ bụ ezie na ọ ka nwere ọtụtụ ụbọchị fọdụrụ na usoro ọgwụgwọ ahụ, nghọta ahụ na usoro fọdụrụnụ na-ebu ọnụ agaghị abụ ihe ịma aka dịka ọ dị na mbụ ụbọchị abụọ, n’agbanyeghi glucose ọbara, ma ọ bụ shuga nke ọbara ya, dị ala. Mike Hoaglin nwere mmụba na ike ya site na ụbọchị anọ nke usoro ngwa ngwa. Ọ nwere nghọta doro anya karị ka usoro nsị ya malitere iji abụba dị ka ike kama iji shuga, ma ọ bụ glucose. Ọ ghọtara ozugbo na mkpụrụ ndụ ya na-arụ ọrụ n'oge ụbọchị anọ nke usoro ngwa ngwa.
Mike kwụsịrị usoro ibu ọnụ n'ụbọchị nke ise na 5: 00 pm site n'iji otu iko efere ọkpụkpụ. Efere bụ otu n'ime ụdị nri a kachasị akwado iji nyere ndị mmadụ aka ịgbanwe site na ibu ọnụ n'ihi na ọ nwere amino acid dị mkpa, dị ka glutamine na glycine, nke na-enye nri na eriri afọ (GI) ozugbo ọ malitere ịgbari nri ọzọ. Ọzọkwa, ịtinye nnu na mmiri Himalayan na mmiri ọkpụkpụ gị nwekwara ike inye mkpụrụ ndụ gị ihe ndị ọzọ. Mike nọgidere na-agbanwe site na ibu ọnụ site na iri nri osisi na-eri nri n'ụba, abụba ndị siri ike, na obere protein na-edozi ahụ, na ọdịiche dị mfe digestible.
Mike Hoaglin nwalere eriri afọ ya na-eso usoro ngwa ngwa ya, ọ tụrụ ya ezigbo anya na ihe ọ rụpụtara na profaịlụ probiotic ya. Dabere na uBiome ule, na-ebu ọnụ nwere ihe fọrọ nke nta “tọgharịa” eriri afọ Mike, ma ọ bụ nje dị na eriri afọ (GI) tract. Nsonaazụ gosipụtara ihe mejupụtara nke eriri microbiome ya ma mee ka ọnụọgụ dị iche iche nke nje "ahụike" ma belata nje bacteria "na-emerụ ahụ". Mgbe o mechara nyocha ya, Mike Hoaglin bịara mata nke ọma ụdị nri anyị na-eri nwere ike imetụta ahụike anyị na-agbari nri.
Ibu onu bu ama ama nke oma uzo eji eri nri nke otutu otutu nri nwere ike aru. Otutu mmadu nwere ike irite nnukwu uru site na ibu onu. Ibu onu nwere ike ime ka ihe ndi mmadu ghara idi ire, ma obu ntuzi aka nke ihe ndi mmadu, iji nyere aka wepu nje na ngafe nri na - ekpochapu ahihia dika mkpochapu ahihia, na - emekwa ka usoro mgbochi mkpali belata mbufụt na nchedo mmiri. N'oge nnwale, e gosipụtara ibu ọnụ nwere ọtụtụ nnukwu uru na ahụike nri. Agbanyeghị, ọ dị mkpa iburu n’uche na ibu ọnụ nwere ike ọ gaghị abụ maka mmadụ niile. Gbalịa ka gị na dọkịta kwụrụ ma nwee ahụmịhe ruru eru tupu ịnwa ụzọ obubu ọnụ ọ bụla. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Neurodị Nyocha Neurotransmitter na-esonụ nwere ike dejupụta ma gosipụta Dr. Alex Jimenez. Achọpụtaghị ihe mgbaàmà ndị a edepụtara na ụdị a iji nyocha nke ụdị ọrịa ọ bụla, ọnọdụ, ma ọ bụ ụdị ahụike ọ bụla.
Ahụ ike mgbari nri anyị na-adabere na nhazi nke microbiome eriri afọ anyị dị mma ma ọ bụ nje bacteria dị na eriri afọ anyị (GI). Profaịlụ probiotic a na-arụ ọrụ dị mkpa na sistemu ahụ anyị ji alụso ọrịa ọgụ ma ndị a nwere ike mechaa mebie nzaghachi mkpasu iwe anyị. Ọzọkwa, nri anyị na-eri, homonụ, neurotransmitters, na ọbụna ọnọdụ adrenal na mitochondrial nwere ike imetụta ahụ ike mgbari anyị. Nje bacteria na-adịghị mma ma ọ bụ karịa nwere ike ịkpata ọtụtụ nsogbu ahụike digestive. Ndị na-eme nchọpụta na ndị ọkachamara ahụike achọpụtala na "ibu ọnụ" nwere ike inye aka kwalite microbiome gut dị mma ma kwado ahụike nri nri. Ọtụtụ ọmụmụ egosila na iri nri zuru oke na nri na-abawanye ọnụọgụ nje bacteria na tract gastrointestinal (GI) jikọtara ya na mmetụta insulin ka mma yana ibelata mmeghachi omume mgbochi na mbufụt, n'etiti ọtụtụ uru ahụike ndị ọzọ. Otu nnyocha ndị a gosikwara na ibu ọnụ nwere ike nweta uru ahụike ndị a. Enwere ike iji ụdị ọnụ ọnụ dị iche iche dị ka ụzọ ọgwụgwọ maka nsogbu ahụike digestive dị iche iche. N'ezie, nchọpụta ndị ọzọ egosila na ibu ọnụ nwere ike inye aka melite nsogbu ahụike digestive dị ka SIBO, IBS, na leaky gut. �
Oke ozi anyị nwere gbasara chiropractic, akwara, na nsogbu ahụike akwara ma ọ bụ isiokwu ọgwụ, arụ ọrụ na mkparịta ụka. Anyị na-eji usoro ahụ ike arụ ọrụ iji gwọọ mmerụ ahụ ma ọ bụ nsogbu nke usoro akwara. Ọfịs anyị emeela mgbalị dị mma iji nye nkọwa ndị na-akwado ma chọpụta nchọpụta ọmụmụ dị mkpa ma ọ bụ ọmụmụ ndị na-akwado posts anyị. Anyị na-emekwa otu akwụkwọ nke ihe ọmụmụ nyocha ihe na-akwado ndị bọọdụ ma ọ bụ ọhaneze mgbe anyị rịọrọ. Iji gụkwuo banyere okwu dị n’elu, biko nweere onwe gị ịrịọ Dr. Alex Jimenez ma ọ bụ kpọtụrụ anyị na 915-850-0900.
Ndị Dr. Alex Jimenez gwọrọ ya
References:
Mmetụta ibu ọnụ na Microbiome gị nwere Naomi Whittel, 12 Mar. 2019, www.naomiwhittel.com/the-impact-of-fasting-on-your-microbiome/.
Mkparịta ụka Isiokwu Ọzọ: Ọrịa na-adịghị ala ala
Mgbu mberede bụ nzaghachi ebumpụta ụwa nke usoro ụjọ ahụ nke na-enyere aka igosi mmerụ ahụ enwere ike. Dịka ọmụmaatụ, ihe nrịba mgbu na-esite na mpaghara merụrụ ahụ site na akwara na ụbụrụ na ụbụrụ. Mgbu na-adịkarị njọ karịa mmerụ ahụ na-agwọ, n'agbanyeghị, ụfụ na-adịghị ala ala dị iche karịa ụdị nhụjuanya nkezi. Site na mgbu na-adịghị ala ala, ahụ mmadụ ga-aga n'ihu na-ezigara mgbaàmà ihe mgbu na ụbụrụ, n'agbanyeghị na mmerụ ahụ agbakela. Ọrịa na-adịghị ala ala nwere ike ịdịru ọtụtụ izu ruo ọtụtụ afọ. Ahụhụ na-adịghị ala ala nwere ike imetụta oke ọrịa na ọ nwere ike belata mgbanwe, ike, na ntachi obi.
Neural Zoomer Plus maka Ọrịa Neuro
Dr. Alex Jimenez jiri ọtụtụ ule iji nyere aka nyochaa ọrịa ndị ọ na-arịa. Neom ZoomerTM Gbakwunyere bụ ngwongwo nke akwara ozi nke akwara ozi nke na-enye nkwanye ùgwù anti-anti-antigen. Zoomer Na-adọba AnyaTM Ezubere iji nyochaa mmeghachi omume nke onye ọ bụla na antigens 48 na-ejikọta ya na ọtụtụ ọrịa metụtara ọrịa. Ihe nlere anya nke di egwuTM Ebumnuche gbakwunyere iji belata ọnọdụ nhụjuanya site na inye ndị ọrịa na ndị dọkịta ikike dị mkpa maka nchọpụta ihe egwu na mbido na elebara anya na mgbochi mgbochi nke mbụ.
Mmetụta nke nri maka IgG & IgA Immunity
Dr. Alex Jimenez jiri ọtụtụ ule iji nyere aka nyochaa okwu gbasara ahụike metụtara njirimara nri. Zoomer Ihe NriTM bụ usoro 180 antigens a na-ejikarị eri nri nke na-enye nkọwa dị iche iche na-egbochi antigen. Nchịkọta a na - atụle mmetụta IgG na IgA nwere maka antigens nri. Inwe ike ịnwale ọgwụ nje IgA na-enye ozi ndị ọzọ na nri nwere ike ịkpata mmebi mucosal. Tụkwasị na nke a, ule a dị mma maka ndị ọrịa nwere ike ịta ahụhụ na-egbu oge na nri ụfọdụ. Itinye ihe nyocha nke nri na-egbochi ihe mgbochi nwere ike inye aka butere nri ndị dị mkpa iji kpochapụ ma mepụta atụmatụ nri ahaziri iche gbasara mkpa ndị ọrịa.
Gota Zoomer maka Mkpuchi Ahụhụ Maka Ahụ (SIBO)
�
Dr. Alex Jimenez jiri ọtụtụ ule iji nyere aka nyocha ahụike gootu metụtara obere nsị nje na-efe efe (SIBO). Vibrant Gut ZoomerTM awade a akụkọ na-agụnye dietary na-atụ aro na ndị ọzọ na eke supplementation dị ka prebiotics, probiotics, na polyphenols. A na-ahụkarị eriri afọ na nnukwu eriri afọ na o nwere ihe karịrị ụdị 1000 nke nje bacteria na-arụ ọrụ dị mkpa na ahụ mmadụ, site na ịkpụzi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma na-emetụta metabolism nke ihe ndị na-edozi ahụ iji mee ka mgbochi eriri afọ nke eriri afọ sikwuo ike. ). Ọ dị mkpa ịghọta otú ọnụ ọgụgụ nke nje bacteria na -ebi ndụ na eriri afọ mmadụ (GI) si emetụta ahụ ike n'ihi na adịghị mma na eriri microbiome nwere ike ibute ọrịa mgbaàmà nke eriri afọ (GI), ọnọdụ anụ ahụ, nsogbu autoimmune, adịghịzi usoro usoro ahụ , na ọtụtụ nsogbu na-afụ ụfụ.
Usoro maka Methylation Nkwado
XYMOGEN s Ntuziaka ndị ọkachamara dị iche iche dị site na ndị ọkachamara na-ahụ maka nlekọta ahụ ike. A na-amachibido ịzụta ịntanetị na discounting nke usoro XYMOGEN.
Nganga, Dr. Alexander Jimenez na-eme XYMOGEN usoro nke dị naanị ndị ọrịa na-elekọta anyị.
Biko kpọọ ọfịs anyị ka anyị wee nye ndị dọkịta ohere inweta ohere ozugbo.
Ọ bụrụ na ị bụ onye ọrịa Ngwọta Ahụike & Chiropractic Clinic, ị nwere ike ịjụ banyere XYMOGEN site n'ịkpọ 915-850-0900.
Ndị ọkà mmụta sayensị na ndị ọkachamara n'ihe banyere ahụike na-eme ka a mata ìhè dị mkpa mejupụtara microbiome gut anyị, ma ọ bụ ọnụọgụ nke "ahụike" nke ọnya afọ (GI). Dika ihe omumu nyocha, ndi oria ojoo n’aru ma obu nnukari oke ogwu nwere ike buru otu n’ime ihe na - ebute oria di iche iche di iche iche, tinyere SIBO na IBS. Ndị nna nna anyị etinyela nri ndị gbara ụka dịka bred, kimchi, na sauerkraut dị ka akụkụ dị mkpa nke nri ọdịnala ha iji chịkwaa ma jikwaa usoro nke nje “ahụ ike” ha: gut microbiome.
Chọta ụzọ iji meziwanye ahụ ike anyị site na ịchekwa profaịlụ probiotic "ahụike" abụwo isiokwu a ma ama maka ọtụtụ ọgbọ. N'ihi ya, iri nri fermented dị ka ndị ahụ edepụtara na mbụ, gụnyere ndị ọzọ na-eri nri nwere probiotics ndị ọzọ, na ịnara ihe mgbakwunye probiotic amụbaala nke ukwuu na ewu ewu n'afọ ndị na-adịbeghị anya. Wayzọ ọzọ iji meziwanye ahụ ike nke na-ewu ewu n'oge na-adịbeghị anya bụ ibu ọnụ, abstinence Strategic ma ọ bụ mbelata site n'ọtụtụ ma ọ bụ ihe oriri niile maka oge ụfọdụ. Ibu ọnụ nwere ike inye aka meziwanye nri na-edozi ahụ.
Ibu ọnụ nwere ike inyere aka kwado ahụike nke eriri afọ anyị ma nwee ike iji ya dị ka usoro ọgwụgwọ maka ọtụtụ ọnọdụ na ọrịa, dịka isi ọwụwa, mpụga, eczema, ọrịa metabolic, na oke ibu. Ndị ọkà mmụta sayensị na ndị ọrụ ahụike ekpebiela na ibu ọnụ nwere ike imesi ahụ mmadụ ike n’ụzọ bara uru. Nchegbu a na-erite uru na nje bacteria dị mma na eriri afọ (GI) n'ihi na ọ na-enyere aka rụọ ọrụ autophagy ma ọ bụ usoro mkpocha mkpụrụ ndụ cellular. N’isiokwu na-esonụ, anyị ga-atụle otú ibu ọnụ na ịrụ ọrụ onwe onye n’ụgbọala ga-esi mee ka nri na-agbari nri.
Ibu onu na Isi Nyocha
Usoro eriri afọ anyị (GI) nwere ike ịnwe ọrụ siri ike na-anwa ịmezi sel anyị ka ị na-ekpochapụ ihe mkpofu na-enweghị atụ iji wepụ dị ka ihe mkpofu n'ihi na ọtụtụ mmadụ na-eri nri ụbọchị niile. Ọtụtụ mmadụ na-emegide echiche nke ibu ọnụ, ma ọ bụ jiri obi ha na-ahapụ otu ma ọ bụ nri abụọ kwa ụbọchị, n'agbanyeghị uru ọ bara na ahụike anyị. Ebe ọ bụ na e nwere ụzọ dị iche iche na usoro dị iche iche maka ibu ọnụ, ọtụtụ ndị mmadụ nwere ike ịgbaso ụzọ a dị mma isi na-eri nri ma ka na-eritekwa uru niile dị na ahụ nri. Otú ọ dị, ibu ọnụ nwere ike ọ gaghị abụụrụ onye ọ bụla.
N’akụkọ ihe mere eme, ọtụtụ omume okpukpe na nke ime mmụọ jiri ibu ọnụ dị ka ihe dị mkpa n’ọdịnala ha iji kwalite ahụike na-agbari nri n’ozuzu. E nwere ugbu a ụzọ dị iche iche dị iche iche nke ngwa ngwa eji eme ihe iji kwado ọdịmma mmadụ. Ọzọkwa, uru ọgwụgwọ nke ibu ọnụ na-achọpụtazi ngwa ngwa n'ọtụtụ nyocha nyocha. Ofdị ibu ọnụ dị iche iche nwere ike ịdị iche site n’iri ihe pere mpe ma ọ bụ ihe ọ bụla ruo oge ụfọdụ iji toụọ naanị mmiri maka oge ụfọdụ, oge ụfọdụ ruo ụbọchị ise, dịka ụzọ isi meziwanye ahụ ike nke ọma.
Ibu ọnụ na-adabaghị adaba, ụzọ esi eri nri nke na-esote ịgbanwee n'etiti nri a na-achịkwaghị achịkwa na iri nri amachibidoro oge ụfọdụ, bụ otu n'ime ụzọ na-abịakarị ebu ọnụ ma bụrụ nke bara uru maka mmadụ niile. Ndị ọkà mmụta sayensị na-ewere ibu ọnụ oge niile dị ka ihe dị mma ma dị mma n'ihi na naanị ị ga-eri nri ọ bụla maka obere oge. Nnyocha ọmụmụ egosila na iji ibu ọnụ oge niile maka ngụkọta nke 16 awa kwa ụbọchị zuru oke iji mepụta mmachi caloric dị mkpa iji nweta uru nke ibu ọnụ yana ime ka autophagy rụọ ọrụ iji nyere aka weghachite ahụike nri.
Nri 5: 2 bụ ụzọ esi eri nri ebe mmadụ na-eri nri na-eri nri ụbọchị ise wee belata oke nri ha na otu ụzọ n'ụzọ anọ nke nke nri ha kwesịrị ụbọchị abụọ ndị ọzọ n'izu. Fastingzọ ọ bụla ị na-ebu ọnụ dị iche mana ebumnuche nke abstinence ma ọ bụ mbelata nri bụ inye nsị microbiome anyị nkwụsị site na mgbaze ka ha wee nwee ike ilekwasị anya na ịrụzi sel anyị ka ị na-ehichapụ irighiri ihe ndị na-adịghị mma na nje bacteria na-ewepụ dị ka ihe mkpofu. Nnyocha nyocha na-egosi na nri 16: 8 nwere ike ịbụ usoro ngwa ngwa kachasị mfe ma ọ bụ usoro maka ndị mmadụ ịgbaso.
Otu esi ebu ọnụ na Autophagy na-akwado ahụike nri
Anyị pancreas na-akpatakarị ntọhapụ nke glucagon mgbe anyị nwere obere ọbara glucose ebe ntọhapụ nke insulin na-ebute iji nyere aka belata ogo glucose dị elu. Insulin na-ebelata na glucagon na-abawanye n'oge a na-ebu ọnụ nke egosiputara iji nyere aka kwalite metabolism dị mma yana inye ike, mgbanwe ọnọdụ, na ọnwụ. Ibu ọnụ na-enye aka ịkwalite ihe “ahụike” nke eriri afọ anyị ma ọ bụ microbiome ma ọ bụ ọnụ ọgụgụ nke nje bacteria “ahụike” na traktị nke eriri afọ (GI) anyị. Ndị ọkà mmụta sayensị jikọtara ibu ọnụ na ntinye nke mkpụrụ ndụ ihe nketa nke na-akwado ahụike zuru ezu.
Ahụ ike na-agbari nri na oke nje bacteria “ahụike” dị mkpa iji nyere aka kpuchido anyị pụọ na nje na-adịghị mma ma ọ bụ karịa, toxins, na ogige ndị ọzọ nwere ike ịkpalite usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. N'ikpeazụ, ibu ọnụ nwere ike inye aka weghachite iguzosi ike n'ezi ihe nke eriri afọ site na ijikwa mbufụt nke nwere ike inye aka chebe ahụ mmadụ pụọ n'ọtụtụ ọnọdụ na ọrịa ndị metụtara mbufụt. Isi uru nke ibu ọnụ bụ na ọ nwere ike ime ka autophagy ma ọ bụ usoro mmezi cellular pụta ụwa. Na-ebu ọnụ, ahụ ike gị na-akawanye mma ma belata ihe egwu gị maka ọtụtụ nsogbu ahụ ike na-agbari nri.
Ibu onu bu ama ama nke oma uzo eji eri nri nke otutu otutu nri nwere ike aru. Otutu mmadu nwere ike irite nnukwu uru site na ibu onu. Ibu onu nwere ike ime ka ihe ndi mmadu ghara idi ire, ma obu ntuzi aka nke ihe ndi mmadu, iji nyere aka wepu nje na ngafe nri na - adighi oke dika mkpochapu ahihia, na - emekwa ka oru na - egbochi oria iji belata mbufụt na nchechi mmiri. Agbanyeghị, ọ dị mkpa iburu n’uche na ibu ọnụ nwere ike ọ gaghị abụ maka mmadụ niile. Gbalịa ka gị na dọkịta kwụrụ ma nwee ahụmịhe ruru eru tupu ịnwa ụzọ obubu ọnụ ọ bụla. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Neurodị Nyocha Neurotransmitter na-esonụ nwere ike dejupụta ma gosipụta Dr. Alex Jimenez. Achọpụtaghị ihe mgbaàmà ndị a edepụtara na ụdị a iji nyocha nke ụdị ọrịa ọ bụla, ọnọdụ, ma ọ bụ ụdị ahụike ọ bụla.
Oke ozi anyị nwere gbasara chiropractic, akwara, na nsogbu ahụike akwara ma ọ bụ isiokwu ọgwụ, arụ ọrụ na mkparịta ụka. Anyị na-eji usoro ahụ ike arụ ọrụ iji gwọọ mmerụ ahụ ma ọ bụ nsogbu nke usoro akwara. Ọfịs anyị emeela mgbalị dị mma iji nye nkọwa ndị na-akwado ma chọpụta nchọpụta ọmụmụ dị mkpa ma ọ bụ ọmụmụ ndị na-akwado posts anyị. Anyị na-emekwa otu akwụkwọ nke ihe ọmụmụ nyocha ihe na-akwado ndị bọọdụ ma ọ bụ ọhaneze mgbe anyị rịọrọ. Iji gụkwuo banyere okwu dị n’elu, biko nweere onwe gị ịrịọ Dr. Alex Jimenez ma ọ bụ kpọtụrụ anyị na 915-850-0900.
Ndị Dr. Alex Jimenez gwọrọ ya
References:
Mmetụta ibu ọnụ na Microbiome gị nwere Naomi Whittel, 12 Mar. 2019, www.naomiwhittel.com/the-impact-of-fasting-on-your-microbiome/.
Mkparịta ụka Isiokwu Ọzọ: Ọrịa na-adịghị ala ala
Mgbu mberede bụ nzaghachi ebumpụta ụwa nke usoro ụjọ ahụ nke na-enyere aka igosi mmerụ ahụ enwere ike. Dịka ọmụmaatụ, ihe nrịba mgbu na-esite na mpaghara merụrụ ahụ site na akwara na ụbụrụ na ụbụrụ. Mgbu na-adịkarị njọ karịa mmerụ ahụ na-agwọ, n'agbanyeghị, ụfụ na-adịghị ala ala dị iche karịa ụdị nhụjuanya nkezi. Site na mgbu na-adịghị ala ala, ahụ mmadụ ga-aga n'ihu na-ezigara mgbaàmà ihe mgbu na ụbụrụ, n'agbanyeghị na mmerụ ahụ agbakela. Ọrịa na-adịghị ala ala nwere ike ịdịru ọtụtụ izu ruo ọtụtụ afọ. Ahụhụ na-adịghị ala ala nwere ike imetụta oke ọrịa na ọ nwere ike belata mgbanwe, ike, na ntachi obi.
Neural Zoomer Plus maka Ọrịa Neuro
�
Dr. Alex Jimenez jiri ọtụtụ ule iji nyere aka nyochaa ọrịa ndị ọ na-arịa. Neom ZoomerTM Gbakwunyere bụ ngwongwo nke akwara ozi nke akwara ozi nke na-enye nkwanye ùgwù anti-anti-antigen. Zoomer Na-adọba AnyaTM Ezubere iji nyochaa mmeghachi omume nke onye ọ bụla na antigens 48 na-ejikọta ya na ọtụtụ ọrịa metụtara ọrịa. Ihe nlere anya nke di egwuTM Ebumnuche gbakwunyere iji belata ọnọdụ nhụjuanya site na inye ndị ọrịa na ndị dọkịta ikike dị mkpa maka nchọpụta ihe egwu na mbido na elebara anya na mgbochi mgbochi nke mbụ.
Mmetụta nke nri maka IgG & IgA Immunity
�
Dr. Alex Jimenez jiri ọtụtụ ule iji nyere aka nyochaa okwu gbasara ahụike metụtara njirimara nri. Zoomer Ihe NriTM bụ usoro 180 antigens a na-ejikarị eri nri nke na-enye nkọwa dị iche iche na-egbochi antigen. Nchịkọta a na - atụle mmetụta IgG na IgA nwere maka antigens nri. Inwe ike ịnwale ọgwụ nje IgA na-enye ozi ndị ọzọ na nri nwere ike ịkpata mmebi mucosal. Tụkwasị na nke a, ule a dị mma maka ndị ọrịa nwere ike ịta ahụhụ na-egbu oge na nri ụfọdụ. Itinye ihe nyocha nke nri na-egbochi ihe mgbochi nwere ike inye aka butere nri ndị dị mkpa iji kpochapụ ma mepụta atụmatụ nri ahaziri iche gbasara mkpa ndị ọrịa.
Gota Zoomer maka Mkpuchi Ahụhụ Maka Ahụ (SIBO)
Dr. Alex Jimenez jiri ọtụtụ ule iji nyere aka nyocha ahụike gootu metụtara obere nsị nje na-efe efe (SIBO). Vibrant Gut ZoomerTM awade a akụkọ na-agụnye dietary na-atụ aro na ndị ọzọ na eke supplementation dị ka prebiotics, probiotics, na polyphenols. A na-ahụkarị eriri afọ na nnukwu eriri afọ na o nwere ihe karịrị ụdị 1000 nke nje bacteria na-arụ ọrụ dị mkpa na ahụ mmadụ, site na ịkpụzi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma na-emetụta metabolism nke ihe ndị na-edozi ahụ iji mee ka mgbochi eriri afọ nke eriri afọ sikwuo ike. ). Ọ dị mkpa ịghọta otú ọnụ ọgụgụ nke nje bacteria na -ebi ndụ na eriri afọ mmadụ (GI) si emetụta ahụ ike n'ihi na adịghị mma na eriri microbiome nwere ike ibute ọrịa mgbaàmà nke eriri afọ (GI), ọnọdụ anụ ahụ, nsogbu autoimmune, adịghịzi usoro usoro ahụ , na ọtụtụ nsogbu na-afụ ụfụ.
Usoro maka Methylation Nkwado
�
XYMOGEN s Ntuziaka ndị ọkachamara dị iche iche dị site na ndị ọkachamara na-ahụ maka nlekọta ahụ ike. A na-amachibido ịzụta ịntanetị na discounting nke usoro XYMOGEN.
Nganga, Dr. Alexander Jimenez na-eme XYMOGEN usoro nke dị naanị ndị ọrịa na-elekọta anyị.
Biko kpọọ ọfịs anyị ka anyị wee nye ndị dọkịta ohere inweta ohere ozugbo.
Ọ bụrụ na ị bụ onye ọrịa Ngwọta Ahụike & Chiropractic Clinic, ị nwere ike ịjụ banyere XYMOGEN site n'ịkpọ 915-850-0900.
Maka ọtụtụ mmadụ, ibu ọnụ, ma ọ bụ echiche nke iwepụ nri oge ụfọdụ oge, nwere ike ọ gaghị adị ka ụzọ dị mma iji meziwanye ahụike nri. Ebe ọ bụ na ọtụtụ mmadụ na-erikwa nri ugboro atọ n’ụbọchị, ịhapụ otu nri ma ọ bụ abụọ n’ụbọchị nwere ike ime ka ha nwee mmụọ, ike gwụrụ na ike ọgwụgwụ. Otú ọ dị, maka ndị nwere nsogbu ahụike gbasara nri, dị ka SIBO, IBS, ma ọ bụ leaky gut, ha nwere ike na-enwe mmetụta nke mgbaàmà ndị a, ọbụlagodi mgbe ha riri nri 3 kwa ụbọchị. N’isiokwu a, anyị ga-atụle etu ibu ọnụ pụrụ isi baara ụfọdụ ndị ọrịa uru yana otu ọ ga - esi nyere aka mee ka nri gbasiri ike.
Ingghọta Sistem
Usoro nchịkwa na-amalite usoro nke ịkụda nri site na oge anyị riri iji banye nri, dị ka vitamin na mineral. Usoro nsị ga-eji ihe dị ka pasent 25 nke calorie anyị na-eri ọbụna ịmalite usoro mgbaze. Igwu nri na-achọ ike dị ukwuu site na ahụ mmadụ n’ihi na ọ na-agbanwe ọtụtụ ọrụ ya bụ isi ma na-ewepụ ọtụtụ akụ na ngalaba ndị ọzọ iji mezuo ya. Usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-arụkwa ọrụ oge ọ bụla anyị riri nri iji chebe eriri afọ, ma ọ bụ GI, site na ihe ọ bụla na ihe niile na-agabiga.
Otú ọ dị, mgbe ị na-ebu ọnụ, usoro nri nwere ike ịmalite ịgwọ ma weghachi ahụ mmadụ. N'oge a na-ebu ọnụ, ahụ mmadụ ga-eji abụba gwakọta kama ịmịrị shuga dị ka isi ihe na-enye ume mmanụ. Onu mmadu nwere ihe dika 2,500 Kcal nke glycogen iji mee ka glucose maka ike ebe onye o bula nwere ihe ruru 100,000 Kcal nke abuba maka ike. Ọzọkwa, ọ nwere ike iwe oge maka ahụ mmadụ iji gbanwee ka ha jiri abụba karịa shuga dị ka isi iyi mmanụ ọkụ, nke mere na ọtụtụ mmadụ nwere ike ọ gaghị adị mma ruo ọtụtụ ụbọchị mgbe ha malitere ibu ọnụ. Ibu ọnụ nwekwara ike rite uru ndị ọzọ.
mbufụt
Mbufụt bụ otu n'ime isi ihe kpatara ọnọdụ dịgasị iche iche na ọrịa na-adịghị ala ala, gụnyere nsogbu ahụike gbasara nri. Dị ka ndị na-eme nchọpụta na ndị ọkachamara ahụike si kwuo, mbufụt bụ ihe na-akpata SIBO, obere nje nke eriri afọ, IBS, ọrịa obi na-afụ ụfụ, na eriri afọ. Ihe ndi gburugburu ebe obibi, dika nsi, nri ndi edoziworo, ogwu na / ma obu ogwu, mmanya, na oria nri ma obu anabataghi nwere ike ibute oria. Ọzọkwa, nrụgide nwekwara ike ibute mbufụt ma ọ nwere ike imetụta usoro nsị na ike ịgbari nri.
O nweghị nri ga-emecha buo afọ, ma ọ bụ GI, n’iburu ụzọ. Ewezuga mmiri, ibu ọnụ na-ebelata oriri nke ihe na-eme ka ihe na-afụ ụfụ, na-ebelata mbufụt n’ahụ mmadụ. A na-arụ ọrụ cytokines na-egbochi mkpali mgbe a na-arụ ọrụ cytokines na-adịghị arụ ọrụ mgbe ọ na-ebu ọnụ. Usoro nchịkwa na-ama mgbe anyị anaghị eri nri na ọ ga-akpalite mgbanwe ndị a na arụmọrụ. Inflammation nwekwara njikọ chiri anya na nrụgide oxidative. Nchegbu Oxidative na mbufụt nwere ike imetụta ahụike anyị niile.
Nsogbu Oxidative
Ibu ọnụ nwere ike inye aka belata mbufụt na nrụgide oxidative site na mkpụrụ ndụ ihe nketa anyị. Nchegbu Oxidative na-ezo aka mbibi nke na-eme mkpụrụ ndụ na anụ ahụ nke mmadụ mgbe ekpughere ọtụtụ ihe metụtara gburugburu ebe obibi, dị ka nsí. Ọ nwere ike imetụta protein, lipids, na ọbụna DNA nke mkpụrụ ndụ anyị site na mbufụt na nrụgide oxidative, na-agbanwe usoro na ọrụ nke mkpụrụ ndụ. Na-eri antioxidants nwere ike inye aka belata mbufụt na nrụgide oxidative. Ọ dị mkpa ijide n'aka na ị ga-eri antioxidants zuru ezu mgbe ị naghị ebu ọnụ iji gbochie mmebi nke cell site na mbufụt na nrụgide oxidative.
Ibu ọnụ na MMC maka Ahụike digestive
Ndị na-eme nchọpụta na ndị ọrụ ahụike atụ aro na mmepe nke ọtụtụ nsogbu ahụ ike, gụnyere SIBO, IBS, na leaky gut, jikọtara ọnụọgụ nke enzymes oxidative yana ọnụọgụ nke enzymes antioxidant na-ebelata. Agbanyeghị, isi okwu nke nsogbu ahụike ndị a na-agbari agbacha na-agụnye nsị microbiome ma ọ bụ nje dị na eriri afọ. Ọkpụkpụ nje nke eriri afọ, ma ọ bụ SIBO, bụ okwu ahụike nke nri nke oke nje nke obere nje na-eme, nke na-eduga na nsị mmiri ma ọ bụ eriri afọ, n'etiti nsogbu ndị ọzọ.
Dika ihe omumu ihe omumu na ule nyocha, obubu onu nwere ike inyere aka gbanwee onu ogugu nke microbiome, na-agba ume inye iwu nke nje bacteria "ahụike". A na - ejikwa usoro mgbagwoju anya ma ọ bụ MMC na - achịkwa usoro nri a. MMC bụ usoro nsị nke na-achịkwa ma na-ejigide eriri afọ, ma ọ bụ GI, mkparịta ụka traktị na oge niile. Ngwongwo na-agagharị agagharị na-enyere aka kpochapụ nje na nsị na-adịghị mma maka mkpochapụ dị ka ihe mkpofu. Neurohormonal signal, dị ka somatostatin, serotonin, motilin, na ghrelin, na-achịkwa MMC mgbe ị na-eri nri ma na-ebu ọnụ.
Ọrụ MMC na-akpali mgbe anyị na-ebu ọnụ ma ọ bụ n'etiti nri. Ozugbo anyị riri nri, nri dị ka vitamin na mineral nwere ike imetụta ọrụ nke ihe mejupụtara mpempe akwụkwọ na-akwaga, na-ebelata mgbe ọrụ MMC na-ebute, ma na-amalite usoro nsị. Ọ bụrụ na anyị ahapụ MMC ka ọ rụchaa ọrụ ya n'oge ebu ọnụ, ọ nwere ike isiri ya ike karị maka nri, irighiri ihe ndị na-enweghị atụ, na nje bacteria karịrị iji nọrọ na eriri afọ, ma ọ bụ GI. Nke a bụ ihe kpatara eji atụ aro ka ebu ọnụ dị ka ọgwụgwọ SIBO. Otú ọ dị, ibu ọnụ nwere ike ọ gaghị adabara mmadụ niile. Ọ bụ ezie na ibu ọnụ nwere ike ịnwe uru dị iche iche nke ahụike, gbalịa kpọtụrụ onye dọkịta tupu ịmalite usoro ọgwụgwọ ọ bụla na-ebu ọnụ.
Ibu onu bu ama ama nke oma uzo eji eri nri nke otutu otutu nri nwere ike aru. Ọtụtụ nsogbu ahụike digestive, dịka SIBO, IBS, na leaky gut, nwere ike irite nnukwu uru site na ibu ọnụ. Ọkpụkpụ nje na-efe efe na-efe efe, ma ọ bụ SIBO, bụ nsogbu ahụike siri ike nke na-eme ka nje ndị na-arịwanye elu na-eto n'ime obere eriri afọ. Ibu ọnụ nwere ike ịkwalite ebe ndị na - akwaga ala, ma ọ bụ MMC, iji rụọ ọrụ, na - ekpochapụ nje na-ekpocha ahịhịa na irighiri ihe na - adịghị mma maka mkpochapu, na - akpalite usoro mgbochi mkpali iji belata mbufụt na nrụgide oxidative. Agbanyeghị, ibu ọnụ nwere ike ọ gaghị abụ maka mmadụ niile. Gbalịa ka gị na ọkachamara ahụike kwụrụ ma nwee ahụike tupu ebu ọnụ. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Mpempe nyocha Nyocha Neurotransmitter
Neurodị Nyocha Neurotransmitter na-esonụ nwere ike dejupụta ma gosipụta Dr. Alex Jimenez. Achọpụtaghị ihe mgbaàmà ndị a edepụtara na ụdị a iji nyocha nke ụdị ọrịa ọ bụla, ọnọdụ, ma ọ bụ ụdị ahụike ọ bụla.
Maka ọtụtụ mmadụ, ibu ọnụ, ma ọ bụ echiche nke iwepụ nri oge ụfọdụ oge, nwere ike ọ gaghị adị ka ụzọ dị mma iji meziwanye ahụike nri. Ebe ọ bụ na ọtụtụ mmadụ na-erikwa nri ugboro atọ n’ụbọchị, ịhapụ otu nri ma ọ bụ abụọ n’ụbọchị nwere ike ime ka ha nwee mmụọ, ike gwụrụ na ike ọgwụgwụ. Otú ọ dị, maka ndị nwere nsogbu ahụike gbasara nri, dị ka SIBO, IBS, ma ọ bụ leaky gut, ha nwere ike na-enwe mmetụta nke mgbaàmà ndị a, ọbụlagodi mgbe ha riri nri 3 kwa ụbọchị. N’isiokwu a, anyị tụlere etu ibu ọnụ pụrụ isi baara ụfọdụ ndị ọrịa uru yana otu ọ ga - esi nyere aka mee ka nri gbasiri ike.
Oke ozi anyị nwere gbasara chiropractic, akwara, na nsogbu ahụike akwara ma ọ bụ isiokwu ọgwụ, arụ ọrụ na mkparịta ụka. Anyị na-eji usoro ahụ ike arụ ọrụ iji gwọọ mmerụ ahụ ma ọ bụ nsogbu nke usoro akwara. Ọfịs anyị emeela mgbalị dị mma iji nye nkọwa ndị na-akwado ma chọpụta nchọpụta ọmụmụ dị mkpa ma ọ bụ ọmụmụ ndị na-akwado posts anyị. Anyị na-emekwa otu akwụkwọ nke ihe ọmụmụ nyocha ihe na-akwado ndị bọọdụ ma ọ bụ ọhaneze mgbe anyị rịọrọ. Iji gụkwuo banyere okwu dị n’elu, biko nweere onwe gị ịrịọ Dr. Alex Jimenez ma ọ bụ kpọtụrụ anyị na 915-850-0900.
Ndị Dr. Alex Jimenez gwọrọ ya
References:
Rory. Otu esi ebu onu aru gi site na ibu onu. Chewsomegood, MSc ahaziri iche Oriri, 9 August. 2018, www.chewsomegood.com/fasting-ibs/.
Mkparịta ụka Isiokwu Ọzọ: Ọrịa na-adịghị ala ala
Mgbu mberede bụ nzaghachi ebumpụta ụwa nke usoro ụjọ ahụ nke na-enyere aka igosi mmerụ ahụ enwere ike. Dịka ọmụmaatụ, ihe nrịba mgbu na-esite na mpaghara merụrụ ahụ site na akwara na ụbụrụ na ụbụrụ. Mgbu na-adịkarị njọ karịa mmerụ ahụ na-agwọ, n'agbanyeghị, ụfụ na-adịghị ala ala dị iche karịa ụdị nhụjuanya nkezi. Site na mgbu na-adịghị ala ala, ahụ mmadụ ga-aga n'ihu na-ezigara mgbaàmà ihe mgbu na ụbụrụ, n'agbanyeghị na mmerụ ahụ agbakela. Ọrịa na-adịghị ala ala nwere ike ịdịru ọtụtụ izu ruo ọtụtụ afọ. Ahụhụ na-adịghị ala ala nwere ike imetụta oke ọrịa na ọ nwere ike belata mgbanwe, ike, na ntachi obi.
Neural Zoomer Plus maka Ọrịa Neuro
Dr. Alex Jimenez jiri ọtụtụ ule iji nyere aka nyochaa ọrịa ndị ọ na-arịa. Neom ZoomerTM Gbakwunyere bụ ngwongwo nke akwara ozi nke akwara ozi nke na-enye nkwanye ùgwù anti-anti-antigen. Zoomer Na-adọba AnyaTM Ezubere iji nyochaa mmeghachi omume nke onye ọ bụla na antigens 48 na-ejikọta ya na ọtụtụ ọrịa metụtara ọrịa. Ihe nlere anya nke di egwuTM Ebumnuche gbakwunyere iji belata ọnọdụ nhụjuanya site na inye ndị ọrịa na ndị dọkịta ikike dị mkpa maka nchọpụta ihe egwu na mbido na elebara anya na mgbochi mgbochi nke mbụ.
Mmetụta nke nri maka IgG & IgA Immunity
Dr. Alex Jimenez jiri ọtụtụ ule iji nyere aka nyochaa okwu gbasara ahụike metụtara njirimara nri. Zoomer Ihe NriTM bụ usoro 180 antigens a na-ejikarị eri nri nke na-enye nkọwa dị iche iche na-egbochi antigen. Nchịkọta a na - atụle mmetụta IgG na IgA nwere maka antigens nri. Inwe ike ịnwale ọgwụ nje IgA na-enye ozi ndị ọzọ na nri nwere ike ịkpata mmebi mucosal. Tụkwasị na nke a, ule a dị mma maka ndị ọrịa nwere ike ịta ahụhụ na-egbu oge na nri ụfọdụ. Itinye ihe nyocha nke nri na-egbochi ihe mgbochi nwere ike inye aka butere nri ndị dị mkpa iji kpochapụ ma mepụta atụmatụ nri ahaziri iche gbasara mkpa ndị ọrịa.
Gota Zoomer maka Mkpuchi Ahụhụ Maka Ahụ (SIBO)
�
Dr. Alex Jimenez jiri ọtụtụ ule iji nyere aka nyocha ahụike gootu metụtara obere nsị nje na-efe efe (SIBO). Vibrant Gut ZoomerTM awade a akụkọ na-agụnye dietary na-atụ aro na ndị ọzọ na eke supplementation dị ka prebiotics, probiotics, na polyphenols. A na-ahụkarị eriri afọ na nnukwu eriri afọ na o nwere ihe karịrị ụdị 1000 nke nje bacteria na-arụ ọrụ dị mkpa na ahụ mmadụ, site na ịkpụzi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma na-emetụta metabolism nke ihe ndị na-edozi ahụ iji mee ka mgbochi eriri afọ nke eriri afọ sikwuo ike. ). Ọ dị mkpa ịghọta otú ọnụ ọgụgụ nke nje bacteria na -ebi ndụ na eriri afọ mmadụ (GI) si emetụta ahụ ike n'ihi na adịghị mma na eriri microbiome nwere ike ibute ọrịa mgbaàmà nke eriri afọ (GI), ọnọdụ anụ ahụ, nsogbu autoimmune, adịghịzi usoro usoro ahụ , na ọtụtụ nsogbu na-afụ ụfụ.
Usoro maka Methylation Nkwado
XYMOGEN s Ntuziaka ndị ọkachamara dị iche iche dị site na ndị ọkachamara na-ahụ maka nlekọta ahụ ike. A na-amachibido ịzụta ịntanetị na discounting nke usoro XYMOGEN.
Nganga, Dr. Alexander Jimenez na-eme XYMOGEN usoro nke dị naanị ndị ọrịa na-elekọta anyị.
Biko kpọọ ọfịs anyị ka anyị wee nye ndị dọkịta ohere inweta ohere ozugbo.
Ọ bụrụ na ị bụ onye ọrịa Ngwọta Ahụike & Chiropractic Clinic, ị nwere ike ịjụ banyere XYMOGEN site n'ịkpọ 915-850-0900.
Agụụ na-eri nri n’ime otu awa ma ọ bụ abụọ mgbe ị risịrị nri?
Iri ibu a na-atụghị anya ya?
Akpatulata Hormonal?
Isi echiche nke igbochi?
Uche zuru oke n'oge na mgbe nri?
Ọ bụrụ na ị na-enwe otu n'ime ọnọdụ ndị a, jisie ike iburu ibu ọnụ na-adịghị.
Ebe ọ bụ na ọ ghọrọ ama ewu ewu n’afọ ndị na-adịbeghị anya, ibu ọnụ n’esepụghị aka bụ ụzọ nri ọtụtụ mmadụ sirila na-ebi ndụ ha. N'ime oge a na - achụ nta dinta, ndị mmadụ ejirila usoro a ruo ọtụtụ narị afọ dịka ụzọ isi lanarị. Emere nnyocha gosiputara na ndi mmadu jiri ya mee ihe maka ogwu bu ihe omuma. Rome oge ochie, ndi Greek na nke ndi Greek jiri ngwa ngwa na-egbu oge na ndu ha. Ebubela ibu ọnụ maka ebumnuche ime mmụọ na ụfọdụ okpukperechi, dịka Buddhism, Alakụba, na Iso aszọ Kraịst n'otu n'otu jiri ya tụgharịa uche na onwe ha na ịbịaru chi ha nso.
Gịnị bụ ibu ọnụ?
Ibu ọnụ bụ ebe mmadụ n’erighi nri ma ọ bụ veraụọ ihe ọveraụveraụ ma ọ dịkarịa ala awa iri na abụọ n’ụbọchị. Mgbe mmadụ bidoro ibu ọnụ, ha ga-achọpụta na metabolism ha na homonụ ha ga-agbanwe n’ahụ ha. Enwere nyocha na-abịa na ibu ọnụ na-anọghị nso nwere ike ịkwalite ahụmịhe ahụike dị egwu. Abamuru ahụike ahụ nke na ebu ọnụ na-enye bụ oke ibu, mmetụta na - egbochi ụbụrụ, belata mbufụt ma melite glucose ọbara na ọkwa insulin n’ime ahụ.
Thezọ Dị Iche
Enwere ụzọ ndị ọzọ nke ibu ọnụ nke ahụ bụ ibute nri site na nri ọtụtụ ụbọchị ma ọ bụ izu. Site na usoro ndị a dị iche iche, ha na-etinye oge dị mkpụmkpụ nke dị n'etiti awa 16 ruo 24. Otutu udiri ibu ọnụ na-abia site na mpio iri nri (oge iri nri) na windo na ebu ọnụ (oge ị ga-ezere nri). Ndị a bụ ụfọdụ usoro ndị ọzọ nke ibu ọnụ, nke gụnyere:
Inwe nri nwa oge (TRF): Fastingdị ebu ọnụ a nwere oge windo nri site na 4 ruo 12 awa. Maka oge fọdụrụnụ n'ụbọchị, mmiri bụ naanị ihe a na-ahapụ ka ọ rie. Ngbanweghari udiri udiri udiri udiri ebua bu 16 / 8. Nke a pụtara na mmadụ ga-ebu ọnụ ọbụlagodi awa 16 kwa ụbọchị.
Oge amachibidoro nri (eTRF): Nke a bụ oge dị iche iche anaghị egbochi oke ọnụ nke na - esite na 8 am ruo 2 pm Mgbe oge awa 6 gachara, mejupụtara ụbọchị ahụ.
Fastingbọchị ọzọ (ADF): Fastingdị ibu ọnụ a na-emetụta mmadụ iri nri otu ụbọchị, n'echi ya, ha na-ebu ọnụ kpamkpam. Ha na-agbanwe n’agbata na-eri nri kwa ụbọchị iji nweta uru.
Ibu ọnụ oge (ibu ọnụ) Fastingdị ibu ọnụ a na-agụnye ibu ọnụ otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ kwa izu yana ụbọchị nke ise ma ọ bụ nke isii iri nri mmadụ chọrọ. Varietydị oge iche iche nwere ike ịbụ 5: 2 ma ọ bụ 6: 1.
Ighaghari ibu ọnụ: Fastingdị ebu ọnụ a nwere ụfọdụ ụzọ ebu ọnụ na-adị oge a na-ebu ọnụ, ma enwere ike gbanwee otu a. Mmadu nwere ike iri ihe nwere obere kalori n’oge odika window.
Didie ke enye ọrụ?
Ibu ọnụ oge bụ mgbanwe nke ahụ dị ka usoro hormone na metabolism metabolism na-emetụta. Ozugbo mmadu mechara iri nri, ihe di n’ime ya na emebi ma buruzie nri nri, ya mere enwere ike igbanye ya n’ime akwukwo nri. Ihe na-eme bụ na a na-akụda carbohydrates wee ghọọ glucose ma banye n'ime ọbara, na-ekesa ya n'ime anụ ahụ dịka isi iyi nke ike. Mkpụrụ insulin ahụ na - enyere aka ịhazi ogo shuga shuga site na ịpụta mkpụrụ ndụ iji wepụta shuga ndị dị n'ọbara wee ghọọ mmanụ ọkụ maka ahụ iji rụọ ọrụ nke ọma.
Site n’iburu ọnụ n’esepụghị aka, a na-eme mmadụ nri, ọ na -emeju ọkwa glucose n’ahụ. Maka ume iji mezuo ihe ndi choro aru ya nwere igbutu glycogen nke a choputara na umeji ya na akwara na-eme gluconeogenesis. Gluconeogenesis bụ mgbe imeju na-amịpụta glucose sitere na isi mmalite ndị na-abụghị carbohydrate na ahụ. Mgbe ahụ ka ọkwa insulin na-adị ala mgbe awa 18 buchara ọnụ, usoro a na-akpọ lipolysis amalite. Ihe lipolysis na-eme bụ na anụ ahụ na-amalite imebi ihe ndị dị na abụba na abụba n'efu. Mgbe enwere glucose dị ala maka ahụ ga-eri maka ume, anụ ahụ n'onwe ya na-amalite iji abụba na ketones maka ume. Ketosis bụ steeti metabolic ebe mkpụrụ ndụ imeju na-amalite inye aka na-agbaze abụba ma mee ka ha ghọọ ketone acetoacetate na beta-hydro butyrate.
Mkpụrụ ndụ akwara na mkpụrụ ndụ neuron na - eji ketones ndị a mepụta ATP (adenosine triphosphate) nke bụ nnukwu ụgbọ maka ume. Nchoputa ekwuputala na ojiji na ojiji nke abuba abuba tinyere ketones dika ihe dochie anya glucose bara uru nye aru aru. Nke a gụnyere obi, umeji, akwara na ụbụrụ.
Steeti metabolism anọ ndị ahụ na-ebu ọnụ site na ibu ọnụ na-akpọ usoro a na-ebu ọnụ ngwa ngwa, ha bụ:
Onodu nri
Ọnọdụ nke na-anabata ihe
Na-ebu ọnụ ala
Ọnọdụ ụkọ
A pụkwara imetụta usoro ọgwụgwọ nke ị na-ebu ọnụ site na ịgbaso nri nri ketogenic, nke dị oke abụba na obere nri carbohydrate. Ebumnuche nke nri a bụ ịgbanwe ọnọdụ metabolic ahụ na ketosis.
Abamuru nke ibu ọnụ
E nwere otutu nnyocha gosiputarala etu esi egbu oge na -enwe ọtụtụ uru ahụike, gụnyere:
arọ ọnwụ
Pịnye mgbochi na njikwa ọrịa shuga nke 2
Ihe ndị nwere ike n'ihe gbasara cardiometabolic
Nsacha nke cellular
Mbelata mbufụt
neuroprotection
Ihe omumu egosiputala na otutu usoro eji atuputa bu ihe kpatara nsogbu ahu ike nke obubu onu na egosiputa na odi nkpa nye ndu mmadu.
mmechi
Emeela ka a nọọ na-egbu oge na-adịghị adị ọtụtụ narị afọ ma nweta ewu ewu n'afọ ndị na-adịbeghị anya. Ọ gụnyere izere iri nri dịkarịa ala elekere 12 sochiri site na-agbanwe mkpụrụ ndụ abụba na ume ka ahụ ya wee rụọ ọrụ. Abamuru ahụike ndị na-esite n’eriri ọnụ bara uru maka onye na-agba mbọ ibi ndụ dị mma. .Fọdụ ngwaahịa nyere aka nye nkwado n’akwara afọ iri na ụma yana ijide n’aka na shuga na-arụ ọrụ n’enwe ahụ ike.
Oke ozi anyị nwere gbasara chiropractic, akwara, na nsogbu ahụike akwara ma ọ bụ isiokwu ọgwụ, arụ ọrụ na mkparịta ụka. Anyị na-eji usoro ahụ ike arụ ọrụ iji gwọọ mmerụ ahụ ma ọ bụ nsogbu nke usoro akwara. Ọfịs anyị emeela mgbalị dị mma iji nye nkọwa ndị na-akwado ma chọpụta nchọpụta ọmụmụ dị mkpa ma ọ bụ ọmụmụ ndị na-akwado posts anyị. Anyị na-emekwa otu akwụkwọ nke ihe ọmụmụ nyocha ihe na-akwado ndị bọọdụ ma ọ bụ ọhaneze mgbe anyị rịọrọ. Iji gụkwuo banyere okwu dị n’elu, biko nweere onwe gị ịrịọ Dr. Alex Jimenez ma ọ bụ kpọtụrụ anyị na 915-850-0900.
References:
Dhillon, Kiranjit K. Biochemistry, Ketogenesis.� StatPearls [Ntanetị]., Ọ́bá Akwụkwọ Ọgwụ na United States, 21 Apr. 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK493179/#article-36345.
Hue, Louis, na Heinrich Taegtmeyer. �A legharịrị anya okirikiri Randle: isi ọhụrụ maka okpu ochie.� American Journal of Physiology. Endocrinology na metabolism, American Physiological Society, Sept. 2009, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2739696/.
Stockman, Mary-Catherine, et al. �Ibu ọnụ na-adịte aka: ichere ọ̀ kwesịrị ịdị arọ?� Akụkọ banyere oke ibu ugbu a, Ọ́bá Akwụkwọ Ọgwụ na United States, June 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5959807/.
Zubrzycki, A, et al. �Ọrụ nke nri obere kalori na ibu ọnụ nwa oge na ọgwụgwọ oke ibu na ọrịa shuga ụdị-2.� Journal of Physiology na Pharmacology: akwụkwọ akụkọ ndị uwe ojii nke Polish Physiological Society, Ọ́bá Akwụkwọ Ọgwụ na United States, Ọkt. 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30683819.
Alessio Nencioni, Irene Caffa, Salvatore Cortellino na Valter D. Longo
Abstract | Mgbanwe nke mkpụrụ ndụ cancer nwere ike ịda ogbenye ma na-adabere na ụfọdụ metabolites na-apụta ìhè nke cancer. Ibu ọnụ ma ọ bụ ibu ọnụ-na-eri nri (FMD) na-eduga ná mgbanwe dịgasị iche na ihe ndị na-eto eto nakwa na nrụrụ na-emetụta aghara aghara, na-emepụta gburugburu ebe nwere ike belata ike nke mkpụrụ ndụ kansa nwere ike ime ka ọ dị ndụ ma mee ka ọ dịkwuo nrịanrịa nke ọrịa cancer. Tụkwasị na nke ahụ, ibu ọnụ ma ọ bụ FMD na-amụba nkwụsị iji chemotherapy na nkịtị kama ọ bụghị mkpụrụ ndụ kansa kansa ma kwalite nchịkwa n'ime anụ ahụ nkịtị, bụ nke nwere ike inye aka gbochie mmetụta ndị na-emerụ ahụ na ndị nwere ike ibi ndụ na ọgwụgwọ. Mgbe ndị ọrịa na-adịghị ebu ọnụ, ma ụmụ anụmanụ na ọmụmụ ihe ọmụmụ na-egosi na mmeghari nke FMD dị ala na-enwe ike ma nwee nchebe. Ọtụtụ ule a na-ahụ anya na-atụle mmetụta nke ibu ọnụ ma ọ bụ FMD na ihe omume ọjọọ na-emerụ ahụ na na nrụpụta ọrụ na-aga n'ihu. Anyị na-atụ aro na ngwakọta nke FMD na chemotherapy, immunotherapy ma ọ bụ ọgwụgwọ ndị ọzọ na-anọchite anya atụmatụ nwere ike ịkwado iji mee ka nrụpụta ọgwụgwọ dị irè, gbochie nnweta nnweta ma belata mmetụta ndị dị na ya.
Ihe oriri na ihe ndị metụtara ndụ bụ ihe bụ isi na-egosi na ị nwere ike ịmepụta cancer, na ụfọdụ ọrịa cancer na-adabere na nri nri karịa ndị ọzọ1�9. N'ikwekọ n'echiche a, a na-atụle oké ibu maka akaụntụ 14% na 20% nke ọnwu cancer niile na United States7, eduzi nduzi na ihe oriri na mmega ahụ maka imebi ihe ize ndụ nke ịmalite cancer6. Tụkwasị na nke ahụ, n'inyere ọdịdị nke mkpụrụ ndụ cancer na-apụta, ma ọ bụghị nke anụ ahụ nkịtị, na-enupụrụ isi ihe mgbaàmà na-emegide uto (n'ihi mgbanwe oncogenic) 10 na enweghị ike ime mgbanwe nke ọma na ọnọdụ ibu ọnụ11,12, enwere mmasị na-arịwanye elu na ohere ahụ. ụfọdụ nri nwere oke kalori nwekwara ike bụrụ akụkụ dị mkpa nke mgbochi ọrịa kansa yana, ikekwe, ọgwụgwọ ọrịa kansa dị ka ụzọ isi abawanye nrụpụta na nnabata nke ndị na-egbochi ọrịa kansa11.
Ọ bụ ezie na n'afọ iri gara aga, anyị ahụla mgbanwe ndị a na-enwetụbeghị ụdị na ọganihu dị ịrịba ama na ọgwụgwọ ọrịa cancer14,15, a ka nwere mkpa dị oké mkpa iji dịkwuo irè na, ikekwe, usoro ọgwụgwọ n'ihi na ụfụ kamakwa, dịka ọ dị mkpa, maka atụmatụ iji belata mmetụta ndị na-akpata ọrịa cancer na-akpata 15,16. Ihe gbasara nsogbu ọgwụ ọjọọ (TEAE) bụ otu n'ime nsogbu ndị nwere nsogbu na oncology15,16. N'eziokwu, ọtụtụ ndị nwere ọrịa kansa nwere ahụmịiko na / ma ọ bụ mmetụta dị ogologo nke ọgwụgwọ ọrịa cancer, bụ nke nwere ike ịchọ ka a gwọọ ha na ọgwụgwọ siri ike (dịka ọgwụ nje, haematopoietic ihe omumu na mmịnye ọbara) na imetụta ndụ ha dị oke mma (dịka ọmụmaatụ, chemotherapyinduced nke na-adịghị ahụ anya) na 16. N'ihi ya, a ghaghị iji ọgwụ ndị na-egbu egbu na-eme ka ọ dị mma ma nwee atụ anya inwe nnukwu ọgwụgwọ, mmekọrịta nke ọha na eze na akụ na ụba nke na-emewanye ngwa ngwa15,16.
Ike ngwa ngwa ka mkpụrụ ndụ dị mma na-abanye na nkewa na-echebe ngwa ngwa nke na-echebe ha pụọ na mkparị na-egbu egbu nke sitere na ọgwụ anticancer mgbe ha na-ahụ ụdị sel cancer dị iche iche na ndị ọkachamara a na-akpọ 11,12,17. Nchọpụta a na-egosi na otu ntinye aka nri nwere ike inyere aka n'ịgwa ụdị dị iche iche ma dị oke mkpa maka ọrịa cancer.
N'okwu a, anyị na-atụle ihe ndị dị ndụ iji mee ka ibu ọnụ ma ọ bụ ibu ọnụ-na-eri nri (FMD) iji kọwaa TEAE kamakwa iji gbochie na ịgwọ ọrịa cancer. Anyị na-egosipụtakwa ihe ndị a na-ekwu banyere ụdị ihe a na-esite na NJNUMX na nchọpụta ọmụmụ na-aga n'ihu na-aga n'ihu nke eji ebu ọnụ ma ọ bụ FMD nye ndị nwere ọrịa cancer.
Nzaghachi Fast System & Cellular
Ibu ọnụ na - eduga ná mgbanwe na ọrụ nke ọtụtụ ụzọ metabolic nke jikọtara na mgbagwoju anya n'ime ọnọdụ nwere ike ịmepụta ume na metabolites site na iji ụyọkọ carbon emepụtara n'ụzọ bụ isi site n'ahụ anụ ahụ na akụkụ ụfọdụ site na ahụ ike. Mgbanwe na ọkwa nke na-ekesa homonụ na metabolites na-asụgharị n'ime nbelata nke sel na arụ ọrụ metabolic nke mkpụrụ ndụ nkịtị ma na-echebe ha site na mkparị ọjọọ na-egbuke egbuke11,12. Mkpụrụ ndụ cancer, site n'ịnakwere iwu ndị na-eme ka ndị mmadụ ghara ịdaba na ya, nwere ike ịnweta nzaghachi ọzọ nke mkpụrụ ndụ ndị nkịtị ma wee ghọtakwuo chemotherapy na ọgwụgwọ ọrịa cancer ndị ọzọ.
Azịza System Iji Na-ebu Ọnwụ
A na-edozi azịza nke ibu ọnụ n'akụkụ ụfọdụ site na ọkwa glucose, insulin, glucagon, hormone growth (GH), IGF1, glucocorticoids na adrenaline. N'ime oge izizi nke ịmịpụta mkpụrụ, nke na-adịkarị awa 6-24, ọkwa insulin na-amalite ịda, ọkwa glucagon na-abawanye, na-akwalite ndakpọ nke ụlọ ahịa glycogen imeju (nke na-agwụ ike mgbe ihe dị ka awa 24 gachara) yana ntọhapụ nke glucose n'ihi ike.
Glucagon na obere insulin na-akpalikwa ndakpọ nke triglycerides (nke a na-echekwakarị na anụ ahụ adipose) banye glycerol na acid fatty free. N'oge a na-ebu ọnụ, ọtụtụ anụ ahụ na-eji acid fatty eme ike, ebe ụbụrụ na-adabere na glucose na ahụ ketone nke hepatocytes na-emepụta (oru ketone nwere ike ịmepụta site na acetyl-CoA sitere na fatty acid ?-oxidation ma ọ bụ site na ketogenic amino acids). N'ime usoro ketogenic nke ibu ọnụ, ahụ ketone na-erute mkpokọta n'ogo millimolar, na-amalitekarị mgbe ụbọchị 2-3 gachara site na mmalite nke ngwa ngwa. Ya na glycerol nke sitere na abụba na amino acid, ahụ ketone na-eme ka gluconeogenesis, nke na-ejigide ọkwa glucose na mkpokọta 4mM (70mg kwa dl), nke ụbụrụ na-ejikarị.
Glucocorticoids na adrenaline na-enyekwa aka na-eduzi mmezi nke metabolic na-ebu ọnụ, na-enyere aka ịnọgide na-enwe oke shuga shuga ma na-akpali akpali lipolysis20,21. N'ụzọ dị mkpa, ọ bụ ezie na ibu ọnụ nwere ike ọ dịkarịa ala mụbaa ọkwa GH (iji mee ka gluconeogenesis na lipolysis na ibelata glucose), ibu ọnụ na-ebelata ọkwa IGF1. Na mgbakwunye, n'okpuru ọnọdụ ọnụ ọnụ, ọrụ IGF1 na-egbochi akụkụ ụfọdụ site na mmụba nke ogo insulin dị ka protein 1 (IGFBP1), nke na-ejikọta ịtụgharị IGF1 ma gbochie mmekọrịta ya na onye na-ahụ maka ihe ntanetrị22.
N'ikpeazụ, ibu ọnụ na-ebelata ọkwa nke leptin na-ekesa, hormone nke adipocytes na-emekarị bụ nke na-egbochi agụụ, ebe ọ na-arịwanye elu nke adiponectin, nke na-eme ka mmerụ acid fatigue23,24. Ya mere, na njedebe, njirimara nke ngwangwa nke anụ ahụ na-ebu ọnụ na-ebu ọnụ dị ala glucose na insulin, nnukwu ọkwa glucagon na ozu ketone, ọkwa dị ala nke IGF1 na leptin na ọkwa dị elu nke adiponectin.
Azịza Cellular Na-ebu Ọnwụ
A na-echekwa nzaghachi nke mkpụrụ ndụ ahụike maka ibu ọnụ na mgbanwe mgbanwe ma na-enye nchebe cell, ma opekata mpe n'ụdị ntule, egosila ịbawanye ogologo ndụ na ahụike12,22,25�31. Ọnụahịa kasị elu nke IGF1 egosi emeputa bụ isi egosi ụzọ na-etinye aka na mgbasa ozi mmetụta nke ibu ọnụ na ọkwa cellular. N'okpuru nri nri nkịtị, oriri protein na ụbara ọkwa nke amino acid na-abawanye ọkwa IGF1 ma na-akpali ọrụ AKT na mTOR, si otú ahụ na-eme ka njikọ protein dịkwuo elu. N'aka nke ọzọ, n'oge ibu ọnụ, ọkwa IGF1 na akara ngosi mgbada na-ebelata, na-ebelata mgbasa ozi AKT na-egbochi ihe odide FOXO mammalian na ikwe ka ihe odide ndị a gbanwee mkpụrụ ndụ ihe nketa, na-eduga na ntinye nke enzymes dị ka haem oxygenase 1 (HO1), superoxide dismutase ( SOD) na catalase nwere ọrụ antioxidant na mmetụta nchebe32�34. Ọkwa glucose dị elu na-akpali protein kinase A (PKA) egosi, bụ nke na-achịkwa ikike mmetụta ike nke protein AMP-activated protein kinase (AMPK) 35, nke, n'aka nke ya, na-egbochi nkwupụta nke ntinye akwụkwọ mmepụta ihe nkwụsị nke mmalite ngwa ngwa 1 (EGR1) (Msn2 na / ma ọ bụ Msn4 na yist) 26,36 .
Ibu ọnụ na ihe mgbochi glucose na-akpata na-egbochi ọrụ PKA, mụbaa ọrụ AMPK ma mee ka EGR1 rụọ ọrụ ma si otú ahụ nweta mmetụta nchebe cell, gụnyere ndị dị na myocardium22,25,26. N'ikpeazụ, ibu ọnụ na FMDs (lee n'okpuru maka ihe mejupụtara ha) nwekwara ikike ịkwalite mmetụta nrụpụtaghachi (Igbe 1) site na usoro mkpụrụ ndụ, ụfọdụ n'ime ha etinyere na ọrịa kansa, dị ka ịba ụba autophagy ma ọ bụ ntinye ọrụ sirtuin22,37�49 .
Nsogbu ndị na-eri nri na FMDs
Usoro nri nke dabere na ibu ọnụ nke enyochala nke ọma na oncology, ma n'ụzọ ziri ezi na nke ụlọ ọgwụ, gụnyere ibu ọnụ mmiri (ịhapụ nri na ihe ọṅụṅụ niile ma e wezụga mmiri) na FMDs11,12,17,25,26,50�60. 1). Ihe omuma izizi nke ulo ogwu na-egosi na enwere ike choro opekata mpe 48hours iji nweta mmetụta bara uru nke ulo ogwu na oncology, dika igbochi chemotherapy mebie DNA mebiri anụ ahụ siri ike na inye aka idobe. ọrịa ụdị ndụ n'oge chemotherapy52,53,61.
Otú ọ dị, ọtụtụ ndị ọrịa na-ajụ ma ọ bụ na-enwe ihe isi ike imecha mmiri na-ebu ọnụ, na ihe ize ndụ ndị nwere ike ịnweta calorie agbatị na ụkọ micronutrients jikọtara ya na-esiri ike ịkọwa. A haziri FMD usoro nri nri dị obere na calorie (ya bụ, nke na-adịkarị n'etiti 300 na 1,100kcal kwa ụbọchị), shuga na protein na-emepụtaghachi ọtụtụ nsonaazụ nke ibu ọnụ mmiri naanị mana yana nnabata onye ọrịa ka mma yana belata ihe egwu nri22,61,62, 3. N'oge FMD, ndị ọrịa na-enwetakarị mmiri na-enweghị njedebe, obere akụkụ nke efere akwụkwọ nri, ofe, juices, nut bars, na herbal teas, yana mgbakwunye nke micronutrients. N'ime nyocha ụlọ ọgwụ nke usoro 5 kwa ọnwa nke FMD ụbọchị 1 n'ozuzu ahụike ahụike, a nabatara nri ahụ nke ọma ma belata ogwe na abụba anụ ahụ zuru oke, ọbara mgbali elu na ọkwa IGF62. N'ime ule ụlọ ọgwụ oncological gara aga na nke na-aga n'ihu, a na-enyekarị ibu ọnụ ma ọ bụ FMD kwa izu 3–4, dịka ọmụmaatụ, yana usoro ọgwụgwọ chemotherapy, na ogologo oge ha dị n'etiti 1 na 5 ụbọchị52,53,58,61,63�68 . N'ụzọ dị mkpa, ọnweghị ajọ omume ọjọọ (ọkwa G3 ma ọ bụ karịa, dị ka usoro okwu nkịtị maka mmemme ọjọọ siri dị) ka akọọrọ na ọmụmụ a52,53,58,61.
Ihe oriri Ketogenic
Nri Ketogenic (KDs) bụ usoro nri nke nwere kalori nkịtị, abụba dị elu na obere carbohydrate ọdịnaya69,70. Na oge gboo KD, oke dị n'etiti ịdị arọ nke abụba na mkpokọta carbohydrate na protein bụ 4:1. N'ịmara, FMD bụkwa ketogenic n'ihi na ha nwere ọdịnaya dị oke abụba ma nwee ike ịkpalite oke elu (?0.5mmol kwa lita) na ọkwa nke ketone na-ekesa. N'ime ụmụ mmadụ, KD nwekwara ike ibelata ọkwa IGF1 na insulin (site na ihe karịrị 20% site na ụkpụrụ ntọala), ọ bụ ezie na mmetụta ndị a na-emetụta ọkwa na ụdị carbohydrates na protein na nri71. KD nwere ike ibelata ọkwa glucose ọbara, mana ha na-anọkarị n'ime oke nkịtị (ya bụ,> 4.4mmol kwa lita)71.
N'ụzọ doro anya, KDs nwere ike ịdị irè maka igbochi mmụba nke glucose na insulin nke na-emekarị na nzaghachi PI3K inhibitors, nke a tụrụ aro iji gbochie nrụpụta ha72. Omenala, ejirila KD maka ịgwọ ọrịa akwụkwụ na-emegharị ahụ, ọkachasị na ụmụaka69. N'ụdị òké, KD na-ebute mmetụta anticancer, ọkachasị na glioblastoma70,72�86. Ọmụmụ ụlọ ọgwụ na-egosi na KD nwere ike ọ nweghị ọgwụgwọ ọgwụgwọ dị ukwuu mgbe ejiri ya dị ka ndị na-alụso ọrịa ọgụ na-arịa ọrịa kansa ma na-atụ aro na a ga-achọ uru nke nri ndị a na ụzọ ndị ọzọ, dị ka chemotherapy, radiotherapy, ọgwụgwọ antiangiogenic, PI3K inhibitors. na FMDs72,73.
A kọọrọ ndị KDs na ha nwere mmetụta na-adịghị emetụta akwara na akwara na hippocampus87,88. Otú ọ dị, ọ ka ga-edozi ma ọ bụrụ na KDs nwekwara mmetụta mmegharị yiri ibu ọnụ ma ọ bụ FMD (Igbe 1) na ma KDs nwekwara ike iji chebe ụmụ anụmanụ dị ndụ site na nrịanrịa nke chemotherapy. N'ụzọ dị mkpa, a na-enwe ike ịmaliteghachi mmetụta nke ibu ọnụ ma ọ bụ FMD kachasị elu site na ngbanwe site na ọnọdụ agụụ-nzaghachi, nke gụnyere mbibi nke mkpụrụ ndụ cellular na ọnwụ nke ọtụtụ sel, na oge mmezigharị, nke mkpụrụ ndụ na anụ ahụ na-enweta. nwughari 22 Ebe ọ bụ na ndị KD anaghị amanye ịbanye na agụụ, anaghị akwalite nnukwu mmebi nke ngwongwo intracellular na anụ ahụ ma ghara ịgụnye oge ịghaghachi, o yikarịrị ka ha agaghị eme ụdị nhazi mmezigharị a na-ahụ n'oge FMD na-emegharị.
Nkwụsịtụ Calorie
Ọ bụ ezie na mmachi kalori na-adịghị ala ala (CR) na nri erughi na amino acid dị iche iche dị nnọọ iche na ibu ọnụ oge, ha na-eso ibu ọnụ na FMD na-ekerịta mmachi nhọrọ ma ọ bụ karịa na nri, na ha nwere mmetụta anticancer81,89�112. CR na-agụnye mbelata 20-30% na-adịghị ala ala nke oriri ume site na oriri calorie ọkọlọtọ nke ga-eme ka mmadụ nwee ike ịnọgide na-adị arọ113,114. Ọ dị irè nke ukwuu n'ibelata ihe ize ndụ nke obi na ọrịa kansa na ụdị anụ ahụ, gụnyere primates108,109,114.
Otú ọ dị, CR nwere ike ịkpata mmetụta dị n'akụkụ, dị ka mgbanwe n'ọdịdị anụ ahụ, ịba ụba oyi, ike na-ebelata, nkwụsị nke ịhụ nsọ, enweghị ọmụmụ, nkwụsị nke agụụ mmekọahụ, ọkpụkpụ ọkpụkpụ, ọgwụgwọ ọnya na-eji nwayọọ nwayọọ, agụụ nri, mgbakasị ahụ, na ịda mbà n'obi. N'ime ndị ọrịa nwere ọrịa kansa, enwere nchegbu dị ukwuu na ọ nwere ike ime ka erighị ihe na-edozi ahụ ka njọ yana na ọ ga-ebute oke oke nke anụ ahụ siri ike18,113�116. CR na-ebelata ọkwa glucose ọbara na-ebu ọnụ, n'agbanyeghị na ha na-anọ na oke nkịtị114. N'ime ụmụ mmadụ, CR na-adịghị ala ala adịghị emetụta ọkwa IGF1 ma ọ bụrụ na a na-etinyekwa mmachi protein na-agafeghị oke117.
Nnyocha na-egosi na site na ibelata mTORC1 na-egosi na mkpụrụ ndụ Paneth, CR na-eme ka arụ ọrụ cell sistem dị na ya nakwa na ọ na-echebekwa mkpụrụ ndụ mkpịsị ọbara mkpụrụ ndụ DNA damage118,119, ma amaghi ma mmepụta pro-regenerative na akụkụ ndị ọzọ na-eweta CR. N'ihi ya, data dịnụ na-egosi na ịbị ọnụ na FMD na-emepụta profaịlụ, nke na-agbanwe agbanwe na nchebe nke dị iche na eleghị anya karịa ike nke KD ma ọ bụ CR.
Na-ebu ọnụ & FMDs Na ọgwụgwọ: Mmetụta na hormone na metabolite etoju
Ọtụtụ mgbanwe dị na ọkwa nke hormones na metabolites nke a na-ahụkarị na ibu ọnụ nwere ike ịmepụta mmetụta antitumour (ya bụ, ogo glucose, IGF1, insulin na leptin na ọkwa dị elu nke adiponectin) 23,120,121 na / ma ọ bụ iji chebe anụ ahụ dị mma site na mmetụta ndị dị (ya bụ, ogo nke IGF1 na glucose). N'ihi na ozu ketone nwere ike igbochi diaconlaslases histones (HDACs), mmụba a na-ebu ọnụ nke ozu ozu ketone nwere ike inyere aka na-eto eto ngwa ngwa ma kwalite ọdịiche site na epigenetic mechanisms122.
Agbanyeghị, egosipụtara na ahụ ketone acetoacetate ka ọ na-eme ngwa ngwa, kama ibelata uto nke ụfọdụ etuto ahụ, dị ka melanoma nwere BRAF123 mutated. Mgbanwe ndị ahụ nke enwere ihe akaebe siri ike maka ọrụ na mmetụta bara uru nke ibu ọnụ na FMD megide ọrịa kansa bụ mbelata na ọkwa IGF1 na glucose. N'ọkwa molekụla, ibu ọnụ ma ọ bụ FMD na-ebelata ihe mgbaàmà nke intracellular gụnyere IGF1R�AKT�mTOR�S6K na CAMP�PKA na-egosi, na-abawanye autophagy, na-enyere mkpụrụ ndụ nkịtị aka idi nrụgide ma na-akwalite anticancer immunity25,29,56,124
Nsogbu dị iche iche na-akpata nrụgide: Ịmalite Chemotherapy Ịdị na-edozi ahụ
Ufodi ogwu ndi ozo, dika Ras na Sch9 (orthothological function of S6K nke anu aru), enwere ike ibelata ihe ngbagwoju anya na ndi mmadu ihe di iche iche. Na mgbakwunye, mmegharị nke na-arụ ọrụ IGF27,28R, RAS, PI1KCA ma ọ bụ AKT, ma ọ bụ PTEN na-adịghị ike, nọ n'ọtụtụ n'ime ọrịa cancer ụmụ mmadụ. N'akọrọ nke a, nke a mere ka e chee na ụnwụ ga-akpata mmetụta dị iche iche na ọrịa cancer na mkpụrụ ndụ nkịtị dịka ikike ha nwere iji guzogide nrụgide ndị na-akpata cell, gụnyere chemotherapeutics. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, agụụ nwere ike iduga a dị iche iche nkwụsi ike (DSR) n'etiti sel na cancer.
Dị ka nkwupụta DSR si kwuo, mkpụrụ ndụ ndị na-emeghachi omume na agụụ site na iwelata mmụba metụtara na ribosome biogenesis na / ma ọ bụ mkpụrụ ndụ ihe nketa, nke na-eme ka mkpụrụ ndụ banye n'ọnọdụ ndozi onwe ya ma chebe ha site na mmebi nke chemotherapy, rediotherapy na ndị ọzọ na-egbu egbu. N'ụzọ dị iche, na mkpụrụ ndụ kansa, a na-egbochi usoro mmezi onwe a site na mgbanwe oncogenic, nke na-akpata mgbochi mmechi nke ụzọ nzaghachi nrụgide12 (Fig. 1). Na-agbaso usoro DSR, agụụ na-adịte aka ma ọ bụ nhichapụ nke proto-oncogene homologues (ya bụ, Sch9 ma ọ bụ abụọ Sch9 na Ras2) mụbaara nchebe nke Saccharomyces cerevisiae megide nrụgide oxidative ma ọ bụ ọgwụ ọgwụ chemotherapy ruo na 100-fold ma e jiri ya tụnyere mkpụrụ ndụ yist na-ekwupụta na-arụ ọrụ oncogene counterpart Ras2val19.
Enwetara ihe ndị dị otú ahụ na mkpụrụ ndụ mammal: ikpughe na sel-glucose na-echebe mkpụrụ ndụ mkpịsị ugodi mbụ nke mkpụrụ ndụ mgbochi si na-egbu egbu site na hydrogen peroxide ma ọ bụ cyclophosphamide (ọgwụ na-emepụta ọgwụ) ma ọ dịghị echebe ntutu, oke na glioma mmadụ na neuroblastoma cancer cell lines. N'ikwekọ na ihe ndị a, ụbọchị 2 ibu ọnụ na-eme ka ndụdụ ụmụ oke na-emeso ya na oke ụmụ ọgwụ na-ejikọta ya na ụmụ oke na-adịghị ebu ọnụ ma mụbaa neuroblastoma allograftbearing ụmụ oke jiri ya tụnyere ụmụ oke na-anaghị eri ọnụ12.
Nnyocha ndị sochirinụ chọpụtara na ibelata akara ngosi IGF1 na nzaghachi na-ebu ọnụ na-echebe glia na neurons bụ isi, mana ọ bụghị glioma na mkpụrụ ndụ neuroblastoma, site na cyclophosphamide na site na ogige pro-oxidative ma na-echebe fibroblast embryonic òké site na doxorubicin29. Imeju IGF1-deficient (LID) ụmụ oke, anụmanụ transgenic nwere imeju imeju Igf1 gene nhichapụ nke na-egosipụta mbelata 70 ~ 80% na-ekesa ọkwa IGF1 (ọkwa dị ka nke a na-enweta site na awa 72 ngwa ngwa na ụmụ oke) 29,125, chebere megide ya. atọ n'ime ọgwụ chemotherapy anọ a nwalere, gụnyere doxorubicin.
Ihe omumu ihe omumu gosiri ihe omuma nke myopathy nke obi na-eme ka doxorubicin na-eme ka umu oke na-achịkwa doxorubicin mana obughi umu oke LID. Na nnwale nke ụmụ anụmanụ na-ebu melanoma ejiri doxorubicin mesoo, enweghị ọdịiche gbasara ọrịa na-aga n'ihu n'etiti njikwa na ụmụ oke LID, na-egosi na anaghị echebe mkpụrụ ndụ kansa site na kemoterapi site na belata IGF1 ọkwa. Ma, ọzọ, ụmụ oke LID na-ebu mkpụrụ gosipụtara uru dị egwu nke lanarị ma e jiri ya tụnyere ụmụ anụmanụ na-achịkwa n'ihi ike ha iguzogide nsị doxorubicin29. Ya mere, na mkpokọta, nsonaazụ ndị a gosipụtara na IGF1 downregulation bụ usoro bụ isi nke na-ebu ọnụ na-eme ka ọgwụ na-anabata ọgwụ.
A na-ejikarị ndị na-emepụta ọgwụ dexamethasone na mTOR na ọgwụgwọ ọrịa cancer, ma ọ bụ n'ihi ọrụ ha dị ka mgbochi emetics na ọgwụ nje (ya bụ, corticosteroids) ma ọ bụ maka ha antitumour Njirimara (ya bụ, corticosteroids na mTOR inhibitors). Otú ọ dị, otu n'ime ihe ndị na-emetụta ụbụrụ ha na-ejikarị aka na-emechi ya bụ hyperglycaemia. N'ikwekọ n'echiche ahụ na-abawanye glucose �cAMP� PKA egosi na-ebelata iguzogide ọgwụ na-egbu egbu nke ọgwụ ọjọọ na-akpata 12,26,126, ma dexamethasone na ịba ụba rapamycin nke doxorubicin na cardiomyocytes na sourice26. Ọ na-akpali mmasị na ọ ga-ekwe omume iweghachite nsí dị otú ahụ site na mbenata ikuku glucose site na iji ọnụ ma ọ bụ insulin injections26.
Ntinye aka ndị a na-ebelata ọrụ PKA ka ha na-abawanye ọrụ AMPK wee si otú a na-arụ ọrụ EGR1, na-egosi na cAMP� PKA na-egosi na ọ bụ DSR na-ebu ọnụ site na EGR1 (ntụgharị 26). EGR1 na-akwalitekwa nkwupụta nke peptides cardioprotective, dị ka peptide atrial natriuretic (ANP) na ụdị B natriuretic peptide (BNP) na anụ ahụ obi, nke na-enye aka na iguzogide doxorubicin. Ọzọkwa, ibu ọnụ na/ma ọ bụ FMD nwere ike ichebe ụmụ oke site na cardiomyopathy nke doxorubicin kpatara site n'ịkwalite autophagy, nke nwere ike ịkwalite ahụike cellular site na ibelata mmepụta oxygen (ROS) na-emeghachi omume site na mkpochapụ nke mitochondria na-adịghị arụ ọrụ na site na mwepụ nke nchịkọta nsị.
Na mgbakwunye na mbenata ọgwụ na-egbu egbu na mkpụrụ ndụ ma na-abawanye lanarị nke ụmụ oke agwọ a na-agwọ ọrịa, usoro ịgba ọsọ nke ibu ọnụ na-eme ka ụmị ọkpụkpụ dịghachi ọhụrụ ma gbochie nsogbu mgbochi nke cyclophosphamide kpatara na ụdị PKA metụtara na IGF1 metụtara25. Ya mere, nsonaazụ doro anya na-egosi na ibu ọnụ na FMD na-eme ka kemotherapy kwadoro ma zere nsogbu ndị ọzọ. Ebe ọ bụ na data nyocha nke mbụ na-akwado nkwado a, ọmụmụ ihe ndị a na-ewulite ihe ndabere siri ike maka ịtụle FMDs na ọnwụnwa ahụike na-enweghị usoro na TEAE dị ka isi njedebe isi.
Mmetụta uche dị iche iche nke nrụgide: Ịbawanye Ọnwụ Ọrịa Cancer
Ọ bụrụ na eji ya eme ihe, ọtụtụ ihe oriri, tinyere azụ na FMD, nwere mmetụta dị oke nfe na-aga n'ihu ịrịa cancer. Dika nkwenye di iche iche nke nchegbu di iche iche (DSS), nchikota obubu onu ma obu FMD tinyere nhazi nke abua bu 11,12 ka nma. Nkwupụta a na - ekwu na, ebe mkpụrụ ndụ kansa nwere ike imegharị na ikuku oxygen na ihe ndị dị na edozi, ọtụtụ ụdị ọrịa kansa na - enweghị ike ime mgbanwe ndị ga - eme ka ndụ dịrị na mmiri ndị na - adịghị edozi ahụ ma na - egbu egbu na - , ọmụmaatụ. Nlekere mbụ na ọrịa cancer ara, melanoma na mkpụrụ ndụ glioma hụrụ mmụba na-ezighị ezi na mkpụrụ okwu nke mkpụrụ ndụ jikọtara ọnụ ma ọ bụ ọgwụgenesis nke ribosome na mgbokọta mgbakọ na nzaghachi na azNUMX. Mgbanwe ndị dị otú ahụ tinyere AKT na-atụghị anya ya na S11,12K arụ ọrụ, ihe dị mma ịmepụta ROS na DNA mmebi na a sensitization na DNA-emebi ọgwụ ọjọọ (site na DSS) 11.
Anyị na-atụle ụdị mmeghachi omume dị otú ahụ na-ekwesịghị ekwesị maka mkpụrụ ndụ kansa na ọnọdụ ndị gbanwere agbanwe gụnyere Mbelata nke IGF1 na ọkwa glucose kpatara site na ibu ọnụ ma ọ bụ FMD dịka usoro igodo na-adabere na antitumour Njirimara nke mmemme nri ndị a na uru ha bara maka ikewapụ mmetụta nke ọgwụgwọ anticancer na mkpụrụ ndụ na-adịghị mma nke 11,12 (Fig. 1). N'ikwekọ na nkwupụta DSS, oge nke ibu ọnụ ma ọ bụ nke FMD zuru oke iji belata uto nke ọtụtụ ụdị tumor sel, sitere na ahịrị mkpụrụ ndụ tumor siri ike na mkpụrụ ndụ leukemia lymphoid, na òké na, nke kachasị mkpa, iji mee ka mkpụrụ ndụ kansa nwee mmetụta na chemotherapeutics, radiotherapy na tyrosine kinase inhibitors (TKIs) 11,17,22,25,50,54�57,59,60,124,127,128. XNUMX.
Site n'ibelata nnweta glucose na ịba ụba acid fatty ?-oxidation, ibu ọnụ ma ọ bụ FMD nwekwara ike ịkwalite mgbanwe site na aerobic glycolysis (Warburg effect) na mitochondrial oxidative phosphorylation na mkpụrụ ndụ cancer, nke dị mkpa maka ịkwado mkpụrụ ndụ kansa cancer na gburugburu ebe nri na-adịghị mma50 (Fig 2). Mgbanwe a na-eduga n'ịbawanye mmepụta ROS11 n'ihi mmụba nke ọrụ iku ume mitochondrial yana nwekwara ike ịgụnye mbelata ikike redox cell n'ihi mbelata glutathione njikọ sitere na glycolysis na pentose phosphate ụzọ50. Mmetụta jikọtara ọnụ nke ROS augmentation na ibelata nchebe antioxidant na-akwalite nrụgide oxidative na mkpụrụ ndụ kansa ma na-eme ka ọrụ chemotherapeutics dịkwuo elu. N'ụzọ doro anya, n'ihi na ọrụ glycolytic dị elu gosipụtara site na mmepụta lactate dị elu bụ amụma nke ike ike na metastatic propensity n'ọtụtụ ụdị ọrịa cancer129, mmetụta mgbochi Warburg nke ibu ọnụ ma ọ bụ FMD nwere ike ịdị irè karịsịa megide ọrịa cancer na-eme ihe ike na metastatic.
Ewezuga mgbanwe na emetabolism, ibu ọnụ ma ọ bụ FMD na-eme mgbanwe ndị ọzọ nwere ike ịkwalite DSS na mkpụrụ ndụ cancer kansa pancreatic. Ibu ọnụ na-eme ka ogo okwu nke nyochaa onye na-ebugharị 1 (ENT1) na-ebugharị nucleoside, onye na-ebugharị gemcitabine n'ofe plasma ahụ, na-eduga n'ọrụ ka mma nke ọgwụ a128. Na mkpụrụ ndụ kansa mkpụrụ ndụ, ibu ọnụ na-ebute mgbanwe SUMO2 na / ma ọ bụ mgbanwe SUMO3 nke REV1, DNA polymerase na protein p53-binding protein127. Ngbanwe a na-ebelata ikike nke REV1 igbochi p53, na-eduga na ntinye ederede p53 dị ukwuu nke mkpụrụ ndụ pro-apoptotic na, n'ikpeazụ, na mkpụrụ ndụ cancer (Fig. 2). Ibu ọnụ na-emekwa ka ikike nke TKI ndị a na-enyekarị kwụsị iji kwụsị mkpụrụ ndụ kansa na / ma ọ bụ ọnwụ site na iwusi mgbochi mgbochi MAPK na, si otú a, igbochi okwu ntụgharị mkpụrụ ndụ E2F dabere na mkpụrụ ndụ ihe nketa kamakwa site na mbenata glucose uptake17,54.
N'ikpeazụ, ibu ọnụ nwere ike iwepụta onye na-anabata leptin na ala ala ya egosi site na protein PR / SET ngalaba 1 (PRDM1) wee si otú ahụ gbochie mbido ma gbanwee ọganihu nke B cell na T cell nnukwu lymphoblastic arịa ọrịa kansa ọbara (ALL), ma ọ bụghị nke myeloid buru ibu arịa ọrịa kansa ọbara (AML) 55. N'ụzọ na-akpali mmasị, otu nnwere onwe ọmụmụ gosipụtara na ndị na-ebu ụzọ sel B na-egosipụta ọnọdụ nke mgbochi na-adịghị ala ala na glucose na ike ike nke ihe ntụgharị ederede PAX5 na IKZF1 (ref. 130) nyere. Mmegharị na mkpụrụ ndụ ihe nketa nke na-edozi protein abụọ a, nke dị na ihe karịrị 80% nke ikpe nke pre-B cell ALL, gosipụtara iji mee ka nnabata glucose na ọkwa ATP dịkwuo elu. Agbanyeghị, iweghachi PAX5 na IKZF1 na sel preB-ALL butere ọgba aghara ike na ọnwụ cell. Ejikọtara ya na ọmụmụ ihe gara aga, ọrụ a na-egosi na mmadụ niile nwere ike ịmasị ihe mgbochi na ike mmachi nke ebu ọnụ, ikekwe na-anọchite anya ezigbo nwa akwukwo na-anwale ule nke ibu ọnụ ma ọ bụ FMD.
N'ụzọ doro anya, ọ ga-abụ na ọtụtụ ụdị mkpụrụ ndụ kansa, gụnyere AML29, nwere ike nweta nkwụsi ike site n'ịgbanahụ mgbanwe metabolic nke ibu ọnụ ma ọ bụ FMD na-etinye, ohere nke na-amụbawanye site na usoro metabolic heterogeneity nke na-akọwa ọtụtụ ọrịa cancer129. Ya mere, isi ihe mgbaru ọsọ maka ọdịnihu dị nso ga-abụ ịchọpụta ụdị ọrịa cancer na-enwekarị ike ịnweta usoro nri ndị a site na ndị na-emepụta ihe ndị na-emepụta ihe. N'aka nke ọzọ, mgbe ejikọtara ya na usoro ọgwụgwọ ọkọlọtọ, ibu ọnụ ma ọ bụ FMD adịkarịghị ebute n'inweta nguzogide n'ụdị òké ọrịa kansa, na iguzogide ibu ọnụ yana ọgwụ chemotherapy bụkwa ihe a na-adịghị ahụkebe na ọmụmụ na vitro, na-akọwapụta mkpa ọ dị ịchọpụta ọgwụgwọ na, mgbe ejikọtara ya na FMDs, na-ebute mmetụta nsi dị ike megide mkpụrụ ndụ kansa na obere nsi na mkpụrụ ndụ nkịtị na anụ ahụ11,17,50,55�57,59,124.
Mgbasa Ọhụụ Antitumour site na Fasting ma ọ bụ FMD
Ihe ngosi nke oge a na-egosi na ibu ọnụ ma ọ bụ FMD site na onwe ha, na ruo mgbe ọ bụla ejikọtara ya na chemotherapy, na-eme ka mmeba nke ndị nna lymphoid gbalite ma kwalite tumor mgbochi ọgụ site na usoro dị iche iche 25,56,60,124. FMD belata okwu nke HO1, protein nke na-enye nchebe pụọ na mmebi oxidative na apoptosis, na mkpụrụ ndụ cancer na ndụ ma na-achịkwa okwu HO1 na mkpụrụ ndụ nkịtị124,131. Okpụrụ HO1 na mkpụrụ ndụ cancer na-agbatị usoro ọgwụ site na FMD site na ịbawanye CD8 + tumor-na-abanye na lymphocyte na-adabere na cytotoxicity, nke nwere ike ịkwado site na nchịkwa nke usoro mkpụrụ ndụ T mkpụrụ ndụ124 (Fig. 2). Ọmụmụ ihe ọzọ, nke gosipụtara ikike nke ibu ọnụ ma ọ bụ FMDs na CR mimetics iji meziwanye mgbochi mgbochi ọrịa, na-egosi na mmetụta mgbochi nke ibu ọnụ ma ọ bụ FMD nwere ike itinye aka na autophagy tozuru etozu, mana ọ bụghị autophagy-deficient, cancer56. N'ikpeazụ, nnyocha e mere n'oge na-adịbeghị anya banyere ibu ọnụ ụbọchị ọzọ maka izu 2 na ụdị ọrịa kansa na-egosi na, site na ịmalite autophagy na mkpụrụ ndụ cancer, ibu ọnụ na-ewetu okwu CD73 ala ma na-ebelata mmepụta nke adenosine immunosuppressive site na mkpụrụ ndụ cancer 60. N'ikpeazụ, egosiputara CD73 site na ibu ọnụ iji gbochie mgbanwe macrophage na M2 immunosuppressive phenotype (Fig. 2). Na ndabere nke ọmụmụ ihe ndị a, ọ na-adọrọ mmasị ịkọ nkọ na FMDs nwere ike ịba uru bara uru karịa ma ọ bụ na ndị na-egbochi ihe mgbochi 132, ọgwụ mgbochi kansa ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ na-akpali antitumour nnwere onwe, tinyere ụfọdụ ọgwụ chemotherapeutics133.
Na-eme ka nri na-egbu egbu na-egbuke egbuke
N'ozuzu ya, nsonaazụ nke ọmụmụ oge niile nke ibu ọnụ ma ọ bụ FMD na ụdị ọrịa kansa, gụnyere ụdị maka ọrịa kansa metastatic (Isiokwu 2), na-egosi na ibu ọnụ oge ma ọ bụ FMD na-enweta mmetụta nke anticancer na-arụ ọrụ nke ọma ma na-arụ ọrụ nke chemotherapeutics na TKI ma na-arụ ọrụ nchekwa na nchịkwa. n'ọtụtụ akụkụ 22,25. Inweta otu mmetụta ahụ na-enweghị ibu ọnụ na / ma ọ bụ FMD ga-ebu ụzọ mata njirimara yana iji ọtụtụ ọgwụ dị mma, dị oke ọnụ ma na-adịkarị na-egbu egbu ma ọ nwere ike bụrụ na enweghị uru nke ịmalite nchedo sel dị mma. Ọ bụ ihe kwesịrị ịrịba ama na ọ dịkarịa ala ọmụmụ ihe abụọ na-ebu ọnụ yana chemotherapy gosipụtara na ọ bụ naanị ntinye aka nke nwere ike ịnweta ma ọ bụ nhichapụ ụbụrụ zuru oke ma ọ bụ ogologo oge ịlanarị na akụkụ dị nta nke ụmụ anụmanụ mesoro11,59
KDs oge na-egosipụtakwa tumor mmetụta na-egbu oge mgbe ejiri ya dị ka monotherapy, karịsịa na ụdị òké ọrịa cancer ụbụrụ 77,78,80�82,84,134. Gliomas na ụmụ oke na-echekwa na KD na-adịghị ala ala ebelatala ngosipụta nke hypoxia marker carbonic anhydrase 9 na nke hypoxia-inducible factor 1?, Mbelata ihe nuklia-?Mmelite B na mbelata okwu akara ngosi vaskụla (ya bụ, vascular endothelial growth factor receptor 2, matrix metalloproteinase 2 na vimentin)86. N'ụdị òké intracranial nke glioma, ụmụ oke nyere ihe ngosi KD abawanyela ụbụrụ na-edozi ahụ ebumnuche na-agbanwe agbanwe ma na-agbanwe agbanwe nke CD8 + T cell na-agbakwunye. E gosipụtara KDs iji melite ọrụ nke carboplatin, cyclophosphamide na rediotherapy na glioma, ọrịa cancer akpa ume na Neuroblastoma òké ụdị73 ~ 75,135. Na mgbakwunye, nnyocha e mere n'oge na-adịbeghị anya na-egosi na KD nwere ike ịba uru nke ukwuu yana PI3K inhibitors72. Site na igbochi insulin egosi, ndị a na-akwalite mmụba glycogen n'ime imeju na igbochi glucose na-ebute na ahụ ike ahụ, nke na-eduga na transient hyperglycaemia na ntọhapụ insulin na-akwụ ụgwọ site na pancreas (ihe a maara dị ka nzaghachi insulin). N'aka nke ya, nke a -eweli na ọkwa insulin, nke nwere ike ịdịte aka, karịsịa na ndị ọrịa nwere insulin na-eguzogide ọgwụ, na-emegharị PI3K�mTOR. egosi in ụfụ, si otú a kpachibido uru nke PI3K inhibitors. A gosipụtara KD dị oke irè n'igbochi nzaghachi insulin iji zaa ọgwụ ndị a na iji mee ka ọrụ ha na-eme ka ọ ghara ịdị irè na nru. N'ikpeazụ, dịka nnyocha gbasara nyocha nke cachexia nke ụbụrụ na-egbu egbu (MAC16 tumors), KDs nwere ike inyere aka gbochie ọnyá nke abụba na abụbaghị na ndị nwere ọrịa cancer na-egbuke egbuke.
CR belatara tumorigenesis na ụdị ọrịa cancer mkpụrụ ndụ ihe nketa, ụdị òké nwere tumorigenesis na-apụtaghị ìhè na carcinogen butere ụdị òké cancer, yana na enwe91,92,97,98,101,102,104�106,108,109,136�138. N'ụzọ dị iche, otu nnyocha chọpụtara na CR site na etiti afọ na-abawanye ụba nke neoplasms cell plasma na C57Bl/6 mice139. Otú ọ dị, n'otu nnyocha ahụ, CR gbatịkwara ogologo ndụ kachasị ihe dịka 15%, na mmụba a hụrụ na ọrịa cancer bụ n'ihi ụbara ogologo ndụ nke ụmụ oke na-enweta CR, afọ nke dị na ya. ụbụrụ ụmụ oke na-egbu CR nwụrụ na pasent nke ụbụrụ ụmụ oke na-egbu CR nke nwụrụ. N'ihi ya, ndị dere kwubiri na CR nwere ike ịla azụ nkwalite na / ma ọ bụ ọganihu nke ọrịa cancer lymphoid. Ngwakọta ihe atụ nke na-atụle CR na-adịghị ala ala na CR na-emegiderịta onwe ya na ikike ha igbochi cancer na nkwụsị na-ekwubiri na CR dị n'etiti ndị ọzọ dị irè karị na ụdị ihe eji eme ihe, ma ọ bụ ihe na-adịghị irè na ụdị ụdị models models. E gosipụtara CR na ngwa ngwa tumor eto eto na / ma ọ bụ iji gbatị ụdị ndụ mgbochi ọrịa cancer dị iche iche, gụnyere cancerarian ovarian na pancreatic cancer140,94 na neuroblastoma81.
Nke a dị njọ, CR mepụtara ọrụ nke ọgwụgwọ anticancer na ọtụtụ ụdị cancer, tinyere ọrụ nke antibodyF1R (ganitumab) megide ọrịa cancer prostate141, cyclophosphamide megide sel neuroblastoma135 na mgbochi autophagy na nchịkọta nke HRAS-G12Vtransformed selNNXX mkpụrụ ndụ akụrụngwa. Otú ọ dị, CR ma ọ bụ KD na ọgwụgwọ anticancer yiri ka ọ dị irè karịa ibu ọnụ. Nchọpụta ọmụmụ na-achọpụta na, dị iche n'iche naanị ọnụ, naanị CR enweghị ike ibelata mmụba nke na-eto eto GL100 gọọmas na nke ahụ, ọzọ, n'adịghị ka ibu ọnụ, CR abawanyeghị ọrụ cisplatin megide 26T4 ara. ihe ntanye1. N'otu nnyocha ahụ, ibu ọnụ na-egosipụtakwa dị irè karịa CR na KD na-eme ka enwere ndidi nke doxorubicin51. Ọ bụ ezie na ibu ọnụ ma ọ bụ FMD, CR na KD nwere ike ime ihe ma gbanwee ya egosi ụzọ, ibu ọnụ ma ọ bụ FMD nwere ike ịmetụta usoro ndị dị otú ahụ n'ụzọ dị mgbagwoju anya n'oge nnukwu oge nke oge kachasị elu nke ụbọchị ole na ole.
Oge nke refeeding nwere ike mgbe ahụ ihu ọma ịghaghachite ebe obibi nke akụkụ ahụ dum kamakwa na-arụ ọrụ ma na-enye ume iji mee ka nkwalite na iwepụ nke tumor ma mee ka mkpụrụ ndụ ahụ dị mma dịghachi. CR na KD bụ ihe ndị na-adịghị ala ala bụ ndị na-enwe ike ịmegharị ụzọ n'ụzọ na-edozi ahụ, ma eleghị anya na-erughị ụzọ ọ bụla dị mkpa iji meziwanye mmetụta nke ọgwụ anticancer, ebe ọ na-enye nnukwu nsogbu ma na-enwekarị ihe mgbu dị njọ. CR na KD dị ka usoro nri na-adịghị ala ala nye ndị nwere ọrịa cancer na-esiri ike ime ma yie ka ọ ga-enwe nsogbu ahụ ike. CR nwere ike iduga ọkpụkpụ na-eme ka ọkpụkpụ ahụ na-ebelata ma na mbelata nke hormones steroid na ikekwe na-arụ ọrụ142. KDs oge na-ejikọta ya na ihe yiri nke a ma ọ bụ na enweghi mmetụta dị oke egwu143. Ya mere, ibu ọnụ na oge FMD na-adịgide adịgide karịa ụbọchị 5 tinyere ya na usoro ọgwụgwọ dị iche iche nwere oke dị elu iji melite ọgwụgwọ ọrịa cancer mgbe ọ na-ebelata mmetụta ya. N'ụzọ dị mkpa, ọ ga-adị mkpa iji nyochaa mmetụta nke njikọta FMDs oge, KDs na-adịghị ala ala na usoro ọgwụgwọ, dịka maka ọgwụgwọ nke ọrịa cancer dịka glioma.
Ịgba ọsọ na FMD na Mgbochi Ọrịa Cancer
Nnyocha na mgbochi ọrịa na ụmụ anụmanụ, gụnyere ndị agụụ na-agụ agụụ na agụụ na ụmụ mmadụ na-akwado nkwado ahụ na CR na-adịghị ala ala ma na-ebu ọnụ na / ma ọ bụ FMD nwere ike inwe mmetụta nchịkwa cancer na ụmụ mmadụ. Ka o sina dị, CR apụghị ịrụ ọrụ n'ozuzu ndị mmadụ n'ihi nkwenye na nrụpụta mmetụta 108,109,144. Ya mere, ọ bụ ezie na ihe oriri na-egosi na ihe oriri na-ahọrọ (ma ọ bụ izere) nakwa ụdị ndụ ndụ iji belata ihe ize ndụ kansa nwere ike ịmalite melite 115, ihe mgbaru ọsọ ugbu a bụ ịchọpụta na, ma eleghị anya, ịkwado nke ọma, usoro nri oge na obere ma ọ bụ mmetụta ndị ọzọ ma nyochaa ọrịa kansa ha-mgbochi nrụpụta ọrụ na ọmụmụ ihe ọmụmụ.
Dị ka anyị kwurula na mbụ, cycles FMD na-eme ka ngbanwe nke IGF1 na glucose na regregulation nke IGFBP1 na ozu ketone, bụ nke na-agbanwe dị ka ihe ndị na-ebu ọnụ ma bụrụ ndị na-emepụta ihe banyere nje22 na-ebu ọnụ. Mgbe ụmụ C57Bl / ụmụ 6 (nke na-emepụta nke ọma ụfụ, nke bụ lymphomas, mgbe ha dị afọ) nyere nri FMD maka ụbọchị 4 ugboro abụọ n'ọnwa malite na etiti afọ na otu ad libitum nri n'oge oge FMD, enwere ike imepụta neoplasms site n'ihe dịka 70% na ụmụ oke na-achịkwa nri na ihe dika 40% na umu oke na FMD (otu 43% Mbelata) 22. Tụkwasị na nke ahụ, FMD kwụsịrị site na 3 ọnwa ihe kpatara ọnwụ ndị na-adịghị na neoplasm, ọnụ ọgụgụ nke ụmụ anụmanụ ndị nwere ọtụtụ ọnya dị iche iche bụ ihe karịrị okpukpu atọ karịa ndị na-achịkwa karịa na ụmụ irighiri FM, na-egosi na ọtụtụ ụfụ na umu nwanyi FMD enweghi ike ime ihe ike.
Ihe omumu nke ubochi nke ubochi, nke emere na oke oke nkiti nke ọnwa 4, choputara na obubu onu ogugu nke lymphoma, na-ebute ya na 33% (maka umu oke ochi) gaa na 0% ụmụ anụmanụ) 145, ọ bụ ezie na ọ bụ n'ihi oge dị mkpirikpi nke ọmụmụ a amaghị na usoro a na-ebu ọnụ egbochi ma ọ bụ na-egbu oge tumor mmalite. Ọzọkwa, ibu ọnụ ụbọchị ọzọ na-eweta 15 ụbọchị kwa ọnwa nke ibu mmiri zuru ezu, ebe ọ bụ na a na-etinye ihe ngosi FMD nke a kọwara n'elu ụmụ oke na nri nke nyere obere ego maka nanị 8 ụbọchị kwa ọnwa. N'ime ụmụ mmadụ, a gosipụtara usoro 3 nke FMD 5 otu ugboro n'ọnwa iji belata oke ibu na ihe nrịbama nke mbufụt nakwa IGF1 na ọkwa glucose n'isiokwu nwere ogo dị elu nke ihe nrịbama62, na-egosi na iji oge FMD nwere ike inwe ihe ngbochi maka oke ibu ma obu mbufuru, kamakwa ndi ozo, oria ogwu mmadu, dika e gosiputara ya na umunumanu22.
Ya mere, ihe ndị a na-enweta site na nkenke nkenke jikọtara ya na data nrịba ama banyere mmetụta nke FMD n'ihe ndị dị ize ndụ maka eme agadi ọrịa, gụnyere cancer62, na-akwado nkwado ọmụmụ randomly nke FMD dịka ngwá ọrụ dị irè iji gbochie kansa, yana ndị ọzọ eme agadi ọnọdụ na-adịghị ala ala, na ụmụ mmadụ.
Ihe gbasara ọgwụ na Oncology
A na-ebipụta ihe ọmụmụ gbasara ọmụmụ nke ngwa ngwa na FMD na ndị ọrịa na-enweta ọgwụgwọ dịka nke taa52,53,58,61. N'ime usoro ọrịa 10 nke a chọpụtara na ọrịa kansa dị iche iche, gụnyere ara, prostate, ovarian, akpanwa, eriri na ọrịa cancer oesophageal, bụ ndị jiri ọnụ na-ebu ọnụ ruo 140hours n'ihu na / ma ọ bụ ruo 56hours na-esote chemotherapy, site na-ebu ọnụ onwe ya karịa agụụ na ìhèheadedness na-akọ58. Ndị ọrịa ahụ (isii) bụ ndị na-eji chemotherapy ma na-enweghị ebu ọnụ kọrọ nnukwu mbelata nke ike ọgwụgwụ, adịghị ike na ihe ndị na-eme ka ahụ na-eriri afọ na-ebu ọnụ. Tụkwasị na nke ahụ, na ndị ọrịa ahụ nwere ike ịmalite ịrịa ọrịa cancer, ịbị ọnụ anaghị egbochi chemotherapy-na-ebute mbelata na ụbụrụ tumọ ma ọ bụ na akara akara. N'ọmụmụ ihe ọzọ, ụmụ nwanyị 13 na HER2 (nke a makwaara dị ka ERBB2) na-adịghị mma, ọkpụkpụ II / III ọrịa cancer ara na-anata ụbụrụ na-adọrọ adọ na adịmycin na cyclophosphamide (TAC) chemotherapy (mmiri naanị) 24hours tupu mgbe amalitela chemotherapy maọbụ na nri na-edozi dịka ụkpụrụ nduzi ntụziaka52.
A nabatara ọnụ ọnụ obere oge nke ọma wee belata mbelata nke erythrocyte na thrombocyte ọnụ ụbọchị 7 mgbe chemotherapy gachara. N'ụzọ na-akpali mmasị, n'ime ọmụmụ ihe a, ọkwa nke ?-H2AX (akara nke DNA mebiri) na-abawanye 30minutes mgbe chemotherapy na leukocytes sitere na ndị ọrịa na-ebu ọnụ ma ọ bụghị na ndị ọrịa bu ọnụ. N'ịba ụba nke ibu ọnụ na ndị ọrịa na-anata ọgwụgwọ chemotherapy nke platinum, ndị ọrịa 20 (ndị a na-agwọkarị maka urothelial, ovarian ma ọ bụ ọrịa ara ara) ka edobere ọnụ ọnụ maka awa 24, 48 ma ọ bụ 72 (nke kewara dị ka awa 48 tupu chemotherapy na awa 24 mgbe chemotherapy gasịrị). )53. Achọpụtara njirisi ike ime (akọwapụtara dị ka atọ ma ọ bụ karịa n'ime isiokwu isii na otu ọ bụla na-eri? 200kcal kwa ụbọchị n'oge ngwa ngwa na-enweghị oke nsi). toxicities metụtara ibu ọnụ bụ mgbe ọkwa 2 ma ọ bụ n'okpuru, enwekarị ike ọgwụgwụ, isi ọwụwa na dizziness. Dịka ọ dị na nchọpụta gara aga, a ghaghị ịchọpụta nbibi DNA (dị ka nchọpụta nke comet) na ndị leukocytes sitere na ndị na-ebu ọnụ ma ọ dịkarịa ala 48hours (ma e jiri ya tụnyere isiokwu ndị bu ọnụ maka 24hours naanị). Tụkwasị na nke ahụ, a na-edepụta ihe na-adịghị mma maka ọkwa 3 ma ọ bụ ọkwa 4 neutropenia na ndị ọrịa bu ọnụ maka 48 na 72hours na ndị buru ọnụ maka naanị 24hours.
N'oge na-adịbeghị anya, a na-eduzi usoro ikpegharị na-eme ka ndị mmadụ gbanwee ọnọdụ nke FMD na ndụ nke ndụ na mmetụta dị iche iche nke chemotherapy na ngụkọta nke ndị ọrịa 34 na ọrịa cancer ma ọ bụ ovarian cancer. Igwe FM gụnyere kwa ụbọchị oriri caloric nke <400kcal, nke kachasị site na juices na broths, na-amalite awa 36-48 tupu mmalite nke chemotherapy na-adịgide adịgide ruo awa 24 mgbe njedebe chemotherapy gasịrị. N'ime ọmụmụ ihe a, FMD gbochiri chemotherapy butere mbelata ịdịmma ndụ yana ọ belatara ike ọgwụgwụ. Ozokwa, onweghi ihe ojoo ojoo nke FMD akkoputara. Ọtụtụ nnwale ụlọ ọgwụ ndị ọzọ nke FMD yana yana chemotherapy ma ọ bụ ụdị ọgwụgwọ ndị ọzọ na-arụsi ọrụ ike na-aga n'ihu ugbu a na ụlọ ọgwụ US na Europe, ọkachasị na ndị ọrịa achọpụtara na ha nwere ọrịa ara ma ọ bụ prostate 63,65�68. Ndị a bụ ma ọ bụ ọmụmụ ụlọ ọgwụ otu aka iji chọpụta nchekwa na ike FMD ma ọ bụ ọmụmụ ụlọ ọgwụ na-enweghị usoro na-elekwasị anya na mmetụta FMD na nsi nke chemotherapy ma ọ bụ na ndụ nke ndị ọrịa n'oge chemotherapy n'onwe ya. N'ozuzu, ọmụmụ ihe ndị a edebanyela ndị ọrịa 300 ugbu a, a na-atụkwa anya na nsonaazụ mbụ ha ga-adị na 2019.
Ihe ịma aka na The Clinic
Ọmụmụ ihe nke oge ebu ọnụ ma ọ bụ nke FMD na oncology adịghị echegbu onwe ya, karịsịa n'ihe banyere mmepụta na ụdị usoro ihe oriri nwere ike ịkpali erighị ihe na-edozi ahụ, sarcopenia, na cachexia n'ime ndị ọrịa nwere oke ibu ma ọ bụ ndị na-esighị ike (dịka ọmụmaatụ, ndị ọrịa na-etolite anorexia n'ihi chemotherapy)18,19. Otú ọ dị, ọ dịghị ihe atụ nke oké (n'elu ọkwa 3) ọnwụ ọnwụ ma ọ bụ nke erighị ihe na-edozi ahụ nke a kọrọ na nyocha ụlọ ọgwụ nke ibu ọnụ yana chemotherapy nke e bipụtara ugbu a, na ndị ọrịa ahụ nwetara ọnwụ n'oge ibu ọnụ na-enwetaghachi ibu ha tupu oge eruo. okirikiri na-esote na-enweghị mmerụ enwere ike ịchọpụta. Ka o sina dị, anyị na-akwado na nleba anya nke anorexia na ọnọdụ oriri na-edozi ahụ na-eji usoro ọla edo 18,19,146-150 kwesịrị ịbụ akụkụ dị mkpa nke ọmụmụ ndị a yana na nsogbu ọ bụla na-eri nri na-esote na ndị ọrịa na-ebu ọnụ na/ma ọ bụ FMD na-agbazi ngwa ngwa.
Mkpebi
Oge obula ibu onu ma obu FMD n’egosiputa ihe nile nke nmechi oria n’ime udiri oria nke oria tinyere ikike inwete chemoradiotherapy na TKI ma wepu oria ogwu. Mgbatị FMD dị mfe karịa usoro nri nri na-adịghị ala ala n'ihi na ha na-enye ndị ọrịa ohere iri nri mgbe niile n'oge FMD, na-enwe nri kwesịrị ekwesị n'etiti usoro okirikiri ma ghara ibute oke nha dị arọ na ikekwe ọ ga-akpata nsonaazụ na usoro mgbochi na endocrine. N'ụzọ dị mkpa, dị ka usoro ọgwụgwọ na-enweghị isi, ibu ọnụ oge ma ọ bụ usoro FMD nwere ike igosi nrụpụta ọrụ dị oke egwu megide etuto ahụ. N'ezie, na ụmụ oke, ibu ọnụ ma ọ bụ FMD na-emetụta ọganihu nke ọtụtụ ọrịa cancer dịka chemotherapy, mana naanị, ha anaghị adaba na nsonaazụ enwetara na ọgwụ kansa nke nwere ike ibute ndụ 11,59 na-enweghị kansa. Ya mere, anyị na-atụ aro na ọ bụ nchikota nke usoro FMD oge site na ọgwụgwọ nke nwere ikike kachasị elu iji kwalite lanarị na-enweghị ọrịa kansa na ndị ọrịa, dị ka ụdị oke oke 11,59 (Fig 3) tụrụ aro.
Nchikota a nwere ike ịbụ ihe nwere ike iche iche: mbụ, ọgwụ cancer na usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ nwere ike ịdị irè, ma akụkụ nke ndị ọrịa adịghị azaghachi n'ihi na mkpụrụ ndụ kansa cancer na-eji usoro ọgwụ ndị ọzọ metabolic na-eduga ná ndụ. Ụdị ọnọdụ ndị ọzọ metabolic na-esiri m ike ịnọgide na-ebu ọnụ ma ọ bụ ọnọdụ FMD n'ihi enweghị ike ma ọ bụ mgbanwe na glucose, ụfọdụ amino acids, hormones, na ihe ndị na-eto eto, nakwa na ụzọ ndị ọzọ a na-amaghị ama na-eduba ọnwụ ọnwụ. Nke abụọ, ibu ọnụ ma ọ bụ FMD nwere ike igbochi ma ọ bụ belata nnweta nnweta. Nke atọ, ibu ọnụ ma ọ bụ FMD na-echebe mkpụrụ ndụ nkịtị na akụkụ sitere n'aka mmetụta dị iche iche nke ọgwụ ọjọọ. Na-adabere na njirimara na nkenke nke ike, nchekwa na nrụpụta ọrụ (na mbenata IGF1, abụba visceral na ihe ize ndụ gbasara ọrịa obi), FMD na-egosikwa dị ka ihe oriri na-edozi anya iji mụọ na mgbochi kansa. Ihe ịma aka dị mkpa n'ọdịnihu ga-abụ ịmata ndị ụfụ ndị ahụ bụ ndị kachasị mma ị ga-erite uru site na ibu ọnụ ma ọ bụ FMDs. Ọbụna n'ụdị ọrịa kansa nke na-adịghị anabata azịza ma ọ bụ FMD, ọ ka nwere ike ịchọta usoro nke iguzogide na ịmalite iji ọgwụ ọjọọ eme ihe nwere ike ịchọta nguzogide ahụ. N'aka nke ọzọ, a ghaghị iji nlezianya dị iche iche kwadobe ụdị nri ndị ọzọ, karịsịa ma ọ bụrụ na calorie dị elu, ebe ha nwere ike iduga na-emewanye ka ọ ghara igbochi ya ibu nke ụfọdụ ọrịa cancer. Dịka ọmụmaatụ, KD abawanye ibu nke ihe na-eme ka mlanoma na BRAF na-egbuke egbuke na ụmụ nwanyị 123, a kwukwara na ọ ga-eme ka ọganihu ọrịa na-aga n'ihu AML model72.
Ọzọkwa, ọ dị mkpa iji tinye FMDs na nghọta nke usoro ihe omume, ebe ọ bụ na ha nwere ikike ọ bụrụ na eji ya eme ihe n'ụzọ na-ezighi ezi nwere ike ịmepụta mmetụta ọjọọ. Dịka ọmụmaatụ, mgbe a na-ebu ọnụ ma na-emeso ya dị ka anụ ahụ nwere ike ịmịnye tupu ya ebuteghachi, nke a mere ka ọganihu nke nje na-eme ihe ike na imeju na nhazi ma ọ bụrụ na e jiri ya tụnyere rats151,152. Ọ bụ ezie na usoro ndị metụtara nke a adịghị aghọta ya, ma ndị a nwere ike ọ gaghị eme ụfụ, ọmụmụ ndị a na-egosi na opekempe oge 24�48hours n'etiti ọgwụgwọ chemotherapy na ịlaghachi na nri nkịtị dị mkpa iji zere ijikọta akara mmụgharị dị n'oge a na-eri nri ma e buo ọnụ na nnukwu ọgwụ na-egbu egbu dị ka chemotherapy. Ọmụmụ ụlọ ọgwụ nke ibu ọnụ ma ọ bụ FMD na ndị ọrịa na-enweta chemotherapy na-akwado ike ya na nchekwa zuru oke52,53,58,61. N'ime obere ule na-enweghị usoro nke debanyere ndị ọrịa 34, FMD nyeere ndị ọrịa aka ịnọgide na-ebi ndụ ha n'oge chemotherapy ma belata ike ọgwụgwụ61. Na mgbakwunye, data mbụ na-egosi ike ibu ọnụ ma ọ bụ FMD iji belata eji chemotherapy Mmebi DNA na mkpụrụ ndụ ahụike dị na ọrịa52,53.
Ọmụmụ ụlọ ọgwụ na-aga n'ihu nke FMD na ndị ọrịa nwere ọrịa kansa63,65�68 ga-enye azịza siri ike karịa ma ịdepụta FMD oge ụfọdụ yana ndị na-ahụ maka ọgwụ mgbochi ọrịa na-enyere aka melite nnabata na ọrụ nke ikpeazụ. Ọ dị mkpa iburu n'uche na FMD agaghị adị irè n'ibelata mmetụta nke ọgwụgwọ ọrịa cancer na ndị ọrịa niile ma ha agaghị arụ ọrụ iji melite irè ọgwụgwọ niile, ma ha nwere ikike dị ukwuu ime ya ma ọ dịkarịa ala maka akụkụ na ikekwe. maka akụkụ dị ukwuu nke ndị ọrịa na ọgwụ. Ndị ọrịa na-adịghị ike ma ọ bụ erighị ihe na-edozi ahụ ma ọ bụ ndị ọrịa nọ n'ihe ize ndụ nke erighị ihe na-edozi ahụ ekwesịghị ịdebanye aha na nyocha ụlọ ọgwụ nke ibu ọnụ ma ọ bụ FMD, na ọnọdụ oriri na-edozi ahụ nke onye ọrịa na anorexia kwesịrị ileba anya nke ọma n'oge ule ụlọ ọgwụ. Ihe kwesịrị ekwesị oriri nke ndị na-edozi ahụ, abụba bara uru dị mkpa, vitamin na ihe omimi jikọtara, ma o kwere omume, na -eme ihe omuma na / ma ọ bụ nke na-agafe agafe na-eme ka ịkpụ aka uka kwesiri iji ya mee ihe n'agbata onu ugwo ma obu ugwo FMD ka ndi ozo wee nwee ike ijide onwe ha aru. Ntughari nri a na-eri nri ga-abawanye uru nke ibu ọnụ ma ọ bụ FMD ma n'otu oge ahụ ichedo ndị ọrịa site na erighị ihe na-edozi ahụ.
Ndị mmadụ n'otu n'otu na-enweta calorie dị ala nke kwa ụbọchị site na carbohydrates, dịka mkpụrụ osisi, ọka, na akwụkwọ nri na-akpata nri, nwere ike ịzụlite akwara ọgbụgba, ma ọ bụ AFib. Okwu a gbasara ahụike bụ otu n’ime nsogbu ọrịa ọgbụgba obi na - akachasị agbasa, dịka ọmụmụ ihe ọhụrụ ọhụụ nke a na - ewepụta na Nzukọ Ezumezu Sayensị Ọchịchị nke America.
Nnyocha ahụ nyochara ahụ ike nke ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mmadụ 14,000 na-agafe afọ abụọ ma ọ bụ karịa iri afọ. Ndị na-eme nchọpụta wetara data sitere na Atherosclerosis Risk in Communities, ma ọ bụ ARIC, nchọpụta nyocha nke Instlọ Ọrụ Ahụike Mba na-achịkwa nke emere site na 1985 ruo 2016. N'ime ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ndị 1,900 sonyere na nyocha site na usoro nke afọ 22, ọtụtụ otu n'ime ha mere nchọpụta na ndị AFib. A kọwara nkọwa nke ọmụmụ nyocha n'okpuru.
AFib na Carbohydrates
A rịọrọ ndị na-amụ ihe nyocha ka ha kọọ ka ha na-eri kwa ụbọchị nke ihe oriri 66 dị iche na ntuli aka. Ndị nyocha ahụ ji ozi a tụọ pasent nke kalori nke sitere na carbohydrates site na mgbanye calorie nke ọ bụla. Carbohydrates dị ọkara nke ọkara kalori kwa ụbọchị nke ndị sonyere na-eri.
Ndị na-eme nchọpụta mechara kewapụ ndị ahụ n'ime ìgwè dị iche iche dị iche iche na-ejikọta ọnụ ọgụgụ dị ala, nke dị ala, na nnukwu carbohydrate, na-anọchite anya nri nke ebe carbohydrates dị obere karịa 44.8 pasent nke calorie ha kwa ụbọchị, 44.8 na 52.4 pasent, na n'ikpeazụ ebe carbohydrates gụnyere karịa 52.4 percent nke calorie ha kwa ụbọchị, n'otu n'otu.
Ndị na-akọrọ na-eme ka ndị na-eme nchọpụta na-eme ka a ghara ịṅụ mmiri carbohydrate bụ ndị nwere ihe kachasị dị elu nke ịzụlite AFib, dị ka ndị na-eme nnyocha si kwuo. Dị ka ọnụ ọgụgụ nke nchọpụta nchọpụta mesịrị gosipụta, ndị a so na 18 pasent karịa ka ha na AFib na-etolite ma e jiri ya tụnyere ndị nwere uru carbohydrate dị ala ma 16 pasent karịa ka ha na AFib bịa ma e jiri ya tụnyere ndị nwere ingestion nke carbohydrate. Ụfọdụ nri pụkwara inye aka belata ihe ize ndụ nke ọrịa obi ụbụrụ.
Carbohyddị carbohydrates ị na-eri nwere ike ime nnukwu mgbanwe na ahụike gị yana ahụike gị. A na-agbari carbohydrates dị nwayọ nwayọ karịa karịa carbohydrates dị mfe ma ndị a na-ahapụ nnabata nke shuga, ma ọ bụ glucose, na-agbanwe mgbe niile. Ihe ndị mejupụtara carbohydrates, bụ́ ndị a na-akpọkarị nri dị ka “starchy”, nwere mkpo, akwụkwọ nri, na ọka dum. Dabere na ọmụmụ nyocha nke isiokwu na-esonụ, iri nri carbohydrates dị ala, nke na-enwekarị mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, na ọka niile, nwere ike itinye aka na ọrịa obi, dị ka atrial fibrillation. A bịa na carbohydrates, ọ dị mkpa iripịa macronutrient a dị mkpa maka ahụike na ọdịmma n'ozuzu ya.
Alex Jimenez DC, CCST Insight
Nutrition maka AFib
Ịkwụsị ndị na-aṅụ mmanụ aṅụ aghọwo atụmatụ na-efu ọnwụ. Ọtụtụ nri, dịka Paleo na nri ketogenic, na-eme ka a mara njirimara ndị na-edozi ahụ. Dị ka Xiaodong Zhuang si kwuo, MD, PhD, ọkà n'akparamàgwà mmadụ na onye ndu akwụkwọ nyocha ahụ, "Mmetụta na-adịte aka nke mgbochi carbohydrate ka na-arụrịta ụka, ọkachasị n'ihe banyere mmetụta ọ na-arịa ọrịa obi." "N'ịtụle mmetụta ndị nwere ike ime na arrhythmia, nchọpụta nyocha anyị na-egosi na ekwesịrị iji usoro nlekọta njikwa ibu a na-ewu ewu na-atụ aro nke ọma," ka o kwuru na nkwupụta nke ACC bipụtara.
Ihe nchoputa a merejuputa ihe omimi nyocha emere, nke otutu ihe mejuputara ihe oriri nke polyunsaturated na nke kariri nwere ikike nke onwu. Ọ bụ ezie na nchọpụta nyocha ndị gara aga gosiri na akụkụ nke nri a metụtara ihe nsonaazụ ndị achọtara, ọmụmụ ihe nyocha ahụ n'onwe ya ekpebighị nchoputa ndị a. Zhuang kwuru, "Erimeri nri carbohydrate dị ala na nnukwu ihe egwu ịbawanye n'ime Afib n'agbanyeghị ụdị abụba ma ọ bụ protein etinyere iji dochie carbohydrate," Zhuang kwuru.
"Ọtụtụ usoro nwere ike ịkọwa ihe kpatara ịmachi carbohydrates nwere ike inye aka na AFib," Zhuang kwuru. Otu bụ na ndị mmadụ na-eri obere mkpụrụ osisi na-eri obere mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri na ọka niile. Enweghị nri ndị a, ndị mmadụ n'otu n'otu nwere ike ịnwe mmụba zuru ebe niile, nke ejikọtara na AFib. Dabere na nyocha nyocha ahụ, another Nkọwa dị na ya bụ na iri nri na protein karịa protein carbohydrate nwere ike ime ka nrụgide oxidative, nke ejikọkwara ya na AFib. A pụrụ ijikọta mmetụta ahụ na nsogbu dị ukwuu nke ụdị ọrịa ọrịa obi.
Atụmatụ nri nri ogologo oge, nke Dr. Valter Longo gosipụtara n'akwụkwọ, na -ewepu nri oriri nwere ike ibute oria, na-akwalite ọdịmma na ịdị ogologo. Ọ bụ ezie na mmemme oriri a adịghị elekwasị anya n'ibu oke, ihe e mesiri ike n’atụmatụ iri nri ogologo ndụ bụ na ị na-eri ahụike. Egosiwo ihe eji eme ka udiri nri nke ndu ohuru di n’aru, belata abuba imu ya ma gbochie oria ya na nkpu nke okpukpu, ya na ewusi iguzogide oria obi agha.
Nri iri nri na-eri ọnụ, ma ọ bụ FMD, na-enye gị ohere inweta uru nke ịkwado ọdịnala n'emeghị ka nri gị. Ihe dị iche iche nke FMD bụ na kama iwepụ nri niile ruo ọtụtụ ụbọchị ma ọ bụ ọbụna izu, ị na-egbochi calorie gị eri ụbọchị ise n'ọnwa. E nwere ike ime FMD otu ugboro n'ọnwa iji nyere aka n'ịkwalite ahụike na ọdịmma.
Ọ bụ ezie na onye ọ bụla nwere ike ịgbaso FMD n'onwe ya, na Mmmmmmmmmmmm iri nri na-eri nri na-enye usoro mmemme nri 5 nke e mejupụtara n'otu n'otu ma kpọọ maka ụbọchị ọ bụla, nke na-eje ozi na ihe oriri ị chọrọ maka FMD na ọnụọgụ na ọnụ. Nri mmemme a na-adị njikere iri nri ma dị mfe ịkwadebe, ihe oriri sitere na osisi, gụnyere ihe ntụchi, soups, snacks, supplements, a drink concentrate, na teas. Tupu ịmalite ProLon� na-ebu ọnụ na-eṅomi nri, mmemme nri ụbọchị 5, ma ọ bụ nke ọ bụla n'ime mgbanwe ndụ ndị a kọwara n'elu, biko jide n'aka na ị ga-agwa onye ọkachamara ahụike ka ị chọpụta ma ọ bụrụ na usoro nri a dị mma maka gị.
Ọzọkwa, nyocha a nyochaghị ndị sonyere na asibptomatic AFib, ma ọ bụ ndị nwere AFib mana enwetaghị ụlọ ọgwụ. Ọ nyochaghị ụdị ihe dị iche iche nke AFib, yabụ amabeghị ma ọ bụrụ na ndị ọrịa yikarịrị ka ha ga-enwe ọria. Zhuang kọrọ na nyocha nyocha ahụ egosighi ihe kpatara ya na nsonazụ ya. Enwere ike ịchọ ikpe na-enweghị usoro iji kwado njikọ dị n'etiti oriri AFib na carbohydrate iji chọpụta nsonaazụ n'ọtụtụ ndị ọzọ.
Akụkụ nke ozi anyị na-ejedebe na chiropractic, nsogbu ahụike nke mkpụrụ ndụ ihe nketa, na isiokwu nkà mmụta ọgwụ, isiokwu, na mkparịta ụka. Iji nwetakwuo isiokwu a n'elu, biko nweere onwe gị ịrịọ Dr. Alex Jimenez ma ọ bụ kpọtụrụ anyị na 915-850-0900 .
Ọ bụ Dr. Alex Jimenez gwọọ ya
Mkparịta ụka Nke Ọzọ: Nnukwu Mgbu Na-akpata
Back mgbu bụ otu n'ime ihe kpatara ọtụtụ nsogbu nke nkwarụ na ụbọchị ole na ole na-arụ ọrụ n'ụwa nile. Ihe mgbu azụ na-eme ka ọ bụrụ ihe abụọ kachasị mkpa maka nleta dọkịta, ọ bụghị naanị site na ọrịa na-arị elu. Ihe dị ka pasent 80 nke ndị bi na ya ga-enweta ihe mgbu ma ọ dịkarịa ala otu ugboro ná ndụ ha. Ọkpụkpụ gị bụ ihe mgbagwoju anya nke ọkpụkpụ, nkwonkwo, ligaments, na akwara, n'etiti anụ ndị ọzọ dị nro. Ọrịa na / ma ọ bụ ọnọdụ dị njọ, dịka obere disk, nwere ike ime ka ihe mgbaàmà nke mgbu azụ laghachi. Ọrịa egwuregwu ma ọ bụ ihe mberede mberede ụgbọala bụkarị ihe kpatara mgbu azụ, ma, mgbe ụfọdụ, ọ dị mfe mmegharị nwere ike ịnweta nsonaazụ na-egbu mgbu. N'ụzọ dị mma, nhọrọ ọgwụgwọ ọzọ, dị ka nlekọta chiropractic, nwere ike inye aka belata nhụjuanya site na iji ngbanwe ịkpụkpụ na ntuziaka manịja, na-emezigharị ihe mgbochi mgbu.
XYMOGEN s Ntuziaka ndị ọkachamara dị iche iche dị site na ndị ọkachamara na-ahụ maka nlekọta ahụ ike. A na-amachibido ịzụta ịntanetị na discounting nke usoro XYMOGEN.
Jiri obi ụtọ, Dr. Alexander Jimenez na-eme XYMOGEN usoro nke dị naanị ndị ọrịa na-elekọta anyị.
Biko kpọọ ọfịs anyị ka anyị wee nye ndị dọkịta ohere inweta ohere ozugbo.
Ọ bụrụ na ị bụ onye ọrịa Nlekọta Ahụike & Ahụike Chiropractic, ị nwere ike ịjụ banyere XYMOGEN site n'ịkpọ 915-850-0900.
Ọ na - adị gị mgbe ụfọdụ ka mgbu gị nke na - adịghị ala ala na - aka njọ mgbe ị risịrị nri ụfọdụ. N’ezie, ọmụmụ ihe nyocha emerela gosiri na iri ụdị nri dị iche iche nwere ike ịkpalite azịza na ahụ mmadụ. Anyị niile makwara na mbufụt nwere ike ịbụ otu ihe na - akpata nsogbu mgbu gị na - adịghị ala ala. Tupu anyị atụlee nri ndị nwere ike ibute mbufụt na nri nwere ike ịlụ ọgụ megide mbufụt, ka anyị tụlee ihe mbuze yana etu ị ga-esi tụta mbufụt.
Kedu ihe bụ mbufụt?
Mgbu bụ usoro ihe eji alụso ọrịa ọgụ. Ọ na-arụ ọrụ site na ichebe ahụ mmadụ pụọ na mmerụ ahụ, ọrịa na ọrịa. Ọfụma na-enyere aka mee ka ahụike niile dịrị mma. Mmeghachi omume nfụkasị nwere ike ibutekwa ọnya. Mgbe ị merụrụ ahụ ma ọ bụ nwee oria, ị ga - ahụ ihe mgbaàmà nke mbufụt: ma ọ bụ ọzịza, ọbara ọbara, na ebe dị ọkụ. Agbanyeghị, mbufụt nwere ike ịdapụta n’enweghị ihe kpatara ya. Idealzọ kachasị mma iji chọpụta mbufụt bụ tụọ ụfọdụ ndị na - achọ ihe banyere biomar site na nyocha ọbara.
C-reactive protein, ma ọ bụ CRP, mmiri nke imeju mepụtara, bụ otu n'ime ihe ndị kachasị mma banyere ọrịa mmebi. Ọnụọgụ CRP na-abawanye ka mbufụt na-abawanye, yabụ, ị nwere ike ịmara ọtụtụ ihe banyere ihe na-eme n'ime ahụ gị site na ilele ọkwa CRP gị. Dabere na American Heart Association na erslọ Ọrụ Maka Nchịkwa na Mgbochi Ọrịa, ntinye uche CRP nke n'okpuru 1.0 mg / L na-atụpụta obere ihe ize ndụ maka okwu obi; n'etiti 1.0 gaa na 3.0 mg / L na-atụ aro ihe ọghọm ihe metụtara nsogbu obi; ihe karịrị 3.0 mg / L na-atụ aro nnukwu ihe egwu maka nsogbu obi. Ngosi ike nke CRP (nke kariri 10 mg / L) nwekwara ike ịtụ aro ihe egwu dị na ịmalite nsogbu ahụike ndị ọzọ.
Ndị ọzọ na-ahụ maka ihe ndị dị ndụ dị ka monocytes arụ ọrụ, cytokines, chemokines, mkpụrụ ndụ dị iche iche adhesion, adiponectin, fibrinogen, na ọgwụ amyloid alpha, bụ ndị ọzọ na-emepụta ọgwụ ndị ọzọ nke enwere ike tụọ site na nyocha ọbara iji chọpụta mbufụt. Nzaghachi nke inflammatory gụnyere ọrụ ọmịiko, nrụgide oxidative, ihe nuklia na-eme kappaB (NF-kB), na mmepụta cytokine proinflammatory.
Mkpụrụ ndụ ọbara ọcha na-ekere òkè dị mkpa na sistemụ ahụ mmadụ. Oge ọ bụla nje ma ọ bụ nje batara n’ọbara, mkpụrụ ndụ ọbara ọcha, ma ọ bụ leukocytes, mata ma mebie ndị mwakpo ndị si mba ọzọ. Mightnwere ike ikwenye na ọnụ ọgụgụ sel ọbara dị ọcha nwere ike ịba uru ebe ọ bụ na mkpụrụ ndụ ọbara ọcha na-alụ ọgụ ọrịa, mana nke a, ọ nwere ike ọ bụghị ya kpatara ya. Ngụba ọnụ ọgụgụ ọbara na-acha ọcha nwere ike igosipụta ọnụnọ nke ahụike ọzọ, ọ bụ ezie na ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ọbara ọcha abụghị nsogbu n'onwe ya.
Nri nke na-akpata mbufụt
Ọ bụghị ihe mgbagwoju anya, otu ụdị ihe oriri ndị nwere ike ime ka mmetụ na-eche na ọ bụ ihe ọjọọ maka ahụ ike anyị, dịka ọka carbohydrates a nụchara anụcha, na sodas nakwa anụ anụ uhie, na nhazi anụ. Mbufusi bụ otu ihe dị mkpa nke na-ejikọta ya na ohere dị ukwuu maka ọrịa ndị na-adịghị ala ala dịka ụdị ọrịa shuga nke ọrịa 2 na ọrịa obi, n'etiti nsogbu ahụ ike ndị ọzọ.
Erimeri na-adịghị mma na-enyekwa aka n'ịba uru dị ukwuu, nke bụ n'onwe ya ihe kpatara ọnyà. N'ọtụtụ nchọpụta ọmụmụ, ọbụlagodi mgbe ndị na-eme nchọpụta chebaara oké ibu n'uche, njikọ dị n'etiti mbufụt na ihe oriri ndị a nọgidere, nke na-egosi na uru bara uru abụghị ihe kpatara mbufụt. Ihe oriri ụfọdụ nwere mmetụta dị ukwuu na nsị na ụba caloric ka ukwuu.
Nri nke nwere ike ime ka ogbugba gụnye:
Ngwurugwu carbohydrates a nụchara anụcha, dịka achịcha ọcha na pastries
Nri French na nri ndị ọzọ e ghere eghe
Sodas na mmanya ndị ọzọ na-esi ísì ụtọ
Anụ anụ anụ dị ka ndị na-agba chaa chaa na ebe ndị na-esi anụ ọkụ na anụ ndị edoziri anụ dị ka nkịta na-ekpo ọkụ na soseji
Margarine, mkpụmkpụ, na mmanu abuba
Nri nke na-alụso mbufụt
N'aka nke ọzọ, e nwere nri ndị na-alụso mbufụt, na ya, ọrịa na-adịghị ala ala. Ụfọdụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, dị ka blueberries, apụl, na elu akwụkwọ, dị elu na polyphenols na antioxidants, nke bụ ihe ndị nwere ike ịnwe mmetụta ndị na-emetụta ọrịa. Ọmụmụ ihe nchọpụta ejikọtala mkpụrụ na ndị na-emepụta ihe na-akpata ọrịa na-akpata ọrịa na ọrịa obi. Kọfị nwere ike ichebe megide mbufụt, nakwa. Họrọ nri ndị na-adịghị mma na-egbu egbu na ị nwere ike imeziwanye ahụike na ọdịmma gị. Họrọ ihe oriri na-egbuke egbuke ma ị nwere ike ime ka ọnyá na ahụ mgbu na-adịghị ala ala.
Ihe oriri nwere ike ịlụ ọgụ na-agụnye:
tomato
Oliv mmanụ
Akwụkwọ nri green leafy, dị ka akwụkwọ nri, kale, na collards
Mkpụrụ dị ka almọnd na walnuts
Azụ dị arọ, dị ka salmon, tuna, nkume dị iche iche, na sardines
Mkpụrụ dị ka strawberries, blueberries, cherị, na oranges
Ndị ọrụ ahụike na-amụta na otu n'ime ụzọ kachasị mma iji belata mbufụt ka achọpụtara. ọ bụghị na kabinet ọgwụ, kama na friji. Nri inye oria ogha n’iru nwere ike inye aka mee ka ahu mmadu ju mmadu iwe. Usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-ebute mbuze iji chebe ahụ mmadụ pụọ na mmerụ ahụ, ọrịa, na ọrịa. Ma ọ bụrụ na ọnya na-aga n'ihu, ọ nwere ike ibute ọtụtụ nsogbu ahụike, gụnyere ihe mgbaàmà mgbu mgbu na-adịghị ala ala. Nnyocha nyocha egosila na nri nri ụfọdụ nwere ike imetụta nsonaazụ anụ arụ na ahụ mmadụ.
Alex Jimenez DC, CCST Insight
Ihe Mgbochi Ndị Na-akpata Mgbochi
Iji belata mbufụt, lekwasị anya n’iso usoro nlekọta ahụike kachasị mma. Ọ bụrụ na ị na-achọ nri ị na-alụ ọgụ, tụlee nri na nri Mediterenian, nke tojuru ọtụtụ mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, mkpụrụ akụ, ọka niile, azụ, na mmanụ. Atụmatụ nri ehihie, nke Dr. Valter Longo gosipụtara n'akwụkwọ, na-ewepụ nri ndị nwere ike ibute ọnya, na-akwalite ọdịmma na ogologo ndụ. Ọ dịla anya a na-ebu ọnụ, ma ọ bụ mgbochi caloric, ka ọ belata nrụgide oxidative ma belata usoro ịka nká na nje dị iche iche.
Ma ọ bụrụ na ibu ọnụ abụghị maka gị, Dr. Valter Longo nwere ogologo nri ga - esotekwa nri a na - ebu ọnụ, ma ọ bụ FMD, nke ga - enye gị ohere inweta uru dị na nri ọdịnala na - enweghị ịpụpụ nri nke nri gị. Isi ihe dị iche na FMD bụ na kama iwepu nri niile ruo ọtụtụ ụbọchị ma ọ bụ izu, naanị ị ga-amachibido nri calorie gị ruo ụbọchị ise na ọnwa. Enwere ike iji FMD mee ihe otu ugboro kwa ọnwa iji nyere aka kwalite ahụike na ịdị mma yana yana iji belata mbufụt na mgbu na-adịghị ala ala.
Ọ bụ ezie na onye ọ bụla nwere ike ịgbaso FMD n'onwe ya, Dr. Valter Longo na-enye ya Mmmmmmmmmmmm iri nri na-eri ọnụ, usoro nri nri 5 nke e mejupụtara n'otu n'otu ma kpọọ ya iji nye ihe oriri ị chọrọ maka FMD na ọnụọgụ na ọnụ. Nri mmemme ahụ bụ ihe dị njikere iri nri ma dị mfe iji kwadebe, ihe oriri sitere na osisi, tinyere ihe ntụchi, soups, snacks, supplements, a drink concentrate, na teas. Otú ọ dị, before malite na ProLon� na-ebu ọnụ na-eṅomi nri, mmemme nri ụbọchị 5, ma ọ bụ nke ọ bụla n'ime mgbanwe ndụ ndị a kọwara n'elu, biko jide n'aka na ị ga-agwa dọkịta ka ị chọpụta nke ọma ọgwụgwọ na-adịghị ala ala maka gị.
Na mgbakwunye na ibelata mbufụt, ihe okike, nri na-adịghị edozi nke ọma nwere ike inwe mmetụta dị ịrịba ama na ahụike gị na nke mmetụta uche gị. Akụkụ nke ozi anyị na-ejedebe na chiropractic, nsogbu ahụike nke mkpụrụ ndụ ihe nketa, na isiokwu nkà mmụta ọgwụ, isiokwu, na mkparịta ụka. Iji nwetakwuo isiokwu a n'elu, biko nweere onwe gị ịrịọ Dr. Alex Jimenez ma ọ bụ kpọtụrụ anyị na 915-850-0900 .
Ọ bụ Dr. Alex Jimenez gwọọ ya
Mkparịta ụka Nke Ọzọ: Nnukwu Mgbu Na-akpata
Back mgbu bụ otu n'ime ihe kpatara ọtụtụ nsogbu nke nkwarụ na ụbọchị ole na ole na-arụ ọrụ n'ụwa nile. Ihe mgbu azụ na-eme ka ọ bụrụ ihe abụọ kachasị mkpa maka nleta dọkịta, ọ bụghị naanị site na ọrịa na-arị elu. Ihe dị ka pasent 80 nke ndị bi na ya ga-enweta ihe mgbu ma ọ dịkarịa ala otu ugboro ná ndụ ha. Ọkpụkpụ gị bụ ihe mgbagwoju anya nke ọkpụkpụ, nkwonkwo, ligaments, na akwara, n'etiti anụ ndị ọzọ dị nro. Ọrịa na / ma ọ bụ ọnọdụ dị njọ, dịka obere disk, nwere ike ime ka ihe mgbaàmà nke mgbu azụ laghachi. Ọrịa egwuregwu ma ọ bụ ihe mberede mberede ụgbọala bụkarị ihe kpatara mgbu azụ, ma, mgbe ụfọdụ, ọ dị mfe mmegharị nwere ike ịnweta nsonaazụ na-egbu mgbu. N'ụzọ dị mma, nhọrọ ọgwụgwọ ọzọ, dị ka nlekọta chiropractic, nwere ike inye aka belata nhụjuanya site na iji ngbanwe ịkpụkpụ na ntuziaka manịja, na-emezigharị ihe mgbochi mgbu.
XYMOGEN s Ntuziaka ndị ọkachamara dị iche iche dị site na ndị ọkachamara na-ahụ maka nlekọta ahụ ike. A na-amachibido ịzụta ịntanetị na discounting nke usoro XYMOGEN.
Jiri obi ụtọ, Dr. Alexander Jimenez na-eme XYMOGEN usoro nke dị naanị ndị ọrịa na-elekọta anyị.
Biko kpọọ ọfịs anyị ka anyị wee nye ndị dọkịta ohere inweta ohere ozugbo.
Ọ bụrụ na ị bụ onye ọrịa Nlekọta Ahụike & Ahụike Chiropractic, ị nwere ike ịjụ banyere XYMOGEN site n'ịkpọ 915-850-0900.
Ngwa oru IFM nke Find A Practitioner bu netwọkụ ntughari aka kasịnụ na Medicine Functional, nke enyere iji nyere ndi oria aka ichota ndi dibia oru oru n’ebe obula n’uwa. Edepụtara ndị ọkachamara IFM edepụtara na nsonaazụ ọchụchọ ahụ, nyere ha agụmakwụkwọ buru ibu na Medicine Functional
�
